Naturliga behandlingar för simmaröra
Simmaröra, eller extern otit, är en infektion som inträffar när vätska byggs upp i innerörat tillsammans med inflammation.
Beroende på hur allvarlig inflammationen är och i vilket område den utvecklas behandlas tillståndet olika. I dagens artikel refererar vi specifikt till extern- och mellaninfektion, som är de enklaste att behandla med naturliga kurer. Vid de allvarligare fallen krävs oftast sjukvård.
Den här typen av öroninfektion är vanligare bland barn och tonåringar än vuxna. Den dyker också oftare upp under en allergisäsong eller när man har influensa eller en förkylning.
Dessa omständigheter är dock inte de enda som kan påverka utvecklingen av simmaröra, och det finns andra riskfaktorer som är värda att komma ihåg.
Vad orsakar simmaröra?
Att bada i smutsigt eller förorenat vatten är en av de vanligaste orsakerna till den externa typen av öroninfektion. Bakterierna på sådana platser kan lätt nå örat och orsaka sjukdom. I väldigt sällsynta fall kan tillståndet även uppkomma på grund av svamp.
Bakterier från vanliga andningssjukdomar kan också transporteras till öronkanalen för att orsaka infektion och inflammation.
Vissa allergier får dessutom örontrumpeten, kanalen som sammankopplar mellanörat och halsen, att inflammeras.
Andra möjliga utlösare är bland annat:
- En reva på ytter- eller innerörat.
- När ett främmande objekt kommer in i örat.
- Rengöring med tops eller skrubbning av öronkanalen för att få bort vax.
Besök denna artikel: 3 masker med öljäst för snabbare hårväxt
Hur vet du om du har simmaröra?
Symtom på en infektion i örat kan variera från person till person och beroende på hur allvarlig infektionen är. De huvudsakliga är dock:
- Klåda i örat
- En känsla av tunghet
- Tryck på trumhinnan
- Öronsmärta och inflammation
- Gula eller grönaktiga flytningar från örat, ibland ackompanjerade av en dålig lukt
- Delvis förlust av hörseln
- Feber
- Ringande i öronen
- Kräkningar
- Blod
Naturliga kurer för simmaröra
Medicinska behandlingar av öroninfektioner är bland annat antibiotika för att döda mikroorganismerna som orsakar tillståndet, och vanligen även antihistaminer för att hjälpa dig bekämpa allergier.
Men när infektionen är i sitt tidiga skede och inte för allvarlig kan några naturliga behandlingar utgöra ett substitut till traditionella mediciner. Är du intresserad av att ta reda på vilka de är?
Väteperoxid
När ett virus kommer in i mellanörat börjar det föröka sig, vilket leder till tillstånd såsom influensa och förkylning.
För att hålla dessa mikroorganismer borta och förebygga en potentiellt kronisk sjukdom behöver du bara några droppar väteperoxid.
Hur använder man det?
- Var 12:e till 14:e timma häller du några droppar väteperoxid i varje infekterat öra.
Vitlöksolja
Vitlök är en naturlig antibiotika som är effektivt som användning för att bekämpa en rad olika virus som orsakar olika slags infektioner.
Tack vare sina antibakteriella egenskaper är vitlök utmärkt när man vill minska öronsmärtorna som kommer av simmaröra.
Hur använder man den?
- Häll tre droppar ren vitlöksolja i varje infekterat öra och håll huvudet horisontellt så att de når innerörat.
Lök
Precis som vitlök är lök en kraftfull antibiotika och ett antiseptiskt medel som hjälper till att bekämpa bakterierna som leder till öroninfektioner.
Hur använder man den?
- Hacka en färsk lök, slå in den i rent hushållspapper och placera över det infekterade örat i fem minuter. Upprepa flera gånger dagligen.
Olivolja
De läkande egenskaperna hos olivolja används ofta för att effektivt bekämpa öroninfektioner.
Glöm inte att läsa 10 förvånande fördelar med extra jungfruolivolja
Hur använder man den?
- Värm upp två matskedar olivolja tills den når en bekväm temperatur, och fyll en pipett. Applicera två till tre droppar i varje infekterat öra.
Varmt vatten
Värmen har en smärtlindrande effekt som även hjälper till att förbättra cirkulationen och bekämpar infektionen.
Hur använder man det?
- Fyll bara en varmvattenpåse med vatten och linda in i en handduk. Lägg den sedan över örat.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Mayo Clinic Staff. (2018). Ear infection (middle ear).
mayoclinic.org/diseases-conditions/ear-infections/basics/symptoms/con-20014260 - Mayo Clinic Staff. (2018). Ear infection treatment: Do alternative therapies work? Retrieved from
mayoclinic.org/diseases-conditions/ear-infections/in-depth/ear-infection-treatment/art-20047613 - Sarrell EM, et al. (2001). Efficacy of naturopathic extracts in the management of ear pain associated with acute otitis media.
jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/190792
