Naturläkemedel mot migrän hos barn

11 januari, 2021
Migrän hos barn är funktionshindrande och kan leda till symtom som är värre än bara intensiv huvudvärk. Även om medicinsk behandling kan vara nödvändig i dessa fall, finns det också vissa naturläkemedel som kan hjälpa till att lindra denna kris.

Det finns vissa naturläkemedel som kan hjälpa till att lindra migrän hos barn. Enligt Migraine Research Foundation drabbar detta tillstånd upp till 10% av alla barn i skolåldern. Migrän är dessutom ett tillstånd som är lika funktionshindrande hos barn som det är när det drabbar vuxna.

Symtomen kan inkludera svår huvudvärk, illamående, kräkningar, yrsel samt känslighet för ljus och även ljud. I många fall kan det också orsaka buksmärtor och humörförändringar. På grund av detta bör behandlingen vägledas av en läkare eller barnläkare.

Efter att ha utfört relevanta tester kommer läkaren att kunna bestämma den bästa behandlingsmetoden. Oavsett så kan du samtidigt också prova vissa naturliga preparat som ger tillfällig lindring. De är säkra för barn att använda och gör så att tillståndet blir lite mer uthärdligt, så ta fram pennan och anteckna!

Naturläkemedel mot migrän hos barn

Migrän hos barn är inte bara ont i huvudet. Detta tillstånd är kroniskt och orsakar både svårare och funktionshindrande symtom. I specifika fall kan det underlätta tillståndet att använda naturläkemedel mot symtomen. Även om olika naturläkemedel inte bör vara en förstahandsbehandling mot detta tillstånd, kan de visa sig vara till hjälp. Vilka alternativ finns det då?

1. Eterisk pepparmyntolja

Effekten av pepparmyntolja för migrän har ännu inte blivit vetenskapligt bevisad. Studier tyder dock på att dess användning inom aromaterapi är effektiv mot huvudvärk. Det verkar också ha en positiv effekt på både illamående och obehag.

Forskning publicerad i Frontiers in Neurology fann att en mentolgel (den huvudsakliga aktiva föreningen i pepparmynta) kan minska intensiteten av akut migrän efter två timmar. I det här fallet föreslår vi att du använder den tillsammans med en basolja.

Ingredienser

  • 10 droppar eterisk pepparmyntsolja
  • 1 tsk kokosolja (5 gram)

Instruktioner

  • Blanda dropparna av eterisk pepparmyntolja med kokosoljan. Om du inte har kokosolja kan du använda en annan olja, som till exempel mandel- eller olivolja.
  • Efter att du har blandat oljorna, använd produkten genom att försiktigt massera ditt barns tinningar, panna och bak i nacken. Undvik att applicera blandningen nära ögonen, eftersom det kan vara irriterande.
  • Om du vill kan du också massera den övre delen av buken samt handlederna med produkten.
  • Du kan använda detta naturliga läkemedel två till tre gånger om dagen tills det att ditt barn mår bättre.
Nyplockad mynta i mortel.
Mynta kan minska intensiteten på migränsymtom.

Den här artikeln kan också intressera dig: 5 naturliga kurer för migrän som lindrar smärtan

2. Kamomill

Du kan använda både kamomillväxten och dess eteriska olja som ett naturläkemedel mot migrän hos barn. Att applicera och konsumera kamomill minskar inte bara intensiteten av huvudvärk, utan det lugnar också andra symtom som till exempel magbesvär, ångest och sömnsvårigheter.

Ingredienser

  • 1 matsked torkad kamomill (15 gram)
  • 2,5 dl vatten
  • Eterisk pepparmyntolja (valfritt)

Instruktioner

  • Koka först upp vattnet och tillsätt den torkade kamomillen. Låt blandningen sedan stå och dra.
  • Efter 10 minuter silar du drycken och ger den till ditt barn.
  • Ett annat alternativ är att droppa ca 10 droppar eterisk kamomillolja i en skål med kokande vatten. Låt sedan ditt barn andas in ångorna så att han eller hon får del av kamomillens avslappnande effekt. Se dock till att övervaka ditt barn under denna behandling för att undvika brännskador.
  • Om symtomen kvarstår, upprepa behandlingen två till tre gånger om dagen.

