Upptäck fantastisk ansiktsmassage med skedar

november 1, 2016
Det må vara viktigt att vara konsekvent med denna ansiktsmassage, men resultaten beror även på din hudtyp, så vissa kommer märka skillnad innan andra.

Många kvinnor söker efter sätt att senarelägga uppkomsten av ålderstecken, och en populär metod är ansiktsmassage. Även om det är en biologisk process vi alla måste genomgå finns det en önskan att yngre ut längre. För allas sinnesro har det visats att det finns vissa vanor och behandlingar som kan hjälpa till att bevara hudens elasticitet och öka produktionen av de substanser din hud består av.

Att använda solkräm, ha en diet rik på antioxidanter och följa en bra skönhetsrutin är några av de faktorer som kan hjälpa dig att hålla din hy i gott skick. Utöver det kan du överväga några ansiktsprodukter och tekniker. Ju snabbare du börjar med dessa åtgärder, desto troligare att du förebygger rynkor, fläckar och annat på huden.

Vi vet att många inte har råd med professionella procedurer, så idag vill vi dela med oss av en billig metod för att föryngra huden, som dessutom är enkel att göra. Det är en ansiktsmassage med skedar vi talar om, och den fokuserar på att behandla vissa delar av ansiktet för att förebygga tidiga ålderstecken.

Detta utövande, rekommenderad av den tyska makeupartisten René Koch, har redan blivit en del av skönhetsrutinen för tusentals kvinnor i världen.

Vilka är fördelarna med ansiktsmassage med skedar?

ansiktsmassage med sked

Skedmassagen är en naturlig behandling för att återställa fasthet till huden. Den huvudsakliga fördelen är att du kan göra det hemma och helt utan kostnad.

Bland fördelarna med behandlingen hittar vi:

  • Borttagning av vätskor i vävnaderna
  • Minskning av mörka ringar och påsar under ögonen
  • Eliminering av gifter
  • Stimulans av cirkulationen
  • Högre elasticitet och fasthet i ansiktet
  • Förebygger och minskar rynkor och fina linjer
  • Återställning av ansiktsstrukturen
  • Minskad inflammation

Vänligen läs: Recept på en naturlig kräm med kaffe mot ringar under ögonen

Hur gör man denna ansiktsmassage?

mörka ringar

Massagen är mycket lätt att göra och kräver inte mer än tio minuter om dagen. De tidigaste resultaten kan ses efter runt tolv dagar av regelbunden användning, även om det skiljer sig lite beroende på din hudtyp.

Du behöver

  • Två skedar
  • Rengöringssprit (så mycket som krävs)
  • 2 dl kallt vatten
  • Isbitar
  • 2 1/2 dl olivolja

Instruktioner

  • Desinfektera skedarna med lite rengöringssprit och sänk ned dem i isvattnet.
  • Låt ligga i några minuter och ta samtidigt bort allt smink från ansiktet – se till att ta bort alla spår av kosmetiska produkter.
  • När skedarna svalnat håller du dem mot dina ögonlock i runt 15 sekunder.
  • Kyl ner skedarna igen och upprepa fem gånger.
  • Upprepa samma process under ögonen för att behandla svullna ögon och mörka ringar.

Efteråt lägger du skedarna i en behållare med varm olivolja – temperaturen borde vara behaglig för huden.

Låt dem ligga i oljan i några sekunder innan du använder dem för att massera linjerna i ditt ansikte:

  • Från toppen av näsan till tinningarna och hårlinjen.
  • Cirkelrörelser längsmed ögonlocken, från det inre hörnet till det yttre.
  • Ovanför kinderna, i din T-zon och längsmed båda sidorna av näsan.
  • Från hakan och uppåt.
  • Från basen av halsen till hakan.

Vill du veta mer? Läs: Äggmask som rengör och stramar upp huden

Tips för din ansiktsmassage…

Skedmassage för ansiktet

Upprepa rörelserna med skeden 5-10 gånger per område. Håll skeden väloljad för bästa effekt. Efter behandlingen ska du vänta fem minuter innan du sköljer huden med varmt vatten. Det bästa är att ägna 1-2 minuter med att massera varje region. Inledningsvis kan du dock ägna mindre tid åt det och gradvis öka.

Du kan göra massagen vid alla tider på dygnet, varje dag. För bästa resultat rekommenderar vi dock att du gör det precis innan du går och lägger dig. Det är viktigt att komma ihåg att fördelarna varierar beroende på hudtyp, ålder och dagliga vanor.

Det är därför vissa förmodligen kan se resultat på bara några dagar, medan det kan dröja lite längre för andra.

  • Hatayama, T., Kitamura, S., Tamura, C., Nagano, M., & Ohnuki, K. (2008). The facial massage reduced anxiety and negative mood status, and increased sympathetic nervous activity. Biomedical Research (Tokyo, Japan). https://doi.org/10.2220/biomedres.29.317
  • Ejindu, A. (2007). The effects of foot and facial massage on sleep induction, blood pressure, pulse and respiratory rate: Crossover pilot study. Complementary Therapies in Clinical Practice. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2007.03.008