Hur du fyller ditt hem med positiv energi

Tro det eller ej, men solljus och frisk luft är avgörande för att rena omgivningen och fylla ditt hem med positiv energi.

Den har många namn – andlig energi, esoterisk energi, chi, livskraft – men oavsett vad vi kallar den är positiv energi ett ämne som blivit populärt på senare år. Samtidigt som många fortfarande hyser skepsis menar andra att dessa energier finns överallt och att de är viktiga både när det gäller våra liv och våra känslor.

I ditt hem kan olika koncentrationer av energier finnas i varje rum och hörn, och de reflekteras också hos medlemmarna i din familj. Det är därför du efter en diskussion, där du känner ilska eller sorg, kanske börjar känna en atmosfär av spänning i ditt hem som inte försvinner förrän du tar in positiv energi.

Att ha en hälsosam energibalans i hemmet är viktigt, särskilt när du har det svårt eller känner stress. För att uppnå detta är det första du behöver en bra attityd. Därefter kan du börja utforska tipsen vi delar här.

Vad kan du göra för att attrahera positiv energi till ditt hem?

Gräl, negativa attityder och tunga känslor i hemmet behöver inte ta kontroll över ditt liv – det är lätt att ersätta dem med positiv energi.

Viktiga utrymmen

Först behöver du rengöra alla dörrar och fönster i ditt hem, platser där dålig energi kommer in, och även där den ger vika för den positiva.

Hur går du tillväga?

• Bered en blandning av vatten, vit vinäger, citronsaft, vita kvartsstenar och myrra. Innan du använder blandningen, placera den i månskenet.
• Spraya denna vätska på dörrar och fönster, och torka dem sedan med en ren vit trasa.
• Eventuell kvarvarande vätska kan användas för att rengöra andra delar av hemmet, och vita kvartsstenar kan även läggas i ett hörn.

Allmän rengöring

Ansamling av damm, smuts och skräp kan också påverka mängden negativ energi i ditt hem. Det är viktigt att avsätta någon timme en dag eller två varje vecka för att städa, och var noga med att rengöra varje hörn.

Hur går du tillväga?

• Rengör dina möbler, inventarier, hushållsapparater och prydnadssaker ordentligt.
• Byt sängkläder i varje rum, och använd en liten luftrenare för att fräscha upp luften.

Ventilation

Solljus och frisk luft är avgörande för att rena ditt hem och föra in positiv energi.

Ett hem som är förseglat mot omvärlden utan ventilation ackumulerar lukt, damm och andra molekyler som kan försämra din hälsa och vänligheten i atmosfären.

Hur går du tillväga?

• Varje morgon ska du öppna dörrar och fönster för att släppa in så mycket solljus och luft som möjligt.

Färsk frukt

Färska frukter är läckra och friska, och de bör ingå i varje diet för att hålla kroppen i gott skick. Men utöver de fördelar som vi redan känner till attraherar färsk frukt också positiv energi och bekämpar negativitet.

Var ska du placera färsk frukt?

• Du kan ställa en korg med frukt i köket där den kommer att hålla sig färsk och alltid finns till hands så att du kan njuta av denna välsmakande behandling när du vill.

Växter

Det finns hundratals växter som kan odlas i krukor i hemmet. De lägger en dekorativ touch till olika rum och har också förmågan att förnya energin i ditt hem, vilket skapar en frisk och fräsch atmosfär.

Vilka växter är bäst?

När det kommer till positiv energi är de bästa växterna:

• Basilika
• Jasmin
• Kaprifol
• Miniatyrrosor
• Orkidéer
• Pepparmynta
• Bambu
• Rosmarin
• Krysantemum

Måla eller renovera

En fullständig makeover av ditt hem kan vara det bästa sättet att göra sig av med negativa energier.

Vad kan du göra?

• Ändra färgen på dina väggar.
• Flytta möbler från ett rum till ett annat.
• Fräscha upp alla rum i hemmet.
• Köp en ny prydnadssak.

Rökelse och aromaterapi

Angenäma dofter lugnar dig och fräschar upp din miljö, och de hjälper dig också att slappna av om saker och ting känns stressande. Rökelse– och aromterapitekniker har använts i århundraden för att attrahera positiv energi och hantera negativa känslor.

Hur använder du dem?

• Du kan hitta alla slags rökelser i örtbutiker. Välj en sort du vill gillar, tänd den, och se till att bära runt den i varje rum av ditt hem.
• Du kan också köpa en eterisk olja för aromaterapi och placera den på olika ställen i hemmet.