Medicinalväxter som reglerar sköldkörteln

3 minuter

Granskad och godkänd av läkare José Gerardo Rosciano Paganelli.

Senaste uppdateringen: 18 januari, 2023

Du bör såklart alltid konsultera din läkare när din sköldkörtel är i obalans, men du kan även komplettera din behandling med naturliga växter som reglerar sköldkörteln.

Sköldkörteln är ett väldigt litet organ som sitter vid halsen och kontrollerar metabolismen, utöver att ge syre till celler och syntetisera protein.

Tyvärr lider många kvinnor av problem med sköldkörteln. Om den blir hyperaktiv kan man drabbas av hypertyreos, där kroppens funktioner snabbas upp och vilket kan leda till svåra hälsoproblem. Om funktionerna å andra sidan blir långsammare pratar vi om hypotyreos. Det är då vanligt att man upplever viktökning, trötthet och problem med sömnen…

Naturliga växter som reglerar sköldkörteln

Om du har fått diagnosen hypotyreos är det svårare att gå ner i vikt och du blir känsligare för temperaturskillnader, utöver många andra symtom. Din metabolism arbetar dessutom långsammare och du måste äta medicin.

Men du kan komplettera behandlingen genom att tänka på vad du äter. Det finns olika naturliga kurer du kan använda som reglerar sköldkörteln.

Läs: Hypotyreos: behandla sköldkörteln

1. Johannesört

Du kan hitta det i de flesta naturapotek. Det är väldigt vanligt för att behandla hypotyreos samt brist på energi, nedstämdhet och långsam matsmältning. Det är faktiskt ett av de bästa naturliga antidepressiva medel som finns.

Ingredienser

1/2 matsked johannesört
1 glas vatten

Tillredning

Tillred ett avkok på morgonen. Du behöver bara värma upp vattnet och tillsätta lite johannesört. Det ger dig massor av energi.

2. Te på cayennepeppar

Det kanske kan låta konstigt men det är ett effektivt sätt att öka metabolismen på morgonen. Det värmer kroppen och gynnar sköldkörteln. Det är värt att prova.

Ingredienser

1 g cayennepeppar
1 glas vatten
1 matsked honung

Tillredning

Det första du gör är att värma upp lite vatten. När det kokar tillsätter du cayennepeppar och honung och låter det koka i 15 minuter. Låt det sedan svalna i 10 minuter. Drick varje morgon.

3. Vatten med ingefära och gurka

Ingredienser

1 tesked riven ingefära
1 tesked mynta
1/2 gurka
1/2 tesked spirulina
1 liter vatten

Tillredning

Det här medicinalvattnet är en enkel behandling som reglerar sköldkörteln.

Mixa en halv gurka.
Koka vattnet och gör ett avkok på ingefäran och myntan.
Till slut tar du fram en flaska där du häller i alla ingredienser.
Det går att dricka under hela dagen. För bäst resultat gör du det 3 gånger i veckan.