5 fantastiska hemgjorda skönhetsbehandlingar
Citroner har använts sedan antikens dagar för sina essentiella näringsämnen och många kulinariska och medicinska användningar. Regelbunden konsumtion stärker ditt immunförsvar och ger stöd åt din metaboliska hälsa samt matsmältning. Men visste du att du också kan använda citroner i fantastiska hemgjorda skönhetsbehandlingar?
Citroner är rika på organiska syror, essentiella oljor och antioxidanter. De är dessutom alkaliska och kan hjälpa till att skydda kroppen från många olika sjukdomar. Vidare är de också fantastiska för hud och hår, eftersom deras naturliga aktiva komponenter tar bort märken. De kosmetiska appliceringarna är inte lika välkända, men vi vill visa dig 5 intressanta alternativ.
Fantastiska hemgjorda skönhetsbehandlingar för ärr och fläckar
C-vitaminerna och antioxidanterna i citroner kan användas för att läka huden, samt ta bort sådant som får den att se äldre ut än vad den är. Citroner innehåller kollagen och elastin, två substanser som håller din hud frisk och fast. Vi måste dock vara på det klara med att man bara bör använda citron på kvällen, eftersom solljus annars kan ha ovälkomna konsekvenser på huden.
Ingredienser
- 2 matskedar citronjuice
- 2 matskedar olivolja
Instruktioner
- Kombinera citronjuicen med olivoljan tills det har blandats ordentligt.
Användning
- Innan sängdags brer du ut blandningen över de områden på huden där du har ärr eller fläckar och låter det verka i 20 till 30 minuter.
- Skölj därefter av med varmt vatten och torka ordentligt.
- Använd 2 till 3 gånger per vecka.
Behandling för spruckna läppar
De antiseptiska och antibakteriella egenskaperna i citronjuice kan användas för att motverka infektion i torra och spruckna läppar. Den hjälper till att ta bort döda hudceller och snabbar upp läkningen tack vare innehållet av C-vitamin.
Ingredienser
- 1 matsked citronjuice
- 1 tesked kokosnötsolja
Instruktioner
- Blanda citronjuicen med kokosnötsoljan.
Användning
- Applicera först blandningen med dina fingertoppar på dina läppar med cirkulära rörelser.
- Låt därefter verka i 20 minuter och skölj sedan av.
- Använd varje kväll.
Hemgjorda skönhetsbehandlingar för fett hår
Citronjuice innehåller naturliga syror som hjälper till att reglera pH-värdet på skalpen. Detta motverkar att olja ackumuleras. Juicen reglerar även aktiviteten hos dina oljekörtlar och ger dig rent och skyddat hår.
Ingredienser
- 5 matskedar citronjuice
- 5 matskedar gurkjuice
Instruktioner
- Blanda citronjuicen och gurkjuicen.
Användning
- Separera först ditt hår i delar och sprid ut blandningen över rötterna.
- Låt därefter verka i 40 minuter och skölj sedan av.
- Använd 2 till 3 gånger per vecka.
Exfolierande behandling för armbågar och knän
Eftersom citronjuice är en naturlig exfoliant och ett naturligt blekmedel kan den hjälpa dig att bleka mörka fläckar som formas på armbågar och knän. Den gör även huden mjukare och tar bort döda hudceller.
Ingredienser
- 1 matsked grovsocker
- 3 matskedar citronjuice
Instruktioner
- Blöta sockret med citronjuicen tills du får en massa.
Användning
- Gnugga först exfolianten över dina armbågar och knän med cirkulära rörelser för att ta bort döda hudceller.
- Låt därefter verka i 10 minuter och skölj sedan av.
- Använd 2 gånger per vecka.
Behandling för pormaskar
De sammandragande och antibakteriella egenskaperna i citron är bra för att motverka jobbiga pormaskar runt T-zonen i ansiktet. De hjälper till att minska storleken på vidgade porer och tar bort överskottsfett.
Ingredienser
- 3 matskedar citronjuice
- 1 äggvita
Instruktioner
- Häll citronjuicen i en behållare och blanda med äggvitan.
Användning
- Bred först ut masken över de drabbade områdena och låt verka i 30 minuter.
- Därefter sköljer du med kallt vatten och applicerar en fuktgivande kräm.
- Upprepa slutligen 2 till 3 gånger per vecka.
Skulle du vilja använda hemgjorda skönhetsbehandlingar? Prova dem och du kommer märka att du inte behöver lägga ut så mycket pengar på att se bra ut.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
Gardiner, P. (2007). Lemon balm ( Melissa officinalis L .). The Center for Holistic Pediatric Education and Research.
Matthews, M. R., VanderVelde, J. C., Caruso, D. M., & Foster, K. N. (2017). Lemons in the Arizona Sunshine: The Effects of Furocoumarins Leading to Phytophotodermatitis and Burn-like Injuries. Wounds: A Compendium of Clinical Research & Practice.
Valgimigli, L., Gabbanini, S., Berlini, E., Lucchi, E., Beltramini, C., & Bertarelli, Y. L. (2012). Lemon (Citrus limon, Burm.f.) essential oil enhances the trans-epidermal release of lipid- (A, E) and water- (B6, C) soluble vitamins from topical emulsions in reconstructed human epidermis. International Journal of Cosmetic Science. https://doi.org/10.1111/j.1468-2494.2012.00725.x
