Medel med primrosolja för kvinnors hälsa

· maj 7, 2019
Visste du att primrosolja är är bra för att kontrollera hormonella störningar samtidigt som du minskar inflammation?

Primrosolja, eller olja från jordviva, är ett vanligt medel för kvinnor eftersom det kan hjälpa till att balansera vissa hormonella problem naturligt och utan biverkningar.

Det är till stor hjälp till exempel för menstruationsstörningar, under klimakteriet och vid vissa problem med infertilitet. I den här artikeln delar vi några medel med primrosolja för att behandla sådana obalanser hos kvinnor.

Dessutom lugnar denna olja inflammation och förbättrar hudens och hårets hälsa och utseende.

Sex medel med primrosolja för kvinnor

1. Lindra symptom under klimakteriet

primrosolja frukost

Klimakteriet innebär en svår övergång för många kvinnor som plågas av obekväma symptom i kroppen.

Till att börja med är det väldigt viktigt att anta nya riktlinjer när det gäller kost och livsstil i förväg så att du kan klara av klimakteriet på ett hälsosamt sätt. Det vill säga förbered dig med glädje och om möjligt utan medicinering.

För detta ändamål är primrosolja en vanlig lösning. Det bör helst kombineras med andra tillskott och med näringsrika livsmedel som kan hjälpa till att reglera hormoner.

Vi föreslår att följa denna rutin varje morgon:

  • Ett glas vatten med saften av en halv citron på en tom mage
  • kapsel med primrosolja
  • Frukt, nötter och helkorn till frukost (bananer, avokado, fikon, havre, valnötter och mandel) med vegansk mjölk.

Missa inte: Livsmedel som hjälper dig att bränna bort bukfett

2. Riklig menstruationsblödning

Det finns kvinnor som drabbas av obalanser i menstruationscykeln vid alla åldrar utan att ha några större hälsoproblem. Faktum är att hormoner är känsliga för många yttre faktorer som stress, känslor och kost, så det finns många kvinnor som lider av oegentligheter.

När blödningen är riklig kan du uppleva symtom som trötthet, svaghet, anemi, blekhet etc. Av denna anledning rekommenderar vi en blandning av följande ingredienser:

  • Primrosolja
  • Borageolja
  • Salvia
  • Calendula
  • Chasteberry
  • Kinesiska Angelica

3. Infertilitet

primrosolja fertilitet

Infertilitet är ett problem som är ganska vanligt i det moderna samhället.

Därför kan kvinnor som vill vidta förebyggande åtgärder eller söka naturliga möjligheter använda primrosolja och andra läkande medel innan de börjar medicinsk behandling.

De borde vara tålmodiga för att dessa ska träda i kraft, eftersom resultaten är effektiva men gradvisa:

  • Maca
  • Avokado
  • Gröna grönsaker
  • Ginseng
  • Nötter
  • Avokado
  • Dadlar
  • Ingefära

4. Rynkor och streckmärken

Kvinnor lever längre än män, men deras oro över åldrande gör dem ofta ängsliga. Till exempel oroar sig många över att deras hud blir uttorkad genom åren och förlorar sin fasthet och elasticitet.

Följaktligen visas de fruktade rynkorna runt ansiktet och på hela kroppen.

Vi rekommenderar att du gör denna hemlagade lotion för att hjälpa att tona ner dem:

Ingredienser

  • 2 msk primrosolja
  • 1 msk rosenkålolja
  • 4 msk mandelolja
  • 4 msk aloe vera-gel

Förberedelse

  • Blanda först oljorna med aloe vera-gelén.
  • Förvara i en sluten flaska. Det är inte nödvändigt att lagra det i kylskåpet.
  • Applicera på ditt ansikte och andra områden med rynkor (händer, hals etc.) två gånger om dagen.

5. Torrt och skadat hår

primrosolja hår

Håret lider också av åldrande, klimat, hårprodukter, användning av hårtorkar och av andra hårprodukter och brist på näringsämnen i kosten. För att återställa dess glans och lyster kan du därför prova denna hemlagade hårmask, applicera den en gång i veckan.

Ingredienser

  • En äggula
  • 1 msk av primrosolja
  • En msk citronsaft
  • 1 msk honung

Se upp: Prova dessa kurer med ingefära för huden

Förberedelse

  • Vispa först äggulan.
  • Lägg sedan till resten av ingredienserna.
  • Om honungen är för fast, värm den i ett vattenbad.
  • Avslutningsvis lägger du till vatten om du vill ha en mer flytande mask.
  • Applicera sedan i ditt hår och låt verka i en halvtimme.
  • Slutligen, tvätta håret med schampo.

6. Inflammation

Många smärtor som kvinnor lider av kommer från  inflammerade processer som migrän, artrit, muskelspasmer etc. Faktum är att samma sak gäller med hudproblem, som ofta också uppstår från inflammation.

Och för att lindra dem kan vi använda följande lösningar:

  • Primrosolja
  • Linfrö (linfrö) olja
  • Gurkmeja
  • Ingefära

Visste du om alla fördelar med primrosolja? Lägg till det som en del av en hälsosam livsstil och njut av dess fördelar!