Olivolja, även känd som ”flytande guld”, är en ingrediens som har använts av människor för naturmedicin i århundraden. Den är otroligt bra för din hälsa. Den har så goda och hälsosamma vegetabiliska fetter för Medelhavsdieten att du inte kan låta bli att använda den i din vardag. Nedan listar vi några otroliga huskurer med olivolja du inte bör gå miste om.
Olivolja har många nyttiga beståndsdelar, så förutom att inkludera den i din kost kan du även använda den för värk och smärta i ditt dagliga liv. Vi kommer att berätta om dessa tips nedan så att du hålla koll på dem. Ta reda på om de fantastiska fördelarna med detta ”flytande guld” som moder natur erbjuder.
Du bör konsumera 3 matskedar om dagen för att dra nytta av olivolja.
Vi rekommenderar att du tar 2 matskedar olivolja på morgonen på fastande mage. Om du vill kan du förbättra smaken med några droppar citronsaft. Om du lider av allvarligare förstoppning kan du göra en blandning av olivolja (1 tesked) och varmt vatten (1 tesked), och använda det som ett lavemang.
För att bli av med den, lägg en liten droppe varm olivolja i varje öra och täck med en bomullstuss.
En av våra mest berömda huskurer med olivolja är mot håravfall. Detta eftersom olivoljan gör att dina hårsäckar slappnar av och ökar blodflödet till området. För att göra detta, massera hårbotten med olivolja och täck den med en handduk efteråt för ett par timmar. Skölj med vatten och schampo.
Som vi nämnde tidigare, har olivolja mycket liknande egenskaper som ibuprofen. Det är mycket fördelaktigt att massera med en eller två matskedar olivolja om du till exempel lider av reumatism. Häll på det påverkade området och ge dig själv en massage för några minuter så att den absorberas väl. Du kommer att uppleva lindring.
För att hjälpa läkningen av en lättare brännskada är det mycket fördelaktigt att applicera en matsked olivolja. Men låt brännskadan andas i några minuter innan du applicerar. Vad oljan gör är att återfukta huden och lindra smärta.
Det är mycket vanligt att ha hudbristningar på dina muskler, mage eller bröst. För att minska dem, kan du blanda en matsked olivolja med en matsked vetegroddar. Applicera detta på din hud och massera försiktigt. Denna återfuktande och mjukgörande behandling kommer att göra nytta, men du måste göra det varje dag och vara konsekvent.
Tack vare de antioxidativa egenskaperna hos olivolja, har du en perfekt bundsförvant för att fixa problem med akne. Du bör inkludera olivoljan i din kost eftersom det också kommer att hålla huden ren och återfuktad. Förbered en speciell toner med 10 droppar eterisk lavendelolja och en 2 och en halv deciliter olivolja. Massera ditt ansikte varje dag.
För att ta bort öronvax, droppa ned två droppar olivolja i örat när du går till sängs. Täck sedan med en bomullstuss. Häll sedan lite varmt vatten i örat nästa dag. Som ett resultat kommer öronvaxet att avlägsnas smärtfritt.
Det kanske kommer som en överraskning, men en mycket vanlig och effektiv åtgärd för att bli av gallsten är att ta en matsked olivolja på morgonen, blandat med några droppar citron. Det kräver att man är konsekvent, men så småningom kommer gallstenarna att försvinna.
Tack vare sin antioxidativa egenskaper och dess mycket återfuktande effekt är olivolja mycket fördelaktig för din hud. Du kan släta ut rynkor om du masserar ditt ansikte varje kväll med en matsked olivolja och två droppar citron. Din hud kommer att bli smidigare och yngre. Tveka inte att prova det.
Vad tycker du om dessa huskurer med olivolja? Intressanta, eller hur?
Eksem kan hänvisa till flera olika typer av svullnad och rodnad på huden. Tillståndet som även är känt under namnet dermatit, orsakar oftast torrhet och klåda. Det kan också uppstå som utslag på områden som: Ansiktet Armveck och knäveck Händer…
Visste du att man kan använda krossad vitlök för att behandla nageltrång? I denna artikel ska vi dela med oss av ett väldigt effektivt botemedel för att behandla nageltrång genom att lugna, desinficera och minska inflammation i en skada som är…
Har du upplevt svullnad och smärta? Den inflammatoriska processen består av ett molekylärt, vaskulärt och cellulärt fenomen som kroppen producerar för att skydda sig själv från attacker från omgivningen. Lyckligtvis kan antiinflammatorisk mat hjälpa dig att förbättra din allmänna hälsa.…
Muskelsmärtor är vanliga och kan sitta i fler än en muskel. Smärtorna kan även sitta i ligament, senor och fascia, vilka är de mjuka vävnader som förbinder musklerna, benen och organen. Detta är grundläggande att veta när man vill lindra…
En allergi är en reaktion av immunförsvaret. De som har allergier är ofta känsliga för flera olika saker. Allergier kan orsaka många olika symtom, som bland annat rinnande näsa, nysningar, klåda, utslag, svullnader eller astma. Och de kan vara mer…
Det blir alltid fettfläckar när man lagar mat. Ta dig bara en titt på bänkskivorna så vet du vad vi pratar om. De är ofta helt nedstänkta med små fettfläckar eller stekrester. Men nu behöver du inte längre besväras av detta, för…
