5 intressanta fördelar med rosmarin för ditt hår
Det finns oändliga fördelar med rosmarin. Sedan antikens dagar har den varit en del av naturliga skönhetsprodukter som använts av alla kvinnor.
Rosmarin är känt för sitt höga innehåll av väsentliga näringsämnen. Den har även en hög koncentration av antioxidanter som har viktiga fördelar för både huden och håret. Rosmarin hjälper till exempel mot hårförlust och återupplivar ditt hår. Även om det används i många kommersiella produkter, används det ofta i sitt naturliga tillstånd som en alternativ behandling.
Eftersom det är många som inte har provat vill vi här dela med oss av de största 5 fördelarna och hur man använder rosmarin.
1. Främjar hårväxt
En av de främsta fördelarna med rosmarin ärförmågan att motverka hårförlust och stimulera en hälsosam hårväxt. Den innehåller först och främst viktiga koncentrationer av vitamin B och C. Den innehåller även väsentliga näringsämnen. När rosmarin har absorberats av skalpen hjälper de till att göra håret mer fylligt.
- Extraktet aktiverar kapillärernas återfuktning och ökar cirkulationen i området för att ge näring åt hårsäckarna.
- Rosmarin hjälper även till att ta bort gifter som ackumulerats i skalpen och gör håret mindre skört.
- Regelbunden applicering gör ditt hår fylligt och silkeslent.
2. Minimerar uppkomsten av gråa hår
Även om det inte är lika potent som kommersiella hårfärger kan rosmarinextrakt minska uppkomsten av gråa hår. De hälsosamma syrorna färgar håret naturligt, vilket minskar uppkomsten av vita och gråa hår.
- Direkt applicering stimulerar melanocyterna, celler som hanterar hårets pigmentering.
- Växtens antioxidantiska förmåga motverkar dessutom den negativa effekten av fria radikaler, som snabbar upp hårets åldringsprocess.
Motverkar mjäll
Obalanser i skalpens pH-värde på grund av svamp är anledningen till att det irriterande mjället uppstår. Symptomen inkluderar en obekväm kliande känsla samt avlagring som kan vara i flera månader om det inte behandlas.
Tack vare de sammandragande egenskaperna och förmågan att motverka svamp kan rosmarinextrakt verka som en naturlig lösning för att få ett slut på problemet.
- Komponenterna i rosmarinen penetrerar enkelt dina rötter och tar bort det irriterande mjället.
- Den anti-inflammatoriska verkan lugnar irritationen och kontrollerar klådan och rödheten.
Tar bort överskottsoljor
Förändringarna i aktiviteten i hårets talgkörtlar kan ge upphov till stora problem när talg stannar kvar vid hårbottnen. Rosmarin hjälper till att minska oljeproduktionen för att hålla ditt hår friskt och återfuktat.
- Det stoppar blockeringen av hårsäckarna och aktiverar syresättningen.
- Det rengör även rötterna på djupet och ger ditt hår ett skinande och rent utseende.
Det finns även fördelar med rosmarin som gör den till ett naturligt balsam
Näringsämnena i rosmarin hjälper ditt hår när det har blivit illa behandlat och fått ett torrt och livlöst utseende.
Precis som med kommersiella balsam kan extraktet regenerera håret och ge det ett silkeslent och återfuktat utseende.
- Att använda det som balsamspray förhindrar torrhet och att håret går sönder.
- Det går även att använda med andra ingredienser.
Hur gör man en balsamspray med rosmarin?
Det finns många recept du kan använda för att dra nytta av alla fördelar med rosmarin, men vi vill dela med oss av en enkel balsamspray.
Ingredienser
- 5 dl vatten
- 3 matskedar rosmarin
Tillredning
- Häll vattnet i en kastrull och koka upp.
- När det börjar koka lägger du till rosmarin, sänker värmen och låter det stå i 5 minuter.
- Stäng av värmen, täck över kastrullen och vänta tills det har svalnat innan användning.
Applicering
- Sila vätskan, häll det i en sprayflaska och applicera på håret och skalpen.
- Vi föreslår att du separerar håret i olika sektioner för att det ska bli lättare.
Har du provat att förbättra utseendet på ditt hår med rosmarin? Det finns många fördelar med rosmarin, så använd det i naturliga behandlingar som ett alternativ till dyra konventionella produkter!
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Hosking A. M, Juhasz M, et al. Complementary and alternative treatments for alopecia: a comprehensive review. Skin Appendage Disorders. Febrero 2019. 5 (2): 72-89.
- López Luengo Mª T. El romero, planta aromática con efectos antioxidantes. Offarm. Julio-Agosto 2008. 27 (7).
- Mount Sinai. Rosemary. School of Medicine at Mount Sinai.
- Murata K, Noguchi K, et al. Promotion of hair growth by Rosmarinus officinalis leaf extract. Phytotherapy Research. Febrero 2013. 27 (7): 212-7.
