6 huskurer för att bekämpa njurstenar

Att dricka ordentligt är viktigt för att dina njurar ska kunna filtrera ut alla substanser som kan täppa igen dess kanaler. Det finns även vissa ingredienser som kan hjälpa dig att rensa dem.
6 huskurer för att bekämpa njurstenar

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Njurarna är en del av ditt utsöndringssystem och ansvarar för att ta bort avfallssubstanser via urinen. På grund av uttorkning, för mycket gifter och vissa sjukdomar kan dock kristalliserade mineraler och urinproteiner resultera i att njurstenar bildas.

Detta tillstånd åsamkar inte bara patienten stor smärta, utan kan även blockera flödet av urin och leda till allvarligare sjukdomar. De goda nyheterna är att det finns 100% naturliga recept som hjälper till att avgifta ditt system och förebygger såväl som bekämpar deras utveckling.

Idag vill vi avslöja de sex mest effektiva, naturliga huskurerna för att bekämpa njurstenar – tveka inte att prova dem hemma.

1. Citron och olivolja

olivolja mot njurstenar

Den här behandlingen med citron och olivolja är en av de populäraste kurerna för njursten. De alkaliska egenskaperna hjälper till att avgifta ditt blodomlopp och främjar regleringen av din kropps pH-värde.

Ingredienser

  • 1 matsked extra jungfruolivolja
  • 1 matsked färsk citronsaft

Hur gör man?

  • Kombinera citronsaften med extra jungfruolivolja och drick på tom mage.
  • Upprepa denna dos varje dag i minst tre veckor i sträck.

2. Kardborrete

Kardborrete är en vätskedrivande och antiinflammatorisk kur som hjälper till att rensa njurarna och blåsan.

Ingredienser

  • 1 tesked kardborrefrön
  • 5 dl vatten

Hur gör man?

  • Häll det kokande vattnet över kardborrefröna och låt stå i en halvtimme.
  • Efter det silar du vätskan och konsumerar den.
  • Drick upp till 5 dl om dagen, helst på tom mage.

3. Selleri- och äppeljuice

selleri- och äppeljuice

Denna naturliga dryck med selleri och äpple är en av de godaste och mest effektiva kurerna för problem som påverkar njurhälsan. Båda ingredienserna har vätskedrivande och antioxidativa egenskaper som stimulerar elimineringen av avfall.

Ingredienser

  • 2 1/2 dl äppeljuice
  • 2 selleristjälkar

Hur gör man?

  • Lägg äppeljuice i mixern tillsammans med sellerin.
  • Se till att bearbeta tills du får en jämn dryck och konsumera utan att sila.
  • Drick ett glas på tom mage i fem dagar.

4. Tranbärsjuice

Naturlig tranbärsjuice är en utmärkt kur för att balansera kroppens pH, ta bort avfall från blodomloppet och förbättra dina njurars funktion.

Ingredienser

  • 2 1/2 dl tranbärsjuice
  • 1 1/4 dl vatten
  • 1 tesked citronsaft

Hur gör man?

  • Extrahera din tranbärsjuice och blanda med vattnet och citronsaften.
  • Drick 2-3 glas om dagen.

5. Maskroste mot njurstenar

maskros

Att dricka maskroste i måttliga doser stimulerar naturligt produktionen av urin och hjälper till att bekämpa vätskeretention såväl som njurstenar. Vi rekommenderar det för att rensa blodomloppet, kontrollera högt kolesterol och bekämpa diabetes & högt blodtryck.

Ingredienser

  • 1 matsked torkad maskros
  • 2 1/2 dl vatten

Hur gör man?

  • Koka upp vattnet och tillsätt maskrosen.
  • Låt dra i tio minuter, sila vätskan och drick.
  • Du kan dricka 2-3 koppar om dagen.

6. Öl och citronsaft

Citronsaft är en traditionell kur som stimulerar rensning av njurarna och borttagning av njurstenar. I det här fallet kombinerar du den med de vätskedrivande egenskaperna hos öl, som när den konsumeras i små doser kan vidga urinröret och minska smärtan.

Ingredienser

Hur gör man?

  • Kombinera alla ingredienser i en lufttät behållare, skaka för att blanda och konsumera två matskedar om dagen.
  • Upprepa denna dos i två till tre veckor i sträck.

Viktigt om njurstenar!

Kurerna vi nämnde ovan är endast menade som komplement till vanliga njurstensbehandlingar. Under inga omständigheter bör dessa användas som ett substitut för läkemedel som skrivits ut av en läkare.

Detta kanske intresserar dig
6 livsmedel som bekämpar gallsten
Steg för Hälsa
Läs det Steg för Hälsa
6 livsmedel som bekämpar gallsten

Har din läkare sagt att du har gallsten och att du behöver förändra din kost? Visste du att det finns livsmedel som bekämpar gallsten?



  • Funes, Jesús Alejandro Ramírez. “Remedios caseros para cálculos renales y cálculos biliares.” Revista Vinculando (2009).
  • Gómez Álvarez, Regino. “Plantas medicinales en una aldea del estado de Tabasco, México.” Revista fitotecnia mexicana 35.1 (2012): 43-49.
  • Jackson, Mildred. Manual De Remedios Naturales. Vol. 145. Edaf, 2003.
  • Institutos Nacionales de la Salud de Estados Unidos. Guijarros en la cañería. https://salud.nih.gov/articulo/guijarros-en-la-caneria
  • National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Síntomas y causas de las piedras en los riñones. https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/enfermedades-urologicas/piedras-rinones/sintomas-causas
  • Investig Clin Urol. 2017 May; 58(3): 210–216. Published online 2017 Apr 11. Antiurolithic effect of olive oil in a mouse model of ethylene glycol-induced urolithiasis. doi: 10.4111/icu.2017.58.3.210
  • Version 1. F1000Res. 2017; 6: 220. Published online 2017 Mar 6. Effect of citrus-based products on urine profile: A systematic review and meta-analysis. doi: 10.12688/f1000research.10976.1
  • BMC Complement Altern Med. 2011; 11: 25. Published online 2011 Mar 23. Antioxidative and in vitro antiproliferative activity of Arctium lappa root extracts. doi: 10.1186/1472-6882-11-25
  • J Pharm Bioallied Sci. 2019 Dec; 11(Suppl 4): S556–S561. Published online 2019 Dec 30. Anticalculi Activity of Apigenin and Celery (Apium graveolens L.) Extract in Rats Induced by Ethylene Glycol–Ammonium Chloride. doi: 10.4103/jpbs.JPBS_202_19
  • American Society of Nephrology.(2009). An Apple A Day Keeps Kidney Stones Away: More Fruits And Veggies, Less Salt Prevents Stones From Forming. https://www.sciencedaily.com/releases/2009/08/090813170845.htm
  • PLoS One. 2014; 9(11): e111976. Published online 2014 Nov 5. A Blueberry-Enriched Diet Improves Renal Function and Reduces Oxidative Stress in Metabolic Syndrome Animals: Potential Mechanism of TLR4-MAPK Signaling Pathway. doi: 10.1371/journal.pone.0111976
  • J Altern Complement Med. 2009 Aug; 15(8): 929–934. The Diuretic Effect in Human Subjects of an Extract of Taraxacum officinale Folium over a Single Day. doi: 10.1089/acm.2008.0152