Gör mörka armhålor ljusare med naturliga ingredienser
För mycket deodorant, vaxning, perspiration… Dessa och många fler är faktorer som kan leda till mörka armhålor. Det gör det även svårt för porerna att andas.
I följande artikel vill vi diskutera hemgjorda ingredienser som kan användas för att göra mörka armhålor ljusare igen.
Vad orsakar mörka armhålor?
Några av de mörkaste delarna av kroppen är armbågarna, knäna och armhålorna. Detta eftersom de är områden som drabbas av friktion från kläder och repetitiva rörelser. Bruket av vissa skönhetsprodukter, såsom antiperspiranter eller vax för hårborttagning, kan ofta göra huden under armarna mörkare.
Andra orsaker är att raka för mycket, använda vissa krämer, brist på exfoliering eller dålig hygien och svett. Alla dessa leder till ansamlingar av döda hudceller.
- Det första steget för att minska dessa fläckar är daglig tvätt med en svamp eller borste och en mild tvål.
- Att hålla området väl återfuktat med naturliga krämer är också viktigt.
Hemgjorda kurer för att bleka armhålorna
Om du är lite generad över att lyfta på armarna på grund av mörka armhålor rekommenderar vi att du provar följande naturliga kurer:
1. Citron och bikarbonat
Den första ingrediensen är en fläckborttagare av rang. Den andra agerar som en exfoliant. Tillsammans utgör de en effektiv huskur för att bleka armhålorna. Kuren minskar även svettningar och dålig lukt. Använd den dock inte efter att du rakat dig eftersom det kan svida.
Ingredienser
- 2 matskedar bikarbonat
- Saften från 1/2 citron
Beredning
- Kombinera bikarbonat och citronsaft i en skål.
- Blanda tills du fått en jämn smet.
- Applicera under armarna efter att du duschat med cirkelrörelser.
- Upprepa varje dag, alltid kvällstid (kom ihåg att citron fläckar huden när den utsätts för solen).
2. Citron
Om du inte har bikarbonat eller vill ha en ännu enklare lösning för mörka armhålor kan du bara skära en citron på hälften och gnugga halvorna under armarna i några minuter.
- Låt sitta i 15 minuter innan du sköljer väl med varmt vatten.
- Upprepa kvällstid två gånger per vecka.
3. Exfoliera med pimpsten
Dra nytta av din duschtid för att exfoliera under armarna och ta bort döda hudceller såväl som inväxta hårstrån.
- Du behöver bara gnugga området med pimpstenen medan huden är blöt, så att den inte irriterar eller gör ont.
- Efter duschen applicerar du en återfuktande kräm.
4. Citron och socker
Socker har egenskaper som liknar de hos bikarbonat, och kan därmed användas som en effektiv exfoliant. Det bästa? Du kan åtnjuta fördelarna flera gånger per vecka.
Ingredienser
- Saften från 1/2 citron
- 1 matsked socker
Beredning
- Pressa citronen och häll saften i ett glas.
- Tillsätt sockret och blanda väl tills du fått en grynig smet.
- Applicera under armarna med cirkelrörelser.
- Vänta i 15 minuter innan du sköljer med gott om vatten.
- Torka varsamt med en bomullshandduk (utan att gnugga).
- Applicera en fuktkräm när du är klar.
5. Potatis
Saften från en potatis har många hälsosamma fördelar för huden, och det bästa är att den inte irriterar (den kan till och med användas av personer med känslig hy).
Beredning
- Det är superlätt: skala och skär potatisen i skivor. Gnugga dem sedan varsamt under armarna.
- Ett alternativ är att strimla potatisen och applicera som en mask.
- För varje alternativ ska du låta potatisen verka i 15 minuter och sedan skölja. Det kan upprepas dagligen.
6. Yoghurt
För att dra nytta av den här kuren bör du använda naturell grekisk yoghurt.
- En matsked räcker för varje underarm. Applicera och vänta i 20 minuter.
- Det kommer mjuka upp huden och minska fläckarna lite i taget.
- Du kan upprepa behandlingen varje dag.
Och glöm inte att konsumtion av yoghurt också är bra. Amerikansk forskning har till exempel visat att den kan tillhandahålla skydd mot diabetes typ 2.
7. Havre, honung och citron
Det här receptet kombinerar två ingredienser med exfolierande egenskaper och ytterligare en som bleker fläckar, vilket gör kuren väldigt effektiv.
Även om den kan användas över hela kroppen är det rekommenderat att använda den under armarna en gång per vecka.
Ingredienser
- 2 matskedar havregryn
- 1 matsked honung
- Saften från 1/2 citron
Beredning
- Lägg havre och honung i en skål.
- Tillsätt citronsaften och blanda väl.
- När du fått en jämn smet masserar du varsamt in den under armarna.
- Låt sitta i 15 minuter innan du sköljer med gott om varmt vatten.
- Du kan använda en återfuktande kräm när du är klar.
8. Kokosolja
Den här eteriska oljan är väldigt bra för huden rent generellt och agerar även som en effektiv fläckborttagare. Eftersom den innehåller vitamin E kan den återfukta huden och även verka som en naturlig deodorant.
- Doppa en bomullstuss i kokosolja och applicera under armarna varje morgon.
9. Gurka
Ingen lista är komplett utan att inkludera en skönhetsbehandling med gurka.
Beredning
- Skär en gurka i skivor och gnugga under armarna.
- Låt sitta i 20 minuter och skölj sedan.
- Upprepa tre gånger per vecka.
10. Gurka, citron och gurkmeja
Avslutningsvis kommer en huskur som lätt kan göra mörka armhålor ljusare. Den har förmågan att ta bort fläckar och även exfoliera samt mjuka upp huden.
Ingredienser
- Saften från 1/2 citron
- 1/2 gurka
- 1 tesked gurkmeja i pulverform
Beredning
- Skala och strimla gurkan.
- Lägg gurka, citronsaft och gurkmeja i en skål och blanda.
- Applicera under armarna, låt sitta i 20 minuter och skölj.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Marina, A. M., Che Man, Y. B., & Amin, I. (2009). Virgin coconut oil: emerging functional food oil. Trends in Food Science and Technology. https://doi.org/10.1016/j.tifs.2009.06.003
- Telang, P. (2013). Vitamin C in dermatology. Indian Dermatology Online Journal. http://doi.org/10.4103/2229-5178.110593
- Lee, Y. Y. (2006). Cosmetic composition showing increased skin-whitening effect comprising plant extract and aroma essential oil. Section Title: Essential Oils and Cosmetics.
- Ali, S., Galgut, J., & Choudhary, R. (2012). On the novel action of melanolysis by a leaf extract of Aloe vera and its active ingredient aloin, potent skin depigmenting agents. Planta Medica. http://doi.org/10.1055/s-0031-1298406
- Alexis, A. F., & Blackcloud, P. (2013). Natural ingredients for darker skin types: growing options for hyperpigmentation. J Drugs Dermatol.
