Svullnad orsakas oftast av vätska som fastnar i kroppens vävnad, och för en mer slutgiltig lösning på problemet bör du därför söka kurer som stimulerar njurfunktionen.
Uppsvällda fötter är ett mycket vanligt symptom som framförallt drabbar äldre, överviktiga och gravida. Vanligtvis visar sig svullnaden efter en lång promenad eller efter att du stått upp en längre tid. Däremot är det sällan som en svullnad faktiskt gör ont.
Men för vissa är det en del av deras vardagliga verklighet att lida av svullnader, och ibland kan dessa vara associerade med smärta och känselbortfall. Om du känner igen dig i det kan det vara en bra idé att hålla koll på dina symtom, eftersom de kan bero på problem relaterade till njurarna och blodcirkulationen.
Även om det kan börja verka som en normal sak för den som lider av det i vardagen är det viktigt att du besöker en läkare om det händer ofta så att det inte leder till större hälsoproblem i framtiden. Som tur är finns det flera naturliga kurer som på ett enkelt sätt kan hjälpa dig förhindra framtida svullnader och dessutom snabba på återhämtningstiden.
Idag vill vi dela med oss av en väldigt enkel och billig behandling som ger omedelbar lindring.
Listan på naturliga kurer som kan lindra uppsvällda fötter är lång, men persilja sticker ut från mängden. Persilja är en vätskedrivande ört som har använts till matlagning och medicin i flera århundraden. Denna växt karaktäriseras av sina höga halter av viktiga näringsämnen och sin naturliga förmåga att driva ut gifter ur kroppen. Dessutom har växten antiinflammatoriska egenskaper.
Persilja innehåller stora mängder vitamin A, B och C. Det är också en god källa till nyttiga mineraler, som fosfor, kalcium och magnesium. Dessutom innehåller den även mycket fibrer, antioxidanter, proteiner och även en del fetter. Allt i dess fåtaliga 36 kalorier.
Persiljan har även hög vattenhalt, vilket är varför örten ofta rekommenderas för dem som vill stärka hälsan. Den hjälper dig hålla vikten nere och gör dig allmänt lyckligare.
Anledning till att persiljan är så bra för svullna fötter är för att den stimulerar njurfunktionen och främjar vätskebalansen i kroppens vävnad. Den hjälper även till att rensa kroppen på gifter och andra substanser som kan leda till inflammationer. Tack vare det kan persiljan främja din blodcirkulation och minska obehag efter smärta, stress och utmattning.
Eftersom persilja är en mycket aromatisk växt använder många örten till rätter med ris, soppor och smoothies, mm. Om du vill nyttja alla örtens aktiva beståndsdelar är det bästa sättet att brygga ett te.
Vi rekommenderar att du läser: Persiljans Medicinska Egenskaper
För att få de bästa möjliga resultaten rekommenderar vi att du kompletterar kuren med fysisk aktivitet för benen och ett ökat vattenintag. Det hjälper blodcirkulationen och förebygger framtida svullnader.
En annan användbar vana som kan lindra smärtan är att lyfta och stretcha på benen varje dag efter dina dagliga sysslor. Det hjälper dig att skicka tillbaka blodet till hjärtat och hålla det borta från dina lägre områden.
Och om svullnaden ändå kvarstår? Besök din läkare.
Du har kanske inte hört talas om myntaolja tidigare, men du har säkert provat te på mynta. Kommer du ihåg hur uppfriskande och bra för matsmältningen det var? Idag ska vi prata om fördelarna med myntaolja. Eterisk myntaolja kommer med…
Naturliga kurer har alltid varit ett bra alternativ för att behandla diverse åkommor. Idag ska vi specifikt tala om medicinalväxter som kan användas mot magsmärta; de är både snabba och effektiva.
I dagens artikel ska vi visa fyra naturliga kurer som kan hjälpa dig att rensa blodkärlen. Varför är det viktigt? Människokroppen är en perfekt mekanism där alla bitar har en roll att spela. Blodkärlen är en del av detta, men…
Statiner är läkemedel som hjälper till att kontrollera och sänka kolesterolnivåerna, men de har ofta skadliga bieffekter. Därför ska vi idag berätta hur du kan sänka kolesterolet utan statiner.
Hälsofördelarna med te på mynta eller pepparmynta är många. Och det är inte bara utsökt, utan även avslappnande. De många fördelarna gör teet utmärkt för både ditt fysiska och mentala välmående. Men vad innehåller mynta som gör den så nyttig?
Munsår hos barn är små blåsor eller sår runt munnen. Även om det är en mycket vanlig infektion eftersom den är så smittsam, oroar sig många föräldrar för detta. Läs om hur du kan bekämpa munsår hos barn.
