Återfukta håret med 5 naturliga inpackningar
Det finns många externa och interna faktorer som kan ge skador på håret. Bland annat kan direkt solljus, gifter från miljön, mat och olika produkter samt uttorkning få ditt hår att se trist och tråkigt ut. Även om det finns många produkter som kan hjälpa dig ta hand om och återfukta håret kan även dessa innehålla ingredienser som i det långa loppet ger skador på ditt hår och din hårbotten.
Många lider av torrt hår på grund av genetiska orsaker. Men oftast beror torrt hår på dåliga vanor eller på att man utsätter håret för för mycket hetta och kemikalier.
I dag finns det många professionella metoder och kommersiella produkter för att göra så att håret ser silkeslent ut igen. Men tänk på att det också finns alternativa lösningar med 100% naturliga ingredienser som ger fantastiska resultat. Med dessa kan du till och med spara pengar, samtidigt som du vet att alla ingredienser du använder är färska och fräscha.
Skulle du vilja lära dig mer?
Vi ska dela med oss av 5 intressanta naturliga huskurer för att återfukta håret, som du lätt kan börja använda regelbundet. Du kan använda någon av kurerna direkt när du ser minsta tecken på torrt och frissigt hår och kluvna toppar.
Återfukta håret med 5 naturliga inpackningar
1. Avokado, honung och äggula
Den här hårinpackningen är rik på fettsyror, aminosyror och enzymer och innehåller inget annat än naturliga ingredienser, så det är en riktigt bra behandling för att reparera torrt och skadat hår. Näringsämnena absorberas snabbt genom hårsäckarna och återfuktar håret ända från rötterna.
Ingredienser
- 1 mogen avokado
- 3 msk honung (45 g)
- 1 äggula
Gör så här
- Dela avokadon och ta ut fruktköttet.
- Lägg i en skål och blanda med honungen och äggulan.
- Blanda med en gaffel tills du har en krämig och slät blandning.
Så använder du inpackningen
- Dela upp håret i segment och massera in hårinpackningen från hårbotten ut i topparna.
- Täck över med en duschmössa och låt sitta i 30 minuter.
- Skölj ur med rikligt med vatten.
- Använd behandlingen minst tre gånger i veckan.
2. Mjölk, ägg och mandelolja
Både mjölk och ägg innehåller protein som hjälper till att reparera torrt och skört hår. I den här hårinpackningen har vi kombinerat dem med mandelolja, en ingrediens som innehåller fettsyror som gör håret silkeslent.
Ingredienser
- 1 1/4 dl mjölk
- 1 ägg
- 2 msk mandelolja (30 g)
Gör så här
- Häll mjölken i en skål och blanda med ägget.
- Tillsätt mandeloljan och vispa tills allt är välblandat.
Så använder du inpackningen
- Fukta håret och applicera inpackningen jämnt över hela håret.
- Låt sitta i 30 till 40 minuter och skölj sedan ur.
3. Avokado och naturell yoghurt
Den här populära hårinpackningen kallas också “vit guacamole”. Den kombinerar två ingredienser som är rika på protein, kalcium och fettsyror, vilka är gynnsamma näringsämnen för att ge liv till skadat och livlöst hår.
Ingredienser
- 1 mogen avokado
- 1 dl naturell yoghurt (100 g)
Gör så här
- Ta fruktköttet ur avokadon och mosa med en gaffel.
- Blanda i en skål med yoghurten.
Så använder du inpackningen
- Massera in inpackningen i torrt hår, tills hela håret är täckt.
- Låt sitta i 40 minuter innan du sköljer ur.
- Använd behandlingen 2 till 3 gånger i veckan.
4. Kakaosmör och kokosolja
Den här behandlingen innehåller kraftfulla antioxidanter som hjälper till att skydda håret mot de negativa effekterna av fria radikaler. Fetterna återfuktar håret genom att oljorna går in i de torra hårsäckarna, vilket dramatiskt minskar torrheten.
Ingredienser
Gör så här
- Värm upp kakaosmöret i ett vattenbad
- När det smält, tillsätt kokosoljan och rör om väl.
- Stäng av värmen och låt svalna i rumstemperatur.
Så använder du inpackningen
- Innan blandningen stelnar, ta en liten mängd och massera in i hårbotten.
- Låt verka i 30 minuter och skölj.
- Upprepa 3 gånger i veckan.
5. Pumpa och honung
Eftersom pumpa innehåller stora mängder viktiga näringsämnen kan den användas som ett naturligt balsam för att återfukta håret. Den här hårinpackningen är mild mot skadat hår och motverkar skörhet och håravfall.
Ingredienser
- 2 skivor pumpa
- 3 msk honung (45 g)
Gör så här
- Koka pumpaskivorna tills de blir mjuka.
- Mosa dem med en gaffel och blanda med honungen.
Så använder du hårinpackningen
- Fukta håret och massera in inpackningen från rot till topp.
- Se till så att hela håret är täckt och låt verka i 30 minuter.
- Skölj med rikligt med vatten.
- Upprepa 2 gånger i veckan.
Som du ser finns det flera olika naturliga ingredienser du kan använda för att återfukta håret. Det kostar inte så mycket, och du slipper konstgjorda tillsatser och kemikalier som i det långa loppet kan skada och torka ut både hår och hårbotten.
Välj den hårinpackning som faller dig mest i smaken och använd den konsekvent och regelbundet så kommer du snart att upptäcka fina resultat och ett friskt hår.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Ab Hadi, H. (2016). Honey, a gift from nature to health and beauty: A review. British journal of pharmacy, 1(1). https://www.bjpharm.org.uk/article/id/6/
- Dhivya, C. M., Anusha, R., Shyamala Devi, P., Aswathy, M., & Ambili, R. S. (2022). The experimental study effects of coconut milk and egg white as a pack to enhance the hair health among adult male and female volunteers. Vol. 7(10). https://ijisrt.com/assets/upload/files/IJISRT22OCT972.pdf
- Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Hass avocado composition and potential health effects. Critical reviews in food science and nutrition, 53(7), 738–750. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3664913/
- Ford, N. A., Spagnuolo, P., Kraft, J., & Bauer, E. (2023). Nutritional composition of Hass avocado pulp. Foods (Basel, Switzerland), 12(13), 2516. https://www.mdpi.com/2304-8158/12/13/2516
- Hajhashemi, V., Rajabi, P., & Mardani, M. (2019). Beneficial effects of pumpkin seed oil as a topical hair growth promoting agent in a mice model. Avicenna journal of phytomedicine, 9(6), 499–504. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6823528/
- Kazimierska, K., & Kalinowska-Lis, U. (2021). Milk Proteins-Their Biological Activities and Use in Cosmetics and Dermatology. Molecules (Basel, Switzerland), 26(11), 3253. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8197926/
- Mysore, V., & Arghya, A. (2022). Hair Oils: Indigenous Knowledge Revisited. International journal of trichology, 14(3), 84–90. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9231528/
- Sharifi, N., Hamedeyazdan, S., Shokri, J., & Monajjemzadeh, F. (2022). Argan oil as a pretreatment of human hair before exposure to oxidative damage: Attenuated total reflectance and protein loss studies. Journal of cosmetic dermatology, 21(10), 5010–5017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35226791/
- Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). A comparative study of the effects of topical application of Aloe vera, thyroid hormone and silver sulfadiazine on skin wounds in Wistar rats. Laboratory animal research, 28(1), 17–21. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3315193/
- Vaughn, A. R., & Sivamani, R. K. (2015). Effects of Fermented Dairy Products on Skin: A Systematic Review. Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.), 21(7), 380–385. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26061422/
