4 hemgjorda nattkrämer för frisk hud

Beroende på din hudtyp kan du välja den nattkräm som bäst passar dina behov, eftersom olika ingredienser har olika funktioner.

De bästa nattkrämerna är de som ökar mängden antioxidanter i huden. Nattkrämer bör ge huden elasticitet och en hälsosam lyster. De ska även hålla ansiktet fritt från akne och märken. Det går att köpa dyra nattkrämer, men många innehåller kemikalier som skadar huden. Här ska vi istället erbjuda några recept på hemgjorda nattkrämer.

De tar hand om allt, och bäst av allt är att de är billiga! De kanske verkar lite konstiga, men om du ger dem en chans kommer du att bli positivt överraskad.

Hemgjorda nattkrämer med naturliga ingredienser

1. Nattkräm med aloe vera, mjölk och olivolja

Den första av våra hemgjorda nattkrämer är lätt att göra. Eftersom den är rik på vitaminer, mineraler och essentiella aminosyror är den fantastisk för att minska uppkomsten av påsar under ögonen.  Aloe vera är en naturlig återfuktare som håller huden fuktig  utan att göra den fet. Mjölksyran i mjölk har exfolierande egenskaper som hjälper krämen att verka utan att irritera huden.

Tillsammans tillhandahåller alla dessa ingredienser huden med naturliga oljor som återfuktar på djupet.

Ingredienser

• 2 matskedar aloe vera-gel
• 2 matskedar olivolja
• 2 matskedar torrmjölk

Beredning

• Blanda aloe vera-gel, mjölk och olivolja tillsammans tills du får en jämn smet.
• Tvätta ansikte och hals med en mild tvål och varmt vatten.
• Applicera krämen på ansiktet och massera in med cirkelrörelser i flera minuter, tills masken är helt absorberad.
• På morgonen tvättar du ansiktet med en mild tvål och varmt vatten.

Om du vill kan du bereda en större mängd och förvara den i en lufttät plast- eller glasbehållare. Du behöver inte förvara den i kylen, men den uppfriskande effekten blir större om du gör det.

2. Nattkräm med avokado och ägg

Nummer två på listan över hemgjorda nattkrämer kanske inte låter så lockande, men ge den en chans! Den har överraskande effekter.

Avokado innehåller fleromättade och enkelomättade fettsyror som skyddar huden.

• Enkelomättade fetter håller hudens yttre lager återfuktat, vilket ger det en hälsosam lyster.
• Samtidigt skyddar fleromättade fettsyror huden mot solskada och faktorer som ger upphov till känslighet och inflammation.

Äggula innehåller i sin tur fett och kolesterol, som är bra för att behandla skadad och rynkig hud. Äggvitor är utmärkta för att återfukta huden och minska storleken på porerna.

Ingredienser

• 1/2 mogen avokado
• 1 rått ägg

Beredning

• Mosa avokadon till en jämn smet.
• Tillsätt ägget och blanda tills smeten blir en kräm. Om du vill kan du använda en mixer.
• Applicera krämen på ditt rena ansikte med cirkelrörelser.
• Vänta i några minuter innan du går till sängs så att krämen kan torka något.
• Tvätta ansiktet på morgonen med en mild tvål.
• Använd krämen två gånger i veckan för att få mer återfuktad hud med färre rynkor och linjer.

Kom ihåg att förvara kvarvarande kräm i en ren behållare med lock på en sval plats, såsom i kylen.

3. Nattkräm med apelsin och yoghurt

Vår tredje nattkräm har både en god doft och en härlig konsistens. Apelsinskal innehåller vitamin A, kalium och antioxidanter som bekämpar uppkomsten av trötthet och linjer i ansiktet.

Samtidigt har yoghurt, citronsaft och gurkmeja återfuktande och rensande egenskaper som kompletterar apelsinens egenskaper. Tillsammans utgör de en fantastisk kräm för mogen hud.

Ingredienser

• Skalet från 1 apelsin, rivet
• 1 matsked gurkmeja i pulverform
• 120 ml naturell yoghurt
• 1 tesked citronsaft

Beredning

• I en skål blandar du alla ingredienser tills du fått en krämig konsistens.
• Tvätta ansiktet med en mild rengörare för din hudtyp.
• Torka bort överflödigt vatten och applicera ett tunt lager på ansiktet.
• Låt sitta i 15 minuter och tvätta bort.
• Använd krämen varje kväll för bästa resultat.

Eftersom krämen innehåller citron ska du inte låta den sitta hela natten. Om du vill lämna den på ska du exkludera citronsaften för att undvika irritation.

4. Nattkräm med honung och kokosolja

Honung är fantastisk för huden tack vare sina antibakteriella egenskaper och sitt höga innehåll av antioxidanter. Kokosolja erbjuder en god doft, lenhet och en mängd antioxidanter.

Ingredienser

• 120 ml kokosolja
• 3 matskedar honung

Beredning

• Tillsätt alla ingredienserna i en skål och blanda varsamt.
• Värm upp krämen i mikrovågsugnen tills den fått flytande konsistens. Se till att inte bränna dig.
• När den svalnat värmer du upp krämen i händerna i några sekunder innan du applicerar den i ansiktet.
• Applicera på ansikte och hals med cirkelrörelser.
• Låt sitta hela natten och tvätta bort med en mild tvål och vatten på morgonen.

Förvara krämen i en plastbehållare med lock. Du behöver inte värma upp den varje kväll eftersom den inledande uppvärmningen endast är till för att kombinera alla ingredienser.