Värmeutmattning orsakas av för stor exponering för solen utan rätt skydd. Får du lätt värmeslag? Ta del av dessa naturliga kurer för att hjälpa dig lindra symptomen.
Om du spenderar mycket tid utomhus kan det vara bra att känna till följande fyra kurer för värmeutmattning.
En viss mån av exponering för solen kan vara positivt för hälsan. Men när solens strålar är för starka och temperaturen för hög kan det leda till värmeutmattning.
Man måste inte spendera massor av tid på stranden eller i solen för att drabbas; detta tillstånd kan uppstå på relativt kort tid om du inte har tillräckligt solskydd.
Idag ska vi ge dig kurer för värmeutmattning som du kan använda hemma.
Innan vi tittar på dessa naturliga kurer är det viktigt att klargöra några saker. Du ska till exempel inte blanda ihop värmeutmattning med värmeslag.
Värmeslag är mycket allvarligare och kan till och med få den drabbade att tappa medvetandet. Om du är drabbad måste du söka läkarvård.
Värmeutmattning kan i sin tur inkludera ytliga brännskador, betonade vener på benen, intensivt svettande, kramper och mer. Det kan verka allvarligt, men du kan vanligtvis ta hand om det hemma.
Om symptomen är allvarliga måste dock en expert behandla dig. Om du har allvarliga brännskador, utdragen svaghet eller tecken på uttorkning måste du därför uppsöka sjukhuset.
Nu när vi förklarat det ska du ta en titt på dessa naturliga kurer för att lindra symptomen. Prova bara en åt gången för att undvika oönskade bieffekter.
Upptäck även: Hur man gör naturlig solskyddskräm
Tomatjuice är utan tvekan en av de bästa naturliga kurer för detta tillstånd. Den har massor av vitaminer, mineraler och antioxidanter, vilket gör den mycket återställande för hud och kropp.
Den är faktiskt perfekt för att återställa vätskebalansen och salterna som kroppen förlorar när det är varmt.
Hur gör man?
Att applicera yoghurt på huden kan lindra vissa av effekterna värmeutmattning har på huden. Dess probiotiska beståndsdelar hjälper tillatt återställa hudens pH. Vidare hjälper den till att regenerera den.
Den kan faktiskt ta bort döda hudceller och förhindra både ärr och fläckar.
Hur gör man?
En annan fantastisk grönsaksjuice som kan lindra effekterna av värmeutmattning är gurksaft.
Som du kanske vet består denna grönsak av 96% vatten. Vidare har den massor av essentiella mineraler, vitamin C och fibrer. Därför hjälper den till att behandla uttorkning och brännskador.
Hur gör man?
Havregryn är en avslappnande ingrediens med intressanta användningar. I det här fallet är det en av de mest effektiva av våra kurer för värmeutmattning.
Detta eftersom den hjälper till att motverka trötthet, brännskador på huden och uttorkning.
Hur gör man?
Avslutningsvis ska du komma ihåg att det bästa du kan göra för att motverka värmeutmattning är att undvika det.
Om det är väldigt varmt ute ska du se till att applicera solkräm minst tre gånger om dagen. Bär även kläder som täcker huden så mycket som möjligt.
Vidare ska du se till att bibehålla vätskebalansen genom att dricka minst 6-8 glas vatten om dagen.
Idag vill vi lära dig att behandla näspolyper naturligt. Om du inte märker av förbättringar med dessa naturläkemedel, tala med en läkare. Denne kommer kunna föreslå rätt behandling för ditt specifika fall. Kroniska allergier, luftvägsinfektioner och vissa näsinfektioner kan orsaka…
Om du lider av högt blodtryck så är det viktigt att du hittar rätt form av behandling. Vissa livsmedel som fågelfrön och kanel kan också vara bra för att naturligt behandla denna åkomma utan bieffekter. I den här artikeln kommer…
Fotsvamp, eller tinea pedis på latin, är ett tillstånd som orsakas av svamp och uppstår ofta på tårna. Svamp attackerar detta område lättast eftersom skorna bildar en varm och fuktig miljö. Utöver tårna kan fotsvamp även bildas på hälarna, handflatorna…
Tack vare dess unika egenskaper kan eukalyptus vara till stor hjälp vid bekämpning av andningsproblem, och den verkar dessutom snabbt. Dess olika effekter har gjort att eukalyptus blivit ett av de mest använda medlen för att bekämpa andningsbesvär. Idag ska…
Dessa kurer för att behandla en vaginal jästinfektion är hemgjorda tillredningar som kombinerar ingredienser för att hjälpa till att stoppa tillväxten av Candidas albicans.
Idag är det väldigt enkelt att hitta och bereda huskurer, eftersom vi har tillgång till så mycket information. I denna artikel ska vi berätta om hur man kan få bättre blodcirkulation med naturliga ingredienser. Även om det finns läkemedel och tillskott…
