Naturliga kurer för vaginal sveda och klåda
En kvinnans intima delar är väldigt känsliga. Det är därför normalt att drabbas av vaginal sveda, inflammation, irritation samt förändringar i flytningarna då och då. Vaginal klåda är dock viktigt att ta tag i. Symptomen kan visa sig mer intensivt hos kvinnor mellan 15-40 år.
Det kan ha många olika orsaker:
- Dåligt bruk av feminina hygienprodukter
- Bakterie- och svampinfektioner
- Sexuellt överförbara sjukdomar
- Hormonproblem
- Bakteriell vaginos
- Försvagat immunförsvar
- Eksem
- Psoriasis
- Stress
Lyckligtvis kan vaginal sveda och klåda enkelt hanteras med rätt behandlingar. I den här artikeln vill vi berätta hur du kan gå till väga.
1. Yoghurt och vaginal sveda
Mjölksyran och bakterierna i naturell yoghurt kan lugna vaginal sveda och klåda. Vidare kan yoghurten ta hand om infektioner som finns i regionen eftersom den gör av med skadliga bakterier.
Hur gör man?
- För att det ska fungera ordentligt bör du använda två matskedar naturell yoghurt, som du applicerar direkt på det vaginala området.
- Låt verka i tio minuter innan du sköljer med vatten.
- Vi föreslår att du använder yoghurt en gång om dagen i en vecka för att få snabbare resultat.
2. Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger har antibakteriella och svampmotverkande egenskaper som inte bara gör av med bakterier och svamp, utan även reglerar det naturliga pH-värdet i vaginan.
Ingredienser
- 3 matskedar äppelcidervinäger
- 1 1/4 dl vatten
Beredning
- Häll vattnet i en kastrull och koka i fem minuter.
- Tillsätt äppelcidervinäger och låt stå tills den blir varm.
Användning
- Efter att ha badat applicerar du blandningen direkt på vaginan.
- Låt sitta i fem minuter och skölj sedan med kallt vatten.
- Använd blandningen minst två gånger per dag i en vecka.
Du kanske även vill läsa: 3 fantastiska skönhetsritualer med äppelcidervinäger
3. Vitlök mot vaginala infektioner
De antibakteriella och antibiotiska egenskaperna i vitlök kan hjälpa dig att bli av med bakterierna och jästinfektionerna som hotar din vaginala hälsa. Vidare kan vitlök förbättra immunförsvaret eftersom den minskar risken för att infektioner återvänder.
Ingredienser
- 3 vitlöksklyftor
- 1 E-vitaminkapsel
- 125 ml vatten
Beredning
- Krossa vitlöken till en smet.
- Tillsätt vattnet, vitlöken och E-vitaminkapseln i en kastrull.
- Koka upp blandningen och låt koka i minst 20 minuter.
- Låt blandningen stå.
Användning
- När blandningen nått en bra temperatur applicerar du den direkt på vaginan.
- Låt sitta i 15 minuter.
- Skölj med varmt vatten.
- För snabbare resultat föreslår vi att du använder kuren två gånger per dag i tio dagar.
4. Neem mot vaginal sveda och klåda
Även kallat “nimträd” och känt för sina antiseptiska egenskaper som effektivt kan bekämpa vaginala infektioner, klåda och sveda.
Ingredienser
- 5 dl vatten
- 10 blad från nimträdet
Beredning
- Lägg blad och vatten i en kastrull.
- Låt koka i minst 20 minuter.
- Sila vattnet och förvara i en lufttät behållare.
Användning
- Efter att ha badat applicerar du vattnet direkt på vaginan.
- Låt verka i tio minuter och skölj sedan med varmt vatten.
- Neemvattnet bör användas två gånger dagligen i två veckor.
Rekommendationer för att undvika vaginal sveda och klåda
- Försök att hålla vaginalområdet så torrt som möjligt eftersom fukt kan göra klådan värre.
- Rengör vaginan framifrån och bak.
- Använd bomullstrosor och byt två gånger dagligen om du lider av klåda.
- Om möjligt ska du sova utan underkläder tills klådan försvinner.
- Undvik bubbelbad, parfymerade servetter och vaginala lotions.
- Använd tvål med neutralt pH för att inte ändra vaginans naturliga balans.
- Undvik att riva området även om du tycker att det kliar.
- Ta en dusch efter att du tränat.
- Stärk immunförsvaret med livsmedel som är rika på vitamin C.
Om du använder dessa kurer och följer rekommendationerna kommer du inte bara kunna bli av med vaginal sveda och klåda, utan även förebygga att det återkommer. Om du dock provat alla tipsen ovan och fortfarande inte märkt någon förbättring är det viktigt att du talar med en gynekolog för att genomgå en undersökning och få läkemedel utskrivet.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Darvishi, Maryam et al. “The Comparison of vaginal cream of mixing yogurt, honey and clotrimazole on symptoms of vaginal candidiasis” Global journal of health science vol. 7,6 108-16. 3 Apr. 2015, doi:10.5539/gjhs.v7n6p108
- Bitew, Adane et al. “Prevalence of Bacterial Vaginosis and Associated Risk Factors among Women Complaining of Genital Tract Infection” International journal of microbiology vol. 2017 (2017): 4919404.
