Medicinalväxter för att reglera sköldkörteln

livsmedel

Sköldkörteln är ett väldigt litet organ som sitter vid halsen och kontrollerar metabolismen, utöver att ge syre till celler och syntetisera protein.

Tyvärr lider många kvinnor av problem med sköldkörteln. Om den blir hyperaktiv kan man lida av hypertyreos, där kroppens funktioner snabbas upp och man kan få svåra hälsoproblem. Om funktionerna å andra sidan blir långsammare pratar vi om hypotyreos. Det är då vanligt att man upplever viktökning, trötthet och problem med sömnen…

Du bör såklart alltid konsultera din läkare angående dessa problem, men du kan även komplettera din behandling med naturliga växter.

Naturliga växter för att behandla hypotyreos

Om du har fått diagnosen hypotyreos är det svårare att gå ner i vikt och du blir känsligare för temperaturskillnader, utöver många andra symtom. Din metabolism arbetar dessutom långsammare och du måste äta medicin.

Men du kan komplettera behandlingen genom att tänka på vad du äter. Det finns olika naturliga kurer du kan använda för att reglera sköldkörteln.

Läs: Hypotyreos: behandla sköldkörteln

1. Johannesört

johannesört

Du kan hitta det i de flesta naturapotek. Det är väldigt vanligt för att behandla hypotyreos samt brist på energi, nedstämdhet och långsam matsmältning. Det är faktiskt ett av de bästa naturliga antidepressiva medel som finns.

Ingredienser

Tillredning

Tillred ett avkok på morgonen. Du behöver bara värma upp vattnet och ha i lite johannesört. Det ger dig massor av energi.

2. Te på cayennepeppar

Det kanske kan låta konstigt men det är ett effektivt sätt att öka metabolismen på morgonen. Det värmer kroppen och gynnar sköldkörteln. Det är värt att prova.

Ingredienser

  • 1 g cayennepeppar
  • 1 glas vatten
  • 1 matsked honung

Tillredning

Det första du gör är att värma upp lite vatten. När det kokar har du i cayennepeppar och honung och låter det koka i 15 minuter. Låt det sedan svalna i 10 minuter och drick varje morgon.

3. Vatten med ingefära och gurka

gurka

Ingredienser

  • 1 tesked riven ingefära
  • 1 tesked mynta
  • 1/2 gurka
  • 1/2 tesked spirulina
  • 1 liter vatten

Tillredning

Det här medicinalvattnet är en enkel behandling för att reglera sköldkörteln.

  • Mixa en halv gurka.
  • Koka vattnet och gör ett avkok på ingefäran och myntan.
  • Till slut tar du fram en flaska där du häller i alla ingredienser.
  • Det går att dricka under hela dagen. För bäst resultat gör du det 3 gånger i veckan.

Medicinalväxter för att behandla hypertyreos

rädisor

Det finns mycket som effektivt kan behandla överstimulerade sköldkörtlar, men det är viktigt att först prata med din läkare.

Vi rekommenderar dock en väldigt enkel dryck med rädisor för att komplettera behandlingen.

Dryck med rädisor

Rädisor är väldigt effektivt för att reglera ett överflöd av hormoner.

Ingredienser

  • 2 rädisor
  • Juicen från en halv citron
  • 1 glas vatten

Tillredning

  • Börja med att mixa rädisorna så att du får fram saften.
  • Häll nu i ett glas vatten med juicen från en halv citron. Mixa på hög hastighet. Smaken kan vara stark men det är ett effektivt sätt att hjälpa sköldkörteln.
  • Du kan dricka det i en vecka och vila veckan efter.

Spara