3. Magnesium som naturläkemedel mot migrän hos barn

Migrän kan vara en klinisk manifestation av brist på magnesium. Denna mineral spelar en viktig roll i många olika kroppsfunktioner, inklusive glukoskontroll och överföring av nervimpulser.

Vetenskapliga bevis visar att magnesiumtillskott kan hjälpa till med att lindra migrän, eftersom det mildrar intensiteten. Du bör dock endast administrera dessa produkter till barn om det en läkare har föreslagit det. Annars är det möjligt att få i sig magnesium via livsmedel som bland annat:

  • Gröna bladgrönsaker
  • Bönor
  • Nötter och frön
  • Fullkorn

Du vill inte missa den här artikeln: Magnesiumolja: 10 viktiga hälsofördelar

4. Kalla kompresser

Barn med ont i huvudet i skolan.
Barn som lider av migrän kan prestera sämre i skolan. Således kan det påverka deras utbildning.

Att applicera en kall kompress tar inte bort migrän hos barn. Det kan dock hjälpa genom att ge tillfällig lättnad. Appliceringen av kalla kompresser minskar inflammation, saktar ner överföringen av nervimpulser samt gör så att blodkärlen avsmalnar. Det är därför lämpligt för detta tillstånd.

Instruktioner

  • Applicera en kall kompress på ditt barns huvud eller nacke.
  • Om du inte har en kall kompress, linda isbitar i en handduk och applicera på samma sätt.
  • Massera huvudet eller nacken i två till tre minuter. Vila sedan i ytterligare två minuter innan du upprepar processen.
  • Upprepa processen två gånger om dagen tills ditt barn mår bättre.

Bör du söka hjälp hos läkare?

Utan korrekt behandling kan migrän begränsa ett barns liv. Tillståndet kan till och med leda till dåliga prestationer i skolan. Av denna anledning är det bäst att konsultera din läkare om ditt barn uppvisar några migränsymtom. Även om naturläkemedel tillfälligt kan hjälpa, bör en läkare ordinera en mer effektiv behandling. Ofta inkluderar detta kostråd, nya vanor samt läkemedel.

  • Migraine Research Foundation. (2020).  Migraine in kids is not just a bad headache.
    Retrieved on July 17, 2020 from https://migraineresearchfoundation.org/about-migraine/migraine-in-kids-and-teens/
  • Shah UH, Kalra V. Pediatric migraine. Int J Pediatr. 2009;2009:424192. doi:10.1155/2009/424192
  • Kacperski J, Kabbouche MA, O’Brien HL, Weberding JL. The optimal management of headaches in children and adolescents. Ther Adv Neurol Disord. 2016;9(1):53-68. doi:10.1177/1756285615616586
  • Ali, B., Al-Wabel, N. A., Shams, S., Ahamad, A., Khan, S. A., & Anwar, F. (2015). Essential oils used in aromatherapy: A systemic review. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 5(8), 601–611. https://doi.org/10.1016/j.apjtb.2015.05.007
  • St Cyr A, Chen A, Bradley KC, Yuan H, Silberstein SD, Young WB. Efficacy and Tolerability of STOPAIN for a Migraine Attack. Front Neurol. 2015;6:11. Published 2015 Feb 4. doi:10.3389/fneur.2015.00011
  • Miraj S, Alesaeidi S. A systematic review study of therapeutic effects of Matricaria recuitta chamomile (chamomile). Electron Physician. 2016;8(9):3024-3031. Published 2016 Sep 20. doi:10.19082/3024
  • Dolati S, Rikhtegar R, Mehdizadeh A, Yousefi M. The Role of Magnesium in Pathophysiology and Migraine Treatment. Biol Trace Elem Res. 2020;196(2):375-383. doi:10.1007/s12011-019-01931-z
  • Yablon LA, Mauskop A. Magnesium in headache. In: Vink R, Nechifor M, editors. Magnesium in the Central Nervous System [Internet]. Adelaide (AU): University of Adelaide Press; 2011. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507271/
  • Köseoglu E, Talaslioglu A, Gönül AS, Kula M. The effects of magnesium prophylaxis in migraine without aura. Magnes Res. 2008;21(2):101-108.
  • Sprouse-Blum AS, Gabriel AK, Brown JP, Yee MH. Randomized controlled trial: targeted neck cooling in the treatment of the migraine patient. Hawaii J Med Public Health. 2013;72(7):237-241.