Ett tibetanskt elixir för ungdom och lång livslängd
Det tibetanska elixiret för ungdom och lång livslängd är en blandning av tre hälsosamma ingredienser som hjälper kroppen att regenerera sig för att motverka tidigt åldrande och alla de symptom som påverkar organen.
Vad finns i ett tibetanskt elixir?
Det tibetanska elixiret för ungdom och lång livslängd består av tre vanliga ingredienser: citronjuice, honung och olivolja. Dessa tre hälsovänner blir tillsammans ett recept för en huskur som motverkar en lång rad olika sjukdomar och även ålderstecken.
Egenskaper hos citron
- Citron är ett av de kraftigaste frukterna för att rena kroppen och motverka olika sjukdomar. Detta livsmedel kan rena kroppen och eliminera gifter och bakterier.
- Det är en bra källa till C-vitamin, och är nyckeln till ett bra immunförsvar och för att motverka en rad olika andningssjukdomar, bronkit, förstoppning, influensa, astma, mm.
- Den innehåller även flavonoider, som är kända för att vårda blodkärlen.
- Den är rik på vitaminer som kalium, magnesium, kalcium och fosfor och innehåller komplexa B-vitaminer (B1, B2, B3, B4, B5, B6).
- Studier har visat att citron kan motverka 150 olika sjukdomar. Detta har att göra med dess förmåga att eliminera gifter och motverka mikroorganismer som attackerar kroppen.
- Den är rik på antioxidanter och motverkar tidigt åldrande hos huden och stimulerar även cellernas regenererande.
Egenskaper hos honung
- Honung är känt som ett naturligt sötningsmedel och har en rad olika hälsosamma egenskaper.
- Organisk honung består av mineraler som natrium, kalium, magnesium, kalcium, järn, mangan, koppar, fosfor, zink och selen, och innehåller även A-, C- och komplexa B-vitaminer.
- Honung är en naturlig kur som innehåller kraftiga antibiotiska egenskaper som kan motverka skörbjugg, anemi, tarminflammationer, vattusot, förstoppning, reumatism, huvudvärk och yrsel.
- Den fungerar som en kraftig cellreglerare och är även bra för hjärnan.
- Med tanke på dess antiseptiska och antivirala egenskaper rekommenderas honung för att behandla infektioner och problem som influensa, halsont och muskelvärk.
Egenskaper hos olivolja
- Ett av de bästa fetterna som vi kan inkludera i kosten är olivolja. Denna olja är rik på oljesyra, som reducerar kolesterolet och motverkar hjärtproblem.
- Den har även rik på andra enkelomättade fettsyror som motverkar problem med hypertoni, förbättrar blodcirkulationen, mm.
- Innehåller kolväten, steroler och tokoferoler som vitamin E, vilket är nyckeln till att motverka sjukdomar och stimulerar regenerering av vävnad.
- Den innehåller även polyfenoler (smak), karoten och klorofyll (färg) samt andra viktiga komponenter som motverkar sjukdomar och ger den dess karaktäristiska lukt.
- Olivolja är bra för matsmältningen, är antioxidativ och antiinflammatorisk samt förbättrar upptaget av kalcium, magnesium och zink.
Hur tillreder du ett tibetanskt elixir för ungdom och lång livslängd?
Genom att använda dessa tre ingredienser får du ett kraftigt tibetanskt elixir som förstärker immunförsvaret, renar blodet och motverkar olika sjukdomar. Det ger dig även ungdomlig hud och motverkar tidiga ålderstecken.
Ingredienser
- 1 dl färsk citronjuice
- 200 g honung
- 1/2 dl olivolja av bra kvalitet
Hur gör du?
Blanda alla ingredienserna i en glasbehållare med lock och förvara detta i kylen. Ta sedan en tesked av detta varje morgon på tom mage. Detta tibetanska elixir kan du konsumera under en månad, två gånger per år.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Cicerale, S., Conlan, X. A., Sinclair, A. J., & Keast, R. S. J. (2009). Chemistry and health of olive oil phenolics. Critical Reviews in Food Science and Nutrition. https://doi.org/10.1080/10408390701856223
- Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2010). Medicinal uses and health benefits of Honey: An overview. J Chem Pharm Res.
