Bekämpa urinsyrakristaller med dessa naturliga huskurer

Har du höga nivåer av urinsyra? Påverkar förkalkningarna dig? Om du svarade ja på dessa frågor är det dags att börja bekämpa dem så fort som möjligt med hjälp av någon av huskurerna nedan.

Granskad och godkänd av idrottspedagog och nutritionist Elisa Morales Lupayante.

Skriven av Daniela Echeverri Castro

Senaste uppdateringen: 25 augusti, 2022

Urinsyrakristaller kan vara problematiska. I den här atikeln ska vi därför visa dig några huskurer som hjälper dig att bekämpa urinsyrakristaller.

Urinsyra är en avfallsprodukt som kommer från upplösning av puriner från vissa livsmedel.

Dessa filtreras från blodet av njurarna och därefter elimineras de från kroppen genom urinen.

Problemet är att kristaller ibland kan ansamlas i höga mängder. Gradvis formas förkalkningar som påverkar urinsystemets hälsa.

Konsekvensen är att man kan få smärta i ryggen. Man kan också få svårigheter att urinera, uppleva en brännande känsla vid urinering, eller få andra obehagliga symptom som försämrar ens livskvalitet.

Lyckligtvis finns det många naturliga botemedel som hjälper dig att bryta ner dem innan de orsakar mera komplikationer.

I dagens artikel vill vi dela med oss av de fem bästa huskurerna för att bekämpa urinsyrakristaller så att du inte tvekar över att testa dem om du möter detta problem.

Bekämpa urinsyrakristaller med huskurer

1. Te på gräslök

På grund av dess lätt alkaliska egenskaper är gräslök en av de naturliga ingredienserna som kan hjälpa dig att bryta sönder urinsyrastenar i njurarna.

Dess urindrivande egenskaper hjälper dig att öka produktionen av urin och minska inflammation och smärta.

Ingredienser

• 1 näve eller 1 kruka gräslök
• 2 ½ dl vatten

Tillagning

• Koka upp vattnet i en kastrull.
• Tillsätt sedan hackad gräslök och låt koka på låg värme i 2 till 3 minuter.
• Sila av och servera.

Konsumtion

• Drick 2 eller 3 koppar av detta te varje dag i minst två veckor.

2. Te på maskros

Maskros är känd för sina kraftigt urindrivande och antiinflammatoriska egenskaper som kan underlätta eliminering av onödig mängd urinsyra genom urinen.

Dess naturliga komponenter hjälper dig att stimulera cirkulationen och förbättra rengöring av njurarna, speciellt vid syraansamling.

Ingredienser

• 1 matsked maskros (5 g)
• 2 ½ dl vatten

Tillagning

• Koka upp vattnet och tillsätt sedan maskrosen.
• Låt teet dra i 10 minuter och sila av.

Konsumtion

• Drick upp till 3 koppar av avkoket varje dag i 2 till 3 veckor.

3. Te på sarsaparilla

Tack vare dess renande och antioxidativa egenskaper är sarsaparilla en naturlig ingrediens som hjälper dig att rengöra blodet genom att eliminera överflödig urinsyra.

Dess te hjälper dig att bryta ner urinsyrakristaller i njurarna och rensa urinvägarna för att förebygga infektion.

Ingredienser

• 1 tesked sarsaparilla (5 g)
• 2 ½ dl vatten

Tillagning

• Koka upp vattnet i en kastrull.
• Tillsätt sedan sarsaparilla och låt det koka på låg värme i 3 minuter.
• Täck med lock och låt drycken svalna i 10 minuter. Sila av och servera.

Konsumtion

• Drick en kopp av detta te efter varje huvudmåltid.
• Fortsätt med behandlingen i 2 veckor.

4. Te på nässlor

Nässla är en medicinsk växt som kan bekämpa urinsyrakristaller genom att den bidrar till att rengöra njurarna och bryta ned förkalkningar som leder till höga nivåer av urinsyra.

Nässelte är ett botemedel för vätskeretention och inflammation – rubbningar som orsakas av stenarna.

Ingredienser

• 1 tesked torkade nässelblad (5 g)
• 2 ½ dl vatten

Tillagning

• Koka upp vattnet och tillsätt sedan nässelbladen.
• Låt drycken dra täckt med lock i 10 minuter.

Konsumtion

• Drick detta te på förmiddagen och på eftermiddagen.
• Gör detta varje dag i 3 veckor.

5. Te på persilja

Persilja har urindrivande egenskaper som bidrar till att öka produktionen av urin i njurarna för att gynna eliminering av urinsyra.

Dess antioxidanter skyddar vävnaderna i njurarna och hjälper dig att stoppa förslitning orsakad av stora mängder syra och gifter.

Ingredienser

• 1 matsked färsk persilja (10 g)
• 2 ½ dl vatten

Tillagning

• Koka upp vattnet och tillsätt sedan persiljan.
• Låt drycken dra i 10 minuter och sila sedan.

Konsumtion

• Drick 2 eller 3 koppar persiljete varje dag, en innan varje stor måltid.
• Du kan också krossa den färska persiljan och äta två matskedar av dess naturliga juice.
• Följ denna behandling i 2 till 3 veckor i rad.

Har du höga nivåer av urinsyra? Påverkar förkalkningarna dig? Om du svarade ja på dessa frågor är det dags att börja bekämpa urinsyrakristaller så fort som möjligt.

Håll i åtanke att för att få bästa resultat bör man begränsa sin konsumtion av livsmedel som har högt innehåll av puriner.