5 huskurer för att läka magsår snabbare
Magsår är sår som bildas i magslemhinnan på grund av för stor produktion av magsyra. Det kommer med en starkt brännande känsla i buken såväl som inflammation, sura uppstötningar och andra jobbiga symptom. Lyckligtvis går det att läka magsår snabbare med vissa kurer.
I majoriteten av fallen beror det på en infektion av bakterien H. Pylori, men det kan även vara kopplat till för stort bruk av tobak, alkohol och irriterande livsmedel.
Det må inte alltid vara allvarligt, men det är viktigt att behandla det i ett tidigt skede för att undvika komplikationer. Utöver farmaceutiska behandlingar finns det som sagt naturliga alternativ som hjälper till att snabba upp läkningen.
I den här artikeln vill vi dela med oss av de fem bästa i detalj.
1. Varmt vatten med honung
Honung innehåller ett enzym vid namn glukosoxidas som hjälper till att bekämpa bakterieinfektioner som orsakar magsår. Denna substans tillhandahåller inte bara vitaminer och mineraler, utan snabbar även upp läkningen av såret och neutraliserar den brännande känslan.
Ingredienser
- 2 1/2 dl vatten
- 2 matskedar ekologisk honung
Beredning
- Värm upp vattnet och tillsätt två matskedar ekologisk honung.
Konsumtion
- Drick den det första du gör på morgonen på tom mage i minst två veckor.
Läs även: Minska rynkor med 5 honungsmasker
2. Avkok på kamomill och citronmeliss
Genom att kombinera egenskaperna hos kamomill med de läkande krafterna hos citronmeliss får vi en naturlig dryck mot symptomen på magsår. Växterna innehåller många aktiva antiinflammatoriska och antibakteriella ingredienser, som vid absorption av kroppen hjälper till att lugna irritationen från såren.
Ingredienser
- 2 1/2 dl vatten
- 1/2 tesked kamomillblommor
- 1/2 tesked citronmeliss
Beredning
- Koka upp vattnet och tillsätt örterna.
- Låt det dra i 15 minuter innan du silar.
Konsumtion
- Drick en kopp varje kväll efter middagen.
- Upprepa behandlingen i 2-3 veckor.
3. Aloe vera-juice
Den naturliga saften från aloe vera-växten är en av de mest rekommenderade hjälpmedlen för matsmältningen när man har för mycket magsyra och magsår. De läkande, antiinflammatoriska och regenerativa ingredienserna hjälper till att reparera magslemhinnan, vilket lugnar svedan och irritationen.
Ingredienser
- 3 matskedar aloe vera-gel
- 1 matsked honung
- 1 1/4 dl vatten
Beredning
- Lägg alla ingredienserna i mixern och kör i några minuter.
Konsumtion
- Drick det efter att du ätit max två gånger om dagen.
- Fortsätt med behandlingen i en vecka.
4. Potatissaft för att läka magsår snabbare
En matsked naturlig potatissaft må minska svedan i magen, men att dricka den blandad med vatten dagligen kan hjälpa dig att läka magsår snabbare. Det minskar maginflammation och hjälper till att reglera pH-värdet för att begränsa den negativa effekten av surhet.
Ingredienser
- 1 liten potatis
- 1 1/4 dl vatten
Beredning
- Hacka potatisen och blanda med vattnet i mixern.
Konsumtion
- Drick när du upplever de första tecknen på den brännande känslan i magen.
- Drick på morgonen i 10-12 dagar.
Vi rekommenderar att du läser: 8 fantastiska saker rå potatisjuice kan göra för din kropp
5. Linfrövatten
Linfrön är kända för sina slimmande och matsmältande egenskaper, och är ett bra komplement för att läka magsår snabbare. Deras naturliga fibrer förebygger förstoppning samtidigt som fettsyrorna och aminosyrorna hjälper till att reparera magslemhinnan.
De är perfekta för att ge näring åt nyttiga bakterier i tarmarna, och som om det inte vore nog hjälper de även till att neutralisera syror.
Ingredienser
- 1 matsked linfrön
- 1 1/4 dl vatten
Beredning
- Blötlägg linfröna i det varma vattnet och låt ligga över natten.
Konsumtion
- Följande morgon, när linfröna släppt ut sin geléliknande substans, silar du vätskan och dricker på tom mage.
- Upprepa behandlingen varje dag i minst tre veckor.
Kom ihåg att även ha goda kostvanor och undvika mättat fett, kryddstark mat och andra irriterande livsmedel.
Det är även hjälpsamt att öka ditt vattenintag och sprida ut dina måltider på 5-6 tillfällen under dagen.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Čanadanović-Brunet J, Ćetković G, Djilas S, Tumbas V, Bogdanović G, Mandić A, Čanadanović V. Radical scavenging, antibacterial, and antiproliferative activities of Melissa officinalis L. extracts. Journal of Medicinal Food 2008; 11 (1): 133-143. Available at: https://doi.org/10.1089/jmf.2007.580. Accessed 01/26, 2019.
- González Gascón R, del Dedo Torre P (2004). Actualización sobre el uso de miel en el tratamiento de úlceras y heridas. Caso clínico. Enfermería Global 2004; 4. Available at: https://revistas.um.es/eglobal/article/download/577/599/0. Accessed 01/26, 2019.
- Hunt RH, Camilleri M, Crowe SE, El-Omar EM, Fox JG, Kuipers EJ, Tack J. The stomach in health and disease. Gut 2015. Available at: https://doi.org/10.1136/gutjnl-2014-307595. Accessed 01/26, 2019.
- Kaithwas G, Majumdar DK. Evaluation of antiulcer and antisecretory potential of Linum usitatissimum fixed oil and possible mechanism of action. Inflammopharmacology 2010; 18 (3): 137-145. Available at: https://link.springer.com/article/10.1007/s10787-010-0037-5. Accessed 01/26, 2019.
- Quintero Díaz M, Behar Hasday R, García Lima CE, Pupo Olivero D, Hernández Domínguez M, Díaz Elías J, Pérez Suárez F. Aloe gel viscoso® en el tratamiento de pacientes con úlcera duodenal y Helicobacter pylori positivo. Revista cubana de plantas medicinales 2009; 14 (4). Available at: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1028-47962009000400002. Accessed 01/26, 2019.
