Ananasskal hjälper dig att bränna fett på ett hälsosamt sätt. Det är också renande och tar bort njursten.
Visste du att du kan gå ner i vikt med ananasskal? Ananasskalet kastas för det mesta, men det har faktiskt unika och väldigt hälsosamma egenskaper.
Ananasskal kan vara lösningen till naturlig viktminskning, och det är dessutom en ganska enkel och hälsosam metod.
Ananas har renande och vätskedrivande egenskaper, samt är snål på kalorier: om du äter 100 gram färsk ananas får du i dig mycket fibrer, men bara runt 70 kalorier. Så hur kan man gå ner i vikt med ananasskal? Vi ska berätta hur du gör det snabbt och naturligt på bara några veckor.
Om du kastar ananasskalet i soporna går du miste om en av de mest naturligt renande och vätskedrivande delarna! Skalet har nämligen förmågan att rensa bort orenheter från kroppen och substanser som kan vara giftiga eller skadliga.
Eftersom ananasskal är vätskedrivande forslas orenheter och giftiga substanser ut genom din urin eller avföring när du får i dig det. Specialister rekommenderar även att du använder ananas för att ta bort njursten.
Läkare rekommenderar också ananas för patienter med hjärtsjukdomar, hypertoni samt levercirros. Det är dessutom bra för de som behöver få bort vätska från lungorna eller andra delar av kroppen.
Att äta ananas hjälper dig att bränna fett. Det kan även reglera det dåliga kolesterolet. Det är viktigt att du håller dina kolesterolvärden låga. Det hjälper dig att reglera din blodcirkulation och ser även till att du undviker hjärtattacker och andra kardiovaskulära sjukdomar.
Att äta ananas hjälper dig redan att gå ner i vikt naturligt, men du kan få en ännu bättre effekt från ananasskalet. Så hur gör man?
Det bästa sättet att dra nytta av vad ananasskal har att erbjuda är genom ett avkok. Det främjar din kropps vätskebalans samtidigt som du får alla fördelarna från ananasen.
För att göra avkoket på rätt sätt bör du följa det här receptet:
Som vi alla vet kan man få hälsoproblem om man använder en huskur för mycket, och när man dricker för mycket avkok på ananasskal kan man drabbas av:
Det rekommenderas därför att du bara använder avkoket när du behöver det. Det är viktigt att vara medveten om att man kan få allvarliga hälsoproblem om man går ner i vikt på ett okontrollerat sätt.
Balansera användningen av ananasskal och goda kostvanor. Det är bara då du kommer att kunna gå ner i vikt naturligt, samtidigt som du håller dig frisk och energisk.
Många som vill gå ner i vikt tror ofta att den bästa lösningen är att sluta äta, men det är fel. Du bör inte hoppa över några måltider. Och varför skulle du vilja missa att börja dagen med någon av…
Tro det eller ej, men det finns flera eteriska oljor för viktminskning som tack vare sina egenskaper kan hjälpa dig att gå ner i vikt. De kanske inte är några mirakelkurer för att bränna fett, men om du använder dem…
En av de vanligaste besluten som många tar är att gå ner i vikt. Det är dock inte alltid en enkel uppgift att minska kroppsfett eftersom det finns olika utmaningar som kan försvåra processen. Alltifrån låg fysisk aktivitet eller långsam…
Liksom alla alkoholhaltiga drycker har öl ett dåligt rykte, men det är i stor utsträckning omotiverat. Egentligen kan denna dryck faktiskt ha många fördelar för kroppen, så det kan vara värt att prova på vad som kallas för ”öldieten”. På…
Kronärtskocka, vars vetenskapliga namn är Cynara scolymus L, har blivit berömd tack vare sina näringsegenskaper, och den hjälper dig dessutom med vikten. Många personer har bestämt sig för att dra nytta av kronärtskockan för att hålla sig friska och tänka…
Att tappa vikt, vare sig det är för att du är överviktig eller för att du bara vill komma i en speciell klänning, är oftast ett hälsosamt val. Här kommer några mentala tips för att tappa vikt lättare.
