Få ljusare knän med 5 naturliga exfolianter
Våra knän har en tendens att försummas när det kommer till estetiska behandlingar. Det brukar dröja länge innan vi kommer på hur viktigt det är att uppmärksamma dem. Vid det laget kan huden ha mörknat, och därför vill vi idag berätta hur du får ljusare knän.
Eftersom våra knän saknar talgkörtlar är huden mindre flexibel och torkar lättare än andra områden. Det leder till stor ansamling av döda hudceller och orenheter. Sakta men säkert bildar dessa oattraktiva, mörka fläckar.
Det må ha en lösning, men många av behandlingarna är dyra eller svåra att hitta.
De goda nyheterna är att det finns flera naturliga exfolianter som till ett billigt pris hjälper dig att bleka huden på knäna samtidigt som de erbjuder extra återfuktning.
Vi vill här dela med oss av fem enkla recept för att få ljusare knän.
1. Exfoliant med mandel och yoghurt
Denna naturliga exfoliant med mandel är rik på vitaminer, mineraler och essentiella fettsyror som återfuktar huden och hjälper den att regenerera sig.
Att använda den på knäna tar bort döda hudceller och hjälper till att märkbart bleka mörka fläckar.
Ingredienser
- 3 matskedar mandelmjöl
- 2 matskedar naturell yoghurt
- 1 matsked honung
Beredning
- Häll mandelmjölet i en skål och blanda med yoghurt samt honung.
Användning
- När du fått en krämig smet gnuggar du den på huden på knäna och låter verka i 20 minuter.
- Skölj och upprepa tre gånger per vecka.
2. Exfoliant med avokado och socker
Den här exfolianten med socker och avokado ger dig ljusare knän samtidigt som den bekämpar torrhet och ansamling av döda celler.
Den är rik på fettsyror, vitamin E och mineraler, vilka förbättrar regenerationsprocessen och därmed hjälper dig att få friskare hy.
Ingredienser
- 1/2 mogen avokado
- 2 matskedar grovt socker
Beredning
- Extrahera fruktköttet från avokadon och blanda med sockret tills du fått en jämn smet.
Användning
- Bred ut masken över knäna och gör varsamma cirkelrörelser i 2-3 minuter.
- Låt torka i 20 minuter och skölj.
- Använd 2-3 gånger i veckan.
3. Exfoliant med citron och bikarbonat
Även om kombinationen av citron och bikarbonat har en rad olika användningar för rengöring i hemmet såväl som hälsan är det även en utmärkt lösning för att få ljusare knän eller bleka andra delar av kroppen.
Båda ingredienserna innehåller blekande ämnen och exfolianter som tar bort döda hudceller och orenheter, vilket gör huden mjukare och jämnare.
Ingredienser
- Saften från 1/2 citron
- 2 matskedar bikarbonat
Beredning
- Extrahera saften från en halv citron och blanda med bikarbonat i en behållare.
- Vänta tills bubblorna slutar och använd smeten för att exfoliera knäna.
Användning
- Gnugga smeten på knäna och låt verka i 15 minuter.
- Skölj och upprepa tre gånger per vecka.
OBS: undvik kontakt med solljus för att inte få motsatt effekt.
4. Exfoliant med linfrön och honung
Genom att kombinera de återfuktande egenskaperna hos linfrön och näringsämnena i honung kan du göra en exfolierande kräm för att göra huden på knäna mjukare och ljusare.
Ingredienser
- 3 matskedar honung
- 1 matsked malna linfrön
Beredning
- Häll ingredienserna i en skål och blanda dem tills du fått en tjock, kletig smet.
Användning
- Applicera smeten på önskat område och låt sitta i 15 minuter.
- Skölj och upprepa 2-3 gånger per vecka.
Vi rekommenderar att läsa: Minska rynkor med 5 honungsmasker
5. Exfoliant med havre och vassle för ljusare knän
Den här vitgörande krämen med havre och vassle är perfekt för att minska mörka fläckar och få ljusare knän.
De återfuktande egenskaperna möjliggör regeneration av huden och minskar torrhet såväl som döda hudceller.
Ingredienser
- 2 matskedar havre
- 5 matskedar vassle
Beredning
- Blöt havregrynen med vasslen tills du fått en smet.
Användning
- Täck knäna med blandningen och gör varsamma cirkelrörelser för att öka effekten.
- Låt verka i 20 minuter och skölj.
- Använd tre gånger per vecka.
Vill du använda din favoritkjol men anser att dina knän inte ser tillräckligt bra ut? Prova någon av dessa hemgjorda exfolianter och upptäck hur bra de är för att ge näring åt och reparera huden!
