Stoppa migrän omedelbart med salt

Migrän är en typ av huvudvärk som kommer med andra symtom, som illamående, kräkningar eller känslighet mot ljus. Generellt får personer som drabbas av detta problem några varningar, kallade aura, som får personen att se ljusprickar eller andra synändringar, som sedan blir till en allvarlig huvudvärk som kan hålla i sig i timmar eller till och med dagar.

Vad orsakar migrän?

Trots att de exakta orsakerna till migrän ännu inte har fastställts tror forskare att attacken inträffar i hjärnan och involverar nervvägarna och kemikalier. Problemet inträffar på grund av onormal hjärnaktivitet som är relaterad till olika faktorer.

Huvudvärk

Åldrarna där personer drabbas av migrän är 10-45 år, men ibland inträffar det senare. Det kan även inträffa på grund av genetiska faktorer och drabbar kvinnor mer än män.

Vissa av faktorerna som kan orsaka migrän:

  • Hormonförändringar under menstruationscykeln eller användning av p-piller
  • Sömnstörningar
  • Stor och frekvent konsumtion av alkoholhaltiga drycker
  • Att hoppa över huvudmåltider
  • Stress och ångest
  • Höga ljud och starka ljus
  • Fysisk stress som orsakas av för mycket träning eller andra ansträngningar
  • Att röka eller vara en passiv rökare
  • Starka odörer

Diet har även relaterats till migrän. Man har upptäckt att konsumtion av vissa livsmedel kan utlösa det. Här är några av dem:

  • Raffinerat mjöl och socker
  • Bearbetade livsmedel
  • Choklad
  • Mjölkprodukter
  • Kött som innehåller nitrater
  • Natriumglutamat

Migränsymtom

Migrän

Innan en person upplever en allvarlig huvudvärk från migrän inträffar något som kallas för ”aura”. Detta varningstecken meddelar att migränen är på väg och kan involvera en eller flera av följande symtom:

  • Temporär blindhet
  • Suddig syn
  • Att se stjärnor eller linjer
  • Ögonsmärta
  • Obehag i ögonen

Andra symtom som inträffar efteråt är illamående, problem att finna rätt ord, koncentrationssvårigheter och frekvent gäspande.

Personen behöver inte uppleva en aura innan alla fall av migrän, men de som gör det tenderar att känna av dem 15-20 minuter innan den allvarliga huvudvärken.

När en person upplever huvudvärken känner de en starkt pulserande smärta. Nästan alla är starkare på ena sidan av huvudet eller i bakhuvudet. De kan hålla i sig från 6 till 48 timmar och det finns nästan alltid en stark känslighet mot ljus.

Symtomen kan även inkludera frossa, ökad urinering, trötthet, stickningar, svaghet, känslighet mot ljus och ljud, brist på aptit, svettningar, mm.

Hur kan en saltbehandling omedelbart stoppa migrän?

Salt

Vi kan hitta olika smärtstillare i butikerna som tillfälligt stoppar symtomen från migrän. Smärtan tenderar dock att komma tillbaka efter några timmar och de fungerar inte alltid. Vad är den bästa lösningen? Enkelt: salt.

Innan vi berättar hur man använder salt för att lindra migrän bör vi nämna att det är metod som inte har bevisats eller accepterats vetenskapligt, och därför anses det inte vara ett botemedel. Det är alltid bäst att tala med en läkare. Vad vi kan försäkra dig om är att de som har provat behandlingen säger att lindringen är omedelbar och väldigt effektiv.

Hur gör man?

Om du vill prova på saltbehandlingen för att lindra migrän ska du använda dig av högkvalitativt salt, som saltkristaller från Himalaya. Denna typ av salt är mer komplett eftersom den innehåller 84 mineraler, elektrolyter och diverse ämnen. Till skillnad från raffinerat salt är denna typ av salt bra för din hälsa – givetvis i måttliga mängder.

Salt från Himalaya hjälper till att omedelbart minska intensiteten hos migrän, förbättrar immunförsvaret, balanserar serotoninnivåerna i blodet och återställer de alkaliska och elektrolytiska nivåerna i kroppen, med mera.

För att dra nytta av dessa fördelar bör du helt enkelt dricka ett glas citronsaft (använd saften från en hel citron) med en god mängd himalayasalt (en tesked fungerar oftast bra). Du kan börja med att halvera mängden om du vill. Du kommer märka nästan omedelbara resultat!