7 effektiva naturliga behandlingar för munsår

Munsår är ett resultat av herpes simplex virustyp 1. Det är ett väldigt smittsamt virus, men det kan motverkas med naturliga behandlingar för munsår.
7 effektiva naturliga behandlingar för munsår

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Munsår är en infektion som karaktäriseras av uppkomsten av blåsor eller röda märken på läpparna. Det är även känt som herpes labialis, som kommer från herpes simplex virustyp 1. Det är ett väldigt smittsamt virus, men det kan motverkas med naturliga behandlingar för munsår.

7 behandlingar för munsår

De som drabbas upplever först en kittlande känsla vid det drabbade området. Därefter kommer utslagen. Ibland kommer det även med feber och allergier

Det orsakar som tur är inte något stort problem. Det försvinner för det mesta inom några dagar. Det bästa du kan göra är ändå att behandla det så snart som möjligt. Det låter blåsorna torka innan vätskan flyter ut och minskar även risken för att det smittar andra.

Det finns som tur är flera naturliga behandlingar för munsår. När de appliceras externt hjälper de till att snabba upp  återhämtningen utan oönskade konsekvenser. I följande artikel kommer vi dela med oss av sju bra naturliga behandlingar för munsår. Prova dem!

1. Kall mjölk

Ett glas mjölk

Mjölk innehåller en substans som är känd som lysin. Efter att den har absorberats av huden motverkar den det virus som orsakar herpes. Genom att använda mjölken externt reglerar den din huds pH. Den låter även din hud andas vid de områden där det har uppstått blåsor.

Hur använder du det?

  • Blötlägg en bit bomull i kall mjölk och gnugga på såren.
  • Låt verka utan att skölja av.
  • Upprepa behandlingen två till tre gånger per dag.

2. Tomater

De antioxidanter som finns i tomater är bra för att stimulera cellernas återhämtning vid de områden som har drabbats av munsårDe saktar ner mikroorganismerna och lindrar irritation samt den brännande känslan.

Hur använder du det?

  • Ta lite av tomatköttet och applicera på blåsorna.
  • Låt verka i 30 minuter.
  • Använd behandlingen två gånger per dag tills du har blivit av med problemet.

3. Naturlig yoghurt

Yoghurt i träskål

Mjölksyran i naturlig yoghurt har en substans som reglerar pH-värdet i läpparna. Det motverkar utvecklingen av munsår. Det lindrar klådan och vid ett utbrott saktar det ner infektionen.

Hur använder du det?

  • När de första symptomen visar sig gnuggar du lite naturlig yoghurt på den drabbade huden.
  • Om du har fått ett utbrott gnuggar du det direkt på området och låter det verka utan att skölja av.
  • Använd behandlingen tre gånger per dag.

4. Aloe vera

De antivirala egenskaperna i aloe vera-gel är väldigt användbara för att behandla infektioner som orsakas av herpes simplex virus på huden. De naturliga aktiva ingredienserna saktar ner utbrotten och snabbar upp återhämtningen av de drabbade områdena.

Hur använder du det?

  • Ta lite färsk aloe vera-gel och gnugga det på läpparna.
  • Låt verka i 30 minuter.
  • Applicera det tre gånger per dag.

5. Grapefruktkärnextrakt

Grapefrukt i halvor

Det här är en naturlig ingrediens med antimyotiska och antivirala egenskaper som hjälper till att sakta ner herpesviruset. Extraktet innehåller C-vitamin, ett viktigt näringsämne som hjälper till att reparera skadad hud. Det skapar även en barriär mot mikroorganismer.

Hur använder du det?

  • Applicera två droppar grapefruktkärnextrakt där du har fått munsår.
  • Låt verka utan att skölja av. Upprepa två gånger per dag.

6. Is

Även om is inte attackerar viruset som orsakar infektionen kan man applicera det för att reducera inflammationen och den kittlande känslan. Det kommer oftast innan utbrottet.

Hur använder du det?

  • Slå in flera iskuber i en tygduk eller trasa och gnugga det på läpparna.
  • Upprepa tre gånger per dag.

7. Havssalt

Havssalt i träsked

Havssalt är en ingrediens med antiseptiska och antivirala egenskaperGenom att applicera det direkt på läpparna minskar du utbrottet, vilket motverkar att viruset sprids.

Hur använder du det?

  • Blötlägg lite havssalt i vatten eller citronjuice. Gnugga det sedan på det drabbade området.
  • Låt verka i 20 minuter och skölj sedan av.
  • Upprepa processen två till tre gånger per dag.

Kom ihåg att du utöver att använda dessa behandlingar för munsår även måste undvika att dela personliga föremål som läppstift, rakhyvlar och handdukar. När infektionen har försvunnit är det bäst att kasta dessa saker så att inte utbrottet kommer tillbaka.


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Fujeida, S. (2003). Herpes labialis. Otolaryngology – Head and Neck Surgery (Tokyo). https://doi.org/10.1007/BF03085265
  • Opstelten, W., Neven, A. K., & Eekhof, J. (2008). Treatment and prevention of herpes labialis. Canadian Family Physician. https://doi.org/10.1186/cc9185
  • Huertas, R. A. P. (2013). Yogur en la salud humana. Revista Lasallista de Investigacion. https://doi.org/10.1021/jf301903t
  • Feily, A., & Namazi, M. R. (2009). Aloe vera in dermatology: a brief review. Giornale Italiano Di Dermatologia e Venereologia : Organo Ufficiale, Società Italiana Di Dermatologia e Sifilografia.

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.