5 ansiktsmasker med olivolja: skäm bort din hy hemma
Vill du skämma bort din hy med några hälsosamma, naturliga ansiktsmasker med olivolja? Extra jungfruolivolja är en väldigt populär produkt, och anses vara ett av de hälsosammaste fetterna för kroppen tack vare sitt höga innehåll av viktiga näringsämnen.
Oljan innehåller avsevärda mängder omega 3 och vitamin E, som hjälper till att förebygga åldrande i förtid som orsakas av stress. Dess aktiva ingredienser har faktiskt använts för att producera en rad olika kosmetiska produkter, framförallt för hudvård.
Men många kvinnor föredrar att inkludera oljan i sina skönhetsrutiner i dess naturliga tillstånd, eftersom den är enkel att kombinera med andra naturliga ingredienser som erbjuder stora fördelar utan att ge oönskade bieffekter.
Eftersom vi vet att många kvinnor vill göra det mesta av vad olivolja har att erbjuda vill vi dela med oss av recepten på fem intressanta ansiktsmasker med olivolja.
1. Ansiktsmask med olivolja och honung
Vi rekommenderar att läsa Hur man använder olivolja för hushållsrengöring
Kombinationen av olivolja och honung erbjuder en mask med många vitaminer, som tack vare sina återfuktande beståndsdelar hjälper oss att motverka torrhet och imperfektioner som orsakas av gifter. Båda ingredienserna är varsamma mot huden, och tack vare deras antiinflammatoriska egenskaper är de perfekta för att lugna allergier och brännskador.
Ingredienser
- 2 matskedar olivolja
- 1 matsked honung
Beredning
- Lägg de två ingredienserna i en skål och blanda tills du fått en jämn produkt.
- Rengör ansiktet och applicera masken så att hela är täckt med ett fint lager.
- Låt verka i 30 minuter innan du sköljer.
- Upprepa 2-3 gånger per vecka.
2. Ansiktsmask med olivolja och kokos
Med denna kombination kommer fettsyrorna i olivolja gå samman med antioxidanterna i kokosolja för att skapa en 100% naturlig mask för att motverka åldrande. Dessa näringsämnen hjälper till att bevara hudens fasthet och skapar samtidigt en skyddande barriär mot solens och fria radikalers effekter.
Ingredienser
- 2 matskedar olivolja
- 1 matsked kokosolja
Beredning
- Blanda oljorna tills du får en jämn kräm, och applicera denna på områden av huden som behöver behandlas.
- Låt den absorberas helt utan att skölja, så att dess aktiva ingredienser kan agera hela natten.
- Upprepa denna applicering minst tre gånger per vecka.
3. Ansiktsmask med olivolja och havre
En mask med olivolja och havre är en naturlig exfoliant som tar bort döda celler och andra orenheter som fastnar i porerna. Den minskar uppkomsten av pormaskar och fläckar, och ger huden en mjuk och återfuktad textur.
Ingredienser
- 2 matskedar olivolja
- 1 matsked havremjöl
Beredning
- Lägg de två ingredienserna i en skål och blanda dem tills du fått en tjock smet.
- Gnugga produkten i hela ansiktet och låt verka i 20 minuter.
- Skölj med ljummet vatten och upprepa två gånger per vecka.
4. Ansiktsmasker med olivolja och avokado
Den klassiska masken med avokado och olivolja står ut som en fantastisk naturlig produkt för att återfukta och reparera huden på djupet.
Dess höga koncentration av fettsyror, vitamin E och andra kraftfulla antioxidanter hjälper till att accelerera processen med cellregenerering, såväl som förebygger tidig uppkomst av rynkor och ålderstecken.
Ingredienser
- 1 mogen avokado
- 1 matsked olivolja
Beredning
- Krossa fruktköttet från den mogna avokadon och blanda med olivoljan.
- När du får en krämig smet applicerar du den i hela ansiktet, såväl som på hals och övre bröst om du vill.
- Låt verka i 30 minuter innan du sköljer med ljummet vatten.
- Upprepa två gånger per vecka.
Visste du? Hur avokadokärnor kan ta bort celluliter
5. Ansiktsmask med olivolja och äggvita
Den sista av våra ansiktsmasker med olivolja kombinerar oljan med äggvita, vilket ger dig en åtstramande och reparerande mask, som dessutom föryngrar lös hud tack vare sina näringsämnen.
Ingredienser
- Vispa äggvitan och blanda med olivoljan.
- Bred ut masken över hela ansiktet och låt verka i 30-40 minuter.
- Skölj med ljummet vatten med varsam cirkelmassage.
- Använd 2-3 gånger per vecka.
Som du kan se är det både lätt och billigt att göra egna ansiktsmasker med olivolja. Välj den mask som lockar dig mest och använd den regelbundet för att dra nytta av alla fördelar.
Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.
- Healthline.com The 12 Best Foods for Healthy Skin [Online] Available at: www.healthline.com/nutrition/12-foods-for-healthy-skin
- Healthline.com DIY Turmeric Face Masks for Beautiful Skin [Online] Available at: www.healthline.com/health/beauty-skin-care/turmeric-face-mask
- Carrillo P. Propiedades del aceite de oliva en el mantenimiento de la integridad cutánea. Seminario Médico 2009;61(2):61 – 89
- López Agüero L, Divo de Sesar M, Pizzorno M, Vilella F y Stella AM. Utilización de extractos de avena sativa l. en dermatitis. Rev. argent. dermatol. Ciudad Autónoma de Buenos Aires 2006;87(2)
