Hälsosamt sinne5 mentala knep för att förbättra dina sportprestationer
När vi tränar når vi förr eller senare alla en punkt när vi är helt utmattade och nästan bara kan…
Om författaren
Examen i sportjournalistik från Instituto DeporTEA (2006) och examen i social kommunikation från Universidad del Salvador (2008). Han har även gått talkurser, samt kurser om polishistoria och idrottslitteratur.
Sedan 2008 arbetar han för den argentinska nyhetskanalen C5N, där han arbetar med produktion, som programledare och med eventbevakning. För närvarande arbetar han som utomhusreporter och sportkrönikör för olika program på samma tv-nätverk. Han har också deltagit i sportprogram på lokala radiostationer i staden Mar del Plata.
Han är fotbollshistoriker och ett fan av sporten. Han deltar aktivt i Center for the Investigation of the History of Football i Argentina och har ackrediterats som forskare vid Mariano Moreno National Library i Argentina.
Senaste artiklar
Motion och sportUnilateral träning: Vad är det och vilka är fördelarna?
De vanligaste övningarna på gymmet är bilaterala övningar. Dessa tillåter oss att arbeta med högre belastningar, öka muskelmassan och bygga…
Motion och sportHur du kan göra magövningar vid en vägg
Att få magen att bli platt som en planka är det som motiverar många människor att träna. Men det händer…
