5 juicer som bekämpar cancer och reglerar pH

När du inkluderar dessa juicer i din diet minskar du risken att utveckla cancer och andra sjukdomar.

Cancer är för tillfället den värsta dödliga sjukdomen i världen och många kämpar i skrivande stund mot den. I många fall kan cancer vara ett medfött genetiskt problem, men i andra är din diet en viktig faktor i huruvida du ligger i riskzonen eller inte.

Närvaron av cancerceller i kroppen är ett permanent faktum, men huruvida de muterar och sprider sig eller inte är ofta upp till dig, dina vanor och hur du äter.

Det är därför vi i dagens artikel vill dela med oss av några juicer som kan hjälpa dig förebygga eller bekämpa cancer om du redan är drabbad.

Juice med morot, äpple och grönkål (eller spenat)

Morotsjuice

Att konsumera morötter, äpplen och grönkål (eller spenat) är rekommenderat för att förebygga att cancer bildas. Dessa tre ingredienser tillhandahåller diverse viktiga näringsämnen till din kropp, inklusive vitamin A, B och E såväl som mineraler såsom kalcium.

Ingredienser

  • 225 gram morötter
  • 400 ml vatten
  • Saften från 1/2 citron
  • 1/2 äpple
  • Grönkål eller spenatblad efter smak

Beredning

Mixa alla ingredienser tills du har fått en jämn, yoghurtliknande textur.

OBS: du kan alltid tillsätta mer vatten om du behöver.

Kåljuice

Kåljuice

Kål innehåller många typer av näringsämnen, inklusive protein, kolhydrater, magnesium, kalium och vitamin C. Den är därför starkt rekommenderad för att bekämpa cancer.

Ingredienser

  • 3-4 kålblad
  • 1/2 liter vatten
  • Morotsjuice (valfri)
  • Broccoli (valfri)

Beredning

Mixa kålbladen och vattnet. Om du vill ge juicen en mindre bitter smak kan du prova att tillsätta lite morotsjuice. För att få ännu fler näringsämnen kan du tillsätta lite broccoli också.

Grön juice mot cancer

Grön-juice

Som vi redan sagt är kål mycket fördelaktigt i kampen mot cancer, och den inkluderas därför även i detta gröna juicerecept. Vi använder dessutom andra ingredienser som ger din kropp viktiga näringsämnen som hjälper till att förebygga bildningen och mutationen av cancerceller.

Ingredienser

  • 2-3 kålblad
  • En näve spenatblad
  • Broccoli (efter smak)
  • 3 mogna apelsiner

Beredning

Pressa saften ur apelsinerna och lägg alla ingredienser i mixern. Bearbeta tills juicen är jämn. Broccolin hjälper till att minska den bittra smaken.

OBS: drick alltid denna juice på tom mage för att maximera absorptionen av dess fördelaktiga egenskaper.

Tomatjuice

Tomatjuice

Att dricka tomatjuice är ett känt sätt att förebygga samt behandla cancer eftersom tomaterna har många antioxiderande egenskaper och även innehåller lykopen, som har visat sig förebygga mutationen av cancerceller.

Ingredienser

  • 5 hackade tomater
  • 1 stjälk selleri
  • 1 gurka
  • Cayennepeppar och en nypa havssalt
  • Basilika (valfritt)

Beredning

Mixa alla ingredienser och tillsätt basilika för smak om du vill.

Äppel-, morots- och ingefärsjuice

Morots-och-ingefärsjuice

Vårt sista recept är för en juice gjord på äpple, morot och ingefära som minimerar bildandet av cancerceller.

Ingefära anses vara en av de mest effektiva, naturliga behandlingarna för cancer i världen, så den är starkt rekommenderad. Vidare kan denna dryck ge dig en energikick och har antiinflammatoriska, antioxiderande och lindrande effekter.

Ingredienser

  • 5 äpplen
  • 3 morötter
  • Ingefärsrot

Beredning

Tvätta alla ingredienserna noggrant. Skala morötterna, äpplena och ingefäran. Hacka äpplena och morötterna i små bitar och riv ingefäran (använd den sparsamt eftersom den har en stark och kryddig smak). Mixa dem tillsammans med lite vatten för en lenare konsistens.

Kom ihåg!

Dessa dryckers effektivitet ligger i deras antioxiderande innehåll såväl som deras förmåga att balansera din kropps pH-värde. Flera studier har berört cancer och hur man bäst behandlar och bekämpar den, och dessa har funnit att ett alkaliskt pH-värde i blodomloppet ofta stör utvecklingen av cancerceller.

Se även: 12 mindre kända fördelar med citroner

Avslutningsvis rekommenderar vi dig att inkludera lite vitlök i din dagliga diet. När du äter rå vitlök tar du del av dess fantastiska egenskaper – inte bara för att förebygga och behandla cancer, utan även för andra sjukdomar, såsom diabetes.