Naturliga behandlingar av rosacea
Vissa sjukdomar går att dölja medan andra, som rosacea, är omöjliga att gömma eftersom majoriteten av fallen drabbar ansiktet. Det kan vara en besvärlig sjukdom att tampas med, men vi har några naturliga behandlingar av rosacea vi vill dela med oss för att underlätta besvären!
Utöver de specifika symptom som finns för denna sjukdom kan den även påverka självförtroendet och orsaka depression. Den kan till och med innebära svårigheter för drabbade personer att få ett jobb eller ha direktkontakt med andra människor.
Vad är rosacea?
Det är en kronisk hudsjukdom där blodkärlen inflammeras, och som vi redan nämnt drabbar detta generellt ansiktet. I vissa fall kan även ögonen eller andra kroppsdelar drabbas.
Rosacea orsakar rodnad i ansiktet samt inflammerade knottror, klåda och en brännande känsla. Ibland kan även små vener under huden dyka upp. Den drabbar generellt personer mellan 30 och 50 år gamla.
I fall där ögonen infekteras kan även de bli inflammerade, bli torra och ge en känsla av att man konstant har något i dem. Eftersom rosacea får huden att svullna och tjockna så kan näsan bli svullen och större än normalt. Detta är dock vanligare hos män och kallas rinofyma.
Dessvärre finns det inget botemedel för denna sjukdom, men det finns metoder som hjälper till att behandla och kontrollera den. Som med alla sjukdomar uppnås bästa behandlingsresultat när man har diagnostiserats så tidigt som möjligt.
Medicinsk behandling kan inkludera topisk applicering av läkemedel i lättare fall, men i svårare fall måste man generellt ta orala läkemedel.
Naturliga behandlingar av rosacea
Kom ihåg att alltid diskutera användning av naturliga behandlingar med din läkare för att undvika potentiellt skadliga effekter när de kombineras med medicinering.
Dessa naturliga behandlingar av rosacea som vi berättar om nedan kan användas för att minska inflammationen och är antimikrobiella. De används för att minska inflammerade blodkärl i ansiktet och förebygga att mikroorganismer orsakar infektioner i existerande sår.
- Kamomill: Tvätta ditt ansikte med ett avkok på en tesked kamomillblommor och 5 dl vatten.
- Äppelcidervinäger: Tvätta ditt ansikte med en matsked äppelcidervinäger utspätt i 2,5 dl vatten.
Tvålar med kamomillextrakt kan också vara fördelaktiga.
- Olivolja: Massera varsamt ansiktet med olivolja. Använd små cirkelrörelser med fingrarna.
- Gurka: Placera gurkskivor på de inflammerade områdena och låt dem verka i fem minuter innan du tar bort dem.
Gurkbaserade krämer kan också fungera väl för vissa.
- Havregryn: Havregryn minskar klåda, rodnad och kan även agera antiinflammatoriskt. Häll lite vatten i ett glas och lägg till två matskedar havregryn. Gnugga blandningen över hela det drabbade området.
- Tea tree-olja: Denna olja har utmärkta antiseptiska och antiinflammatoriska egenskaper. Applicera varsamt några droppar med ett finger och gnugga varsamt i små cirklar.
- Rödklöver: Innehåller kalcium, kalium, magnesium, fosfor, tiamin, niacin och vitamin C. Kan drickas i te upp till två gånger dagligen.
Du bör förstås även undvika faktorer som får rosacea att bryta ut.
Påverkande faktorer
- Direktkontakt med solen
- Intensiv träning
- Stress
- Vind
- Klimakteriet
- Extremt kalla temperaturer
- Heta vattenbad
Livsmedel att undvika
- Smaktillsatser
- Fullkorn
- Lagrade ostar
- Alkoholhaltiga drycker
- Kryddstark mat
Råd
Använd alltid solskyddskräm, använd kosmetika för känslig hud, torka ditt ansikte varsamt genom att “badda” med handduken, och se till att du äter vitamin B.
Ha i åtanke de livsmedel och situationer som kan orsaka att rosacea bryter ut så att du kan undvika dem och inte drabbas upprepade gånger.
Tala med en läkare omedelbart om du drabbas av rosaceasymtom så att du kan förhindra att det blir värre.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Crawford, G. H., Pelle, M. T., & James, W. D. (2004). Rosacea: I. Etiology, pathogenesis, and subtype classification. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2004.03.030
- Wilkin, J., Dahl, M., Detmar, M., Drake, L., Feinstein, A., Odom, R., & Powell, F. (2002). Standard classification of rosacea: Report of the National Rosacea Society Expert Committee on the Classification and Staging of Rosacea. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1067/mjd.2002.120625
- Geria, A. N., Culp, B., & Scheinfeld, N. S. (2008). Rosacea: A review. Kosmetische Medizin.
