10 huskurer för att behandla en tandböld

Om den lämnas obehandlad kan en tandböld leda till tandlossning, utöver obehag och smärta.
10 huskurer för att behandla en tandböld

Skriven av Solimar Cedeño

Senaste uppdateringen: 25 augusti, 2022

Smärta och svårigheter att äta eller prata är två av de vanligaste symptomen när man fått en tandböld. Skulle du drabbas kan du ta hjälp av våra tips nedan för hur du kan behandla en tandböld med naturliga medel.

Det viktigaste för att undvika drabbas är att hålla tänderna friska och rena.

Vad är en tandböld?

Ibland lägger vi inte ned tillräckligt med möda på vår munhälsa. Vi tenderar att ignorera det faktum att bakterierna som lever i vår mun kan orsaka obehag och infektioner.

En tandböld är en infektion i tandköttet som börjar precis vid tandroten. Den bildar var och är vanligtvis mycket smärtsam.

Det är vanligtvis en komplikation av gingivit och parodontit. I extrema fall kan det senare påverka tandbenet och leda till att den drabbade tanden lossnar.

Det är därför du bör kontakta din tandläkare om du misstänker att du har en tandböld, eftersom de är de enda som kan ordinera korrekt behandling.

De naturliga botemedel som vi listar nedan är endast kompletterande behandlingar som du kan ta hjälp av vid sidan av den behandling som bestäms av din tandläkare.

Du kan även rådfråga din tandläkare om deras effektivitet innan du provar dem.

10 huskurer som hjälper dig att behandla en tandböld

1. Svart te

Svart te kan hjälpa till att behandla en tandböld

Denna huskur hjälper till att bota infektionen och dränera var från bölden.

Ingredienser

  • 1 tepåse med svart te
  • 2 1/2 dl vatten

Så här gör du

  1. Koka upp vattnet i en kastrull.
  2. Lägg ned tepåsen.
  3. Låt dra tills vattnet svalnar lite.
  4. Ta tepåsen, placera den över tandbölden och håll den där i 10 minuter.
  5. Upprepa processen tre gånger om dagen.

2. Salt och bikarbonat

Liksom den föregående huskuren, kan detta kur också hjälpa till att dränera bölden och minska inflammation.

Ingredienser

  • 1 matsked salt
  • 1 matsked bikarbonat

Så här gör du

  1. Blanda salt och bikarbonat i en skål.
  2. Applicera blandningen på det drabbade området med hjälp av en tops.
  3. Du kan också tillsätta några droppar vatten till blandningen för att göra den till en smet.
  4. Låt sitta över natten och borsta tänderna som vanligt morgonen därpå.

3. Teträdolja hjälper dig behandla en tandböld

Du kan behandla en tandböld med tea tree-olja

Ingredienser

  • 2 dl vatten
  • 1 matsked teträdolja (15 ml)

Så här gör du

  1. Lös upp teträdoljan i vattnet och applicera sedan blandningen på det drabbade området med en bomullstuss.
  2. Du kan också gurgla blandningen.
  3. För att bota tandbölden snabbt, upprepa tre gånger om dagen.

4. Munskölj med väteperoxid

En lösning med väteperoxid kan hjälpa till att behandla en varböld.

Ingredienser

  • 1 matsked väteperoxid (15 ml)
  • 2 dl vatten

Så här gör du

  1. Häll väteperoxiden i vattnet.
  2. Blanda väl och gurgla preparatet.
  3. Du bör undvika att svälja väteperoxid eftersom det är giftigt.

5. Kryddnejlika är effektivt för att behandla en tandböld

Denna kur hjälper till att lindra smärta och minska rodnad.

Ingredienser

Så här gör du

  1. Blanda kryddnejlikan med vattnet i en skål tills du får en kräm.
  2. Applicera på tandbölden och låt sitta i 15 minuter.
  3. Upprepa tre gånger om dagen.

6. Äppelcidervinäger

Ingredienser

  • 2 matskedar äppelcidervinäger
  • 2 1/2 dl vatten

Så här gör du

  1. Häll vattnet i en kastrull och värm upp.
  2. Tillsätt äppelcidervinägern och gurgla med blandningen i ca fem minuter.
  3. Skölj sedan munnen som vanligt. Upprepa processen två gånger om dagen.

7. Gurkmeja och salt

Ingredienser

Så här gör du

  1. Blanda alla ingredienser i en skål tills du har en kräm.
  2. Bota din tandböld genom att applicera blandningen på och omkring den.
  3. Låt verka i 30 minuter och skölj sedan munnen.
  4. Du kan upprepa processen tre gånger om dagen.

8. Du kan behandla en tandböld med oreganoolja

Så här gör du

  • Applicera några droppar oreganoolja på det drabbade området och låt verka i 20 minuter.
  • Skölj sedan munnen med vatten.
  • Upprepa två gånger om dagen.

9. Pepparmyntsolja

Använd pepparmyntsolja

Ingredienser

  • 3 msk pepparmyntsolja
  • 2 1/2 dl vatten

Så här gör du

  1. Späd ut pepparmyntsoljan i vattnet.
  2. Gurgla sedan med blandningen i några minuter och skölj därefter munnen med vatten.
  3. Undvik att äta och dricka under en timme efter appliceringen. Upprepa varje dag.

10. Sesamfrön

Ingredienser

  • 5 matskedar sesamfrön
  • 2 1/2 dl vatten

Så här gör du

  1. Blanda vatten och sesamfrön i en kastrull och koka upp.
  2. När det börjar koka, ta av från värmen och sila fröna från vattnet i två koppar.
  3. Krossa fröna för att göra en kräm och applicera på tandbölden.
  4. Låt sitta på i 15 minuter och skölj sedan munnen med det vatten du silade bort från fröna innan.
  5. Upprepa processen dagligen för att minska svullnad och smärta.

Detta är kompletterande huskurer för hur du kan behandla en tandböld. Med dessa 10 naturliga alternativ kan du slippa smärtan och obehaget.

Om du har en tandböld är det dock viktigt att du uppsöker din tandläkare så snart som möjligt så att denne kan undersöka problemet.

En tandläkare kan ge dig korrekt behandling och hjälpa dig välja passande huskurer mot besvären.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Bertossi D, et al. Odontogenic orofacial infections. Journal of Craniofacial Surgery. 2017; 28: 197.
  • Deyno S, Mtewa AG, Abebe A, et al. Essential oils as topical anti-infective agents: a systematic review and meta-analysis. Complementary Therapies in Medicine. 2019; 47: 102224.
  • Force M, Sparks W, Ronzio R. Inhibition of enteric parasites by emulsified oil of oregano in vivo. Phytother Res. 2000; 14 (3): 213-214.
  • Pérez Gorrín A. Microbiología de los abscesos dentales. Tenerife: Universidad de La Laguna, 2019.
  • Pico Blanco A, Pico Blanco A, Rodríguez Sariego N, Rodríguez Ponce A.  Abscesos, ¿origen endodóntico o periodontal? Endodoncia (Madr). 2012; 30(4): 189-200.
  • Putt M, Milleman K, Ghassemi A, et al. Enhancement of plaque removal efficacy by tooth brushing with baking soda dentifrices: results of five clinical studies. J Clin Dent. 2008; 19(4): 111-119.
  • Robertson DP, et al. Management of severe acute dental infections. BMJ. 2015; 350: h1300.
  • Shweta, Prakash SK. Dental abscess: A microbiological review. Dent Res J (Isfahan). 2013;10(5): 585-591. PMID: 24348613.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.