Fyra tips för att få långt och friskt hår

För att få långt hår fullt av liv är det viktigt att man aktiverar hårsäckarnas cirkulation med massage, vilket även hjälper dig att lindra stress.
Fyra tips för att få långt och friskt hår

Skriven av Okairy Zuñiga

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Ingen kan förneka att en kvinnas bästa utsmyckning är hennes hår, men att få långt och friskt hår är inte så lätt. Det kräver rätt rutin och konstant applicering av naturliga behandlingar. Det finns som tur är alternativ som kräver varken mycket tid eller energi.

Tror du inte på oss? Fortsätt läsa och få reda på några bra trick för att få långt och friskt hår.

Använd naturligt schampo utan salt

Kvinna som tvättar håret

Vi vet att syftet med schampo är att tvätta håret och hårbottnen. När du köper det ska du därför tänka på vilken hårtyp du har för att kunna välja det bästa alternativet. Sedan ett tag tillbaka har vi hört talas om schampon utan salt.

Salt bidrar inte med något till ditt hår. Raka motsatsen: salt gör håret mer frissigt och gör av med den naturliga fukten, vilket hindrar ditt hår från att bli långt och friskt. Om du har fått behandling för rakt hår eller andra behandlingar är det viktigt att du använder schampon utan salt för att bevara effekten.

Vår rekommendation är att du väljer det mest naturliga schampo du kan.

Fläta håret

Kvinna som flätar

Om du inte har speciellt mycket tid eller inte kan applicera serum för att motverka skadorna på håret är det en bra lösning att fläta det för att få långt och friskt hår. Det är en söt och klassisk hårstil, utöver att vara bekväm och skydda håret från giftiga ämnen och föroreningar. Det beror på att den största delen av håret ligger täckt och skyddat.

För att se till att de utsatta delarna inte skadas kan du:

  • Borsta eller kamma ditt hår tills det är helt silkeslent och utan tovor.
  • Applicera en skyddande olja och se till att den täcker hela håret.
  • Borsta igen och fläta; se till att flätan inte är för tajt eller för lös.

Låt inte flätan sitta både dag och natt. Det är bäst att du löser upp ditt hår varje kväll och tvättar det för att motverka ackumulering av fett och smuts. Om du föredrar att tvätta ditt hår på morgonen ska du lösa upp flätan på kvällen och borsta håret. Gör därefter om flätan för natten.

Aktivera din blodcirkulation

Kvinna som masserar hårbottnen

Borsta bara ditt hår och ge det en massage. Det bästa är att om du har haft en stressig dag så kan massagen samtidigt hjälpa dig att lindra på spänningar. Kom ihåg att det ska vara en försiktig massage och att du måste massera hela hårbottnen.

Om du följer några andra hårbehandlingar kommer massagen hjälpa dig att aktivera näringsämnena.

En enkel teknik är följande:

  • Massera hårbottnen varsamt med borsten medan du borstar håret.
  • Var tredje dag applicerar du några droppar lavendelolja i händerna och masserar hårbottnen med dina fingertoppar.

Använd hårinpackningar regelbundet för att få långt och friskt hår

Kvinna som kammar håret

Det är ett av de mest effektiva och ekonomiska tipsen för att få långt och friskt hår. Du kan be din stylist att rekommendera den bästa produkten baserat på just ditt hår. Problemet är att produkterna som säljs ofta är ganska dyra. Resultaten är bra och de varar länge, men man har inte alltid pengar över att investera på dyra hårprodukter.

Ett alternativ kan vara att använda en huskur hemma.

Här är några alternativ:

Återupplivande inpackning för fett hår

Att få långt och friskt hår utan att behöva oroa dig för överskottsfett är definitivt möjligt! Med den här hårinpackningen minskar du mängden fett utan att ta bort fukten. Applicera den två gånger per vecka.

Ingredienser

Tillredning

  • Blanda alla ingredienserna och applicera dem på rent och utrett hår.
  • Massera försiktigt inpackningen på dina hårrötter och låt verka i 15 minuter.
  • Skölj av med ljummet vatten.

Inpackning för torrt hår

Om det som hindrar ditt hår från att bli långt och friskt är att det alltid är torrt och har kluvna toppar kommer den här inpackningen vara till stor hjälp för dig. Applicera den två till tre gånger per vecka.

Ingredienser

  • En äggula
  • 1 tesked olivolja
  • 1 tesked avokadoolja

Tillredning

  • Blanda alla ingredienserna och applicera på rent och utrett hår.
  • Täck över håret med en badmössa och låt verka i 20 minuter.
  • Skölj av med ljummet eller kallt vatten.

Oroa dig inte om ditt hår luktar ägg. Efter att ha applicerat inpackningen kan du tvätta ditt hår med ett naturligt schampo.

Har du något annat tips som du skulle vilja rekommendera? Vilket trick använder du? Vilket har gett dig bäst resultat?


Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.