Få bort öronvax med 7 naturliga kurer
Vill du få bort öronvax på naturlig väg? Här listar vi några utmärkta kurer som hjälper dig.
Öronvax, eller cerumen, är ett naturligt smörjmedel som utsöndras av körtlar i hörselgången för att bilda en skyddande barriär mot mikroorganismer och externa substanser. Med sin geléliknande konsistens består det av utsöndringar av fett och döda hudceller som, snarare än att vara en avfallsprodukt, ansvarar för att hålla virus, bakterier och svamp borta. Problem uppstår när öronvaxet ansamlas i för stora mängder, blockerar hörselgången och orsakar obehagliga symptom såsom tinnitus, sämre hörsel och klåda.
Mest oroväckande är att alla inte vet hur man bäst tar bort öronvax, och istället använder olämpliga verktyg för att göra det. Som en konsekvens drabbas de av allvarliga infektioner och andra öronproblem. Det är därför bra att känna till några alternativa sätt att få bort öronvax ordentligt utan att orsaka några komplikationer.
Nedan delar vi med oss av sju naturliga metoder som kan göra det enklare.
1. Senapsolja för att få bort öronvax
Senapsolja är en naturlig produkt som möjliggör borttagning av överflödigt öronvax. Dess antimikrobiella egenskaper skapar en skyddande barriär mot baciller och minskar risken för infektion.
Hur använder man den?
- Värm några droppar olja i ett vattenbad och applicera i öronen när den nått en varm temperatur.
- Låt verka i några minuter och luta sedan huvudet för att låta rester rinna ut.
- Upprepa på båda sidorna och torka avslutningsvis utsidan av örat med en bomullstuss.
2. Äppelcidervinäger
Att skölja öronen med lite äppelcidervinäger minskar överflödigt öronvax och återställer det naturliga pH-värdet.Det minskar också närvaron av mikroorganismer, kontrollerar inflammation och förebygger utvecklingen av infektioner.
Ingredienser
- 1 matsked äppelcidervinäger
- 125 ml vatten
Hur använder man den?
- Späd ut en matsked äppelcidervinäger i det varma vattnet, och häll sedan blandningen i öronen med en pipett för att underlätta appliceringen.
- Häll 4-5 droppar i varje öra och låt verka i flera minuter.
- Upprepa minst en gång per vecka.
3. Paraffinolja
Denna olja saktar ned produktionen av öronvax samtidigt som det existerande vaxet mjukas upp.
Hur använder man den?
- Värm produkten lite och applicera 3-4 droppar i örat med hjälp av en pipett.
- Håll huvudet lutat i några minuter och låt sedan oljan rinna ut.
4. Mandelolja
Bland de många användningarna för mandelolja råkar den vara ett utmärkt sätt att rengöra öronen.
Hur använder man den?
- Häll lite mandelolja i en pipett, applicera 3-4 droppar i det drabbade örat och håll huvudet horisontellt i tio minuter.
- Efter det dränerar du vätskan och torkar av utsidan av örat med en mjuk trasa.
5. Bikarbonat
Bikarbonatets har unika egenskaper som kan hjälpa till att rengöra öronen, mjuka upp öronvax och skydda dig mot mikroorganismer.
Ingredienser
- 1 tesked bikarbonat
- 125 ml vatten
Hur använder man det?
- Tillsätt en tesked bikarbonat i det varma vattnet, skaka väl och applicera några droppar i vardera öra.
- Låt verka i några minuter och torka sedan bort överflödet med en torr, mjuk trasa.
6. Vitlök
De antibiotiska egenskaperna hos vitlök främjar rengöring av hörselgången och saktar ned bakterie- och svamptillväxt.
Hur använder man den?
- Mosa ett par vitlöksklyftor och värm i stekpannan med lite olivolja.
- Vänta tills de svalnat. Applicera vitlöken i ett av dina öron med en liten bit bomull.
- Vänta i några minuter på att det ska verka och skölj sedan med varmt vatten.
- Rengör området med en mjuk trasa och upprepa i det andra örat.
7. Kokosolja
Fettsyrorna i kokosolja har antibakteriella krafter, och är dessutom ett av de bästa alternativen för rengöring och skydd av dina öron.
Hur använder man den?
- Värm upp en liten mängd kokosolja och applicera i öronen med hjälp av en pipett.
- Vänta i cirka fem minuter, dränera överflödet och torka utsidan av öronen med en mjuk trasa.
- Upprepa minst en gång per månad.
Som du sett finns det gott om alternativ för att få bort öronvax utan att skada din inre hörselgång. Undvik att använda bomullstops eller andra verktyg som i slutänden kan skada din hörsel.
Spara
Spara
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Alberti, P. W. (2001). The Anatomy and Physiology of the Ear and Hearing. Occupational Exposure to Noise: Evaluation, Prevention and Control.
- Browning, G. (2008). Ear Wax. BMJ. https://doi.org/10.1136/bmj.h3601
- Burton, M. J., & Doree, C. (2018). Ear drops for the removal of ear wax. Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD004326.pub3
- Poulton, S., Yau, S., Anderson, D., & Bennett, D. (2015). Ear wax management. Australian Family Physician. https://doi.org/10.1016/j.fuel.2016.04.103
- Wright, T. (2015). Ear wax. BMJ (Online). https://doi.org/10.1136/bmj.h3601
- MedlinePlus. Tapón de cerumen. https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000979.htm
- BMJ Clin Evid. 2015; 2015: 0504. Published online 2015 Jul 27. Ear wax. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4356173/
- Gopal, J., Anthonydhason, V., Muthu, M., Gansukh, E., Jung, S., Chul, S., & Iyyakkannu, S. (2019). Authenticating apple cider vinegar’s home remedy claims: antibacterial, antifungal, antiviral properties and cytotoxicity aspect. Natural Product Research, 33(6), 906–910. https://doi.org/10.1080/14786419.2017.1413567
- Br J Gen Pract. 2004 Nov 1; 54(508): 862–867. The effectiveness of topical preparations for the treatment of earwax: a systematic review. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1324923/
- Ayu. 2015 Apr-Jun; 36(2): 203–207. Antimicrobial activity of fresh garlic juice: An in vitro study. doi: 10.4103/0974-8520.175548