Enkla, användbara och naturliga huskurer med kamomill

· mars 21, 2019
Du kanske är van vid att dricka kamomillte, men du kan även använda blomman i huskurer som du applicerar utvärtes.

I tusentals år har man tillrett huskurer med kamomill, och i det antika Egypten var växten så uppskattad att den tillägnades solguden Ra.

Egyptierna använde den för att behandla bl.a. malaria, och i den germanska mytologin var den en av de heliga örter som Odin hade gett människan för att skydda sig mot både ondska och sjukdomar. I det antika Rom tillredde man huskurer med kamomill för att behandla migrän och urinvägsinfektioner.

Under medeltiden användes kamomill för sin vätskedrivande verkan, samt för att lindra smärta och utmattning. I Sydafrika användes den för att behandla insomnia, hysteri, reumatism och halsont.

Huskurer med kamomill

För att lindra smärta och underlätta sömnen

Kvinna som har ont i nacken.

Kamomill har en avslappnande verkan och används för att man ska kunna sova bättre. Den används speciellt för att lugna hyperaktiva barn och för att lugna bebisar. Eftersom kamomill har förmågan att lindra ångest används den ofta i olika produkter kopplade till det.

Problem med matsmältningen

Kamomill används även mot:

  • Gaser
  • Diarré
  • Förstoppning
  • Matsmältningsproblem
  • Magont
  • Illamående & kräkningar

Dess lugnande verkan används också för att behandla IBS och divertikulit, samt andra åkommor som uppstår när man inte tar bra hand om magen.

Milda infektioner

Med milda infektioner menar vi de som inte behöver antibiotika och som man kan behandla hemma.

Har man cystit förbereder man ett varmt bad med kamomill. Om man har en vanlig förkylning kan man andas in ångan. Yttre hudinfektioner behandlas med kamomillsalva, och om man har infektioner i mun och tandkött kan man använda kamomill som munskölj.

Andra användningsområden

  • Hemorrojder: En kamomillsalva kan lindra irritationen om du lider av hemorrojder.
  • Mensvärk och andra smärtsamma spasmer: Kamomillte lindrar den smärta som uppstår vid mens samt migrän.
  • Reumatism och artrit: Gör ett grötomslag med kamomill för att lindra smärtan.
  • Tandsmärtor: Kamomillsalvor och kamomillte kan lindra smärtan hos bebisar som får sina första tänder.
  • Droger: Kamomillte kan lindra ångest när en person försöker vänja sig av med droger.
  • Diabetes: Kamomillte kontrollerar diabetes och sänker blodsockernivåerna.

Naturliga huskurer med kamomill

Huskur mot mensvärk

Kvinna med magont i soffan.

Som sagt kan använda kamomillte när man drabbas av mensvärk.

Ingredienser

  • 1 matsked kamomill
  • 2 1/2 dl vatten

Tillredning

  • Häll alla ingredienserna i en kastrull och koka upp.
  • Låt det sedan svalna något, men drick medan det fortfarande är varmt.

Huskur mot huvudvärk

Kamomill kan användas för att tillreda en form av vin som lindrar ångest och migrän. Tänk på att det inte bör tas av personer under 18.

Ingredienser

  • 1 liter vitt vin
  • 3 matskedar kamomillblommor

Tillredning

  • Låt kamomillblommorna ligga i vinet i 10 dagar.
  • Därefter kan du dricka vätskan.
  • Drick 2 koppar per dag. En på morgonen och en på eftermiddagen.

Huskur mot akne

Kvinna med akne i ansiktet.

Applicera kamomill på de zoner i ditt ansikte som har drabbats av akne.

Ingredienser

  • 1 matsked kamomill
  • 2 1/2 dl vatten
  • Bomullstussar

Tillredning

  • Häll vattnet i en kastrull tillsammans med kamomillen och koka upp.
  • Låt det stå i 15 minuter.
  • Doppa sedan bomullsbollarna i blandningen och massera in vätskan på de drabbade zonerna.
  • Låt vätskan verka tills nästa gång du duschar.

Huskur mot förstoppning

Kamomill innehåller eteriska oljor som är väldigt effektiva för att behandla inflammationer, kramper, diarré etc.

Ingredienser

  • 1 matsked kamomill
  • 2 1/2 dl vatten
  • 1/2 matsked honung

Tillredning

  • Häll alla ingredienserna i en kastrull.
  • Sätt på värmen och koka upp.
  • Låt stå ett tag.
  • Söta med honung och drick innan varje måltid.

Kamomill är bra för din kropp på många sätt, oavsett om du applicerar den invärtes eller utvärtes, genom att lindra besvär som uppstår i samband med olika sjukdomar.

  • McKay, D. L., & Blumberg, J. B. (2006). A review of the bioactivity and potential health benefits of chamomile tea (Matricaria recutita L.). Phytotherapy Research. https://doi.org/10.1002/ptr.1900
  • Gardiner, P. (1999). Chamomile (Matricaria recutita, Anthemis nobilis). The Longwood Herbal Task Force.