5 naturliga behandlingar för att mjuka upp rynkor i pannan

Även om det finns kommersiella behandlingar som ger omedelbara resultat kan dessa naturliga alternativ också se till att din hud får ingredienser av bästa kvalitet för att hålla den len.
5 naturliga behandlingar för att mjuka upp rynkor i pannan
Carlos Fabián Avila

Granskad och godkänd av läkare Carlos Fabián Avila.

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Din panna är ett av de områden i ansiktet där du börjar märka av åldrande först. Kontinuerliga ansiktsuttryck, exponering för solen och brist på omvårdnad leder till linjer och rynkor i pannan.

Även om det är en del av den biologiska åldrandeprocessen försöker vissa av oss att senarelägga den så att vi kan se yngre ut längre och inte åldras lika snabbt. Som ett resultat har kosmetikaindustrin utvecklat en rad olika produkter som hjälper dig att hålla huden len.

Problemet är att dessa behandlingar tenderar att vara väldigt dyra eller innehålla kemikalier som ger upphov till allergier.

De goda nyheterna är att det även finns naturliga lösningar som kan ha liknande effekter om du använder dem regelbundet, utan negativa bieffekter.

I den här artikeln ska vi dela med oss av de bästa.

1. Morot och äggvita

Morot och äggvita

Genom att kombinera morotsjuice och äggvita får du en behandling som är rik på aminosyror, vitaminer och mineraler. Den kan regenerera huden, och beståndsdelarna minimerar den negativa påverkan från solens strålar samtidigt som de främjar god produktion av kollagen och elastin.

Ingredienser

  • 2 morötter
  • 1 äggvita

Beredning

  • Safta morötterna och blanda juicen med äggvitan.

Applicering

  • Bred ut masken över dina rynkor i pannan och låt verka i 20 minuter.
  • Skölj därefter med kallt vatten.
  • Upprepa tre gånger per vecka.

2. Vaselin, honung och olivolja

Den här krämen tillhandahåller huden i pannan med en koncentration av fettsyror, enzymer och antioxidanter. Dessa substanser hjälper till att regenerera skadad vävnad och förebygger tidig slapphet.

Ingredienser

  • 2 matskedar vaselin
  • 1 matsked honung
  • 1 matsked olivolja

Beredning

  • Häll vaselinet i en värmetålig behållare och smält i ett vattenbad.
  • När det har smält blandar du med honung och olivolja.
  • Låt produkten stå i rumstemperatur tills den stelnar.

Applicering

  • Gnugga varsamt krämen i pannan.
  • Låt den absorberas utan att torka av och upprepa varje kväll.

3. Kakao och olivolja mot rynkor i pannan

Kakao och olivolja

Antioxidanterna i kakao hjälper till att skydda huden mot de negativa effekterna från fria radikaler i omgivningen – en av faktorerna som kopplats till tidigt åldrande. Beståndsdelarna kombineras med de nyttiga fetterna i olivoljan för att snabbt mjuka upp rynkor i pannan.

Ingredienser

  • 20 g kakaopulver
  • 2 matskedar olivolja

Beredning

  • Blanda kakaon med olivoljan för att få en smet.

Applicering

  • Gnugga salvan på pannan och låt verka i 20 minuter.
  • Skölj med kallt vatten och upprepa två gånger per vecka.

4. Gröna äpplen, vindruvor och aloe vera

Den här återfuktande och reparerande masken är perfekt för att minska fina linjer som orsakas av för tidigt cellåldrande. Den innehåller antioxidativa beståndsdelar, naturliga fibrer och aminosyror som hjälper till att regenerera drabbad hy.

Ingredienser

  • 1/2 grönt äpple
  • 5 vindruvor
  • 3 matskedar aloe vera

Beredning

  • Lägg alla ingredienser i mixern och bearbeta tills du fått en jämn smet.

Applicering

  • Bred ut masken över pannan och andra områden som är benägna att få rynkor.
  • Låt verka i 40 minuter och skölj.
  • Använd 2-3 gånger per vecka.

5. Ricinolja, rosenvatten och mjölk

Ricinolja är sammandragande

Den här återfuktande och sammandragande lotionen hjälper till att göra huden fastare och minskar fina linjer.

Ingredienser

  • 2 matskedar ricinolja
  • 2 matskedar rosenvatten
  • 3 matskedar mjölk

Beredning

  • Lägg alla ingredienserna i en skål och blanda.

Applicering

  • Doppa en bit bomull i blandningen och gnugga över de fina linjerna på pannan.
  • Låt verka i 15 minuter och skölj.
  • Upprepa varje kväll innan du går till sängs.

Kom ihåg att behandlingarna inte kommer ge omedelbara effekter. Du måste vara konsekvent med appliceringen. Först då kommer du börja märka av förändringarna i huden. Komplettera med en daglig applicering av solskyddskräm eller fuktkräm.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Roca, P. (2014). Arrugas. In Arrugas.
  • Branco, C. C. (2010). Envejecimiento de la piel y las mucosas: Fundamentos clínicos y enfoque integral. In Envejecimiento de la piel y las mucosas: Fundamentos clínicos y enfoque integral.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.