Recept

Nyttiga recept, hur man äter bra

Enkel förrätt: Läckra mini-empanadas

När man har släktträffar i Sydamerika så är empanadan ett vanligt inslag. De är utsökta och enkla att tillreda. Det finns dessutom många olika varianter att prova på, som exempelvis dessa mini-empanadas. De skiljer sig lite från vanliga empanadas. De…

Enkla och läckra recept på chokladtryfflar

Det flesta personer älskar desserter, och chokladtryfflar är en sann favorit hos många. Vi kommer därför ge dig tips på hur du kan tillreda chokladtryfflar som du kan ha som efterrätt efter en speciell lunch eller romantisk middag. Ett perfekt…

Vegetariska kalorisnåla rätter – 4 recept

Våga göra en förändring i matschemat och prova på någonting annat än tråkiga sallader när du försöker hålla vikten! Idag bjuder vi på 4 recept på oväntat goda vegetariska kalorisnåla rätter som är väldigt enkla att tillaga. Alla behöver vi äta…

7 hemligheter till en middag med få kalorier

Om du vill upprätthålla en hälsosam kost så kommer du också vilja äta en middag med få kalorier och som inte ger dig några magproblem. Hemligheten med att tillaga en middag med få kalorier är bönor och fullkorn: de går snabbt…

Krispiga lökringar – enkelt och gott recept

Lökringar är det perfekta tilltugget till hamburgare och varmkorv. Och det är inte alls svårt att göra sina egna krispiga lökringar. Se bara till så att du har alla ingredienser hemma; du kan hitta dem alla i en vanlig mataffär.…

Recept på hemgjord grekisk yoghurt

De flesta människor vill vara i god form och hålla koll på vad de äter. Därför existerar ordspråket ”du är vad du äter”. Om du äter nyttigt kommer du förmodligen vara en person som har nyttiga vanor också allmänt. Idag…

Prova dessa enkla och utsökta fiskrecept

I den här artikeln kommer vi ta upp några utsökta fiskrecept som du kan tillreda hemma. Alla kommer tycka om dem så prova redan idag! Om du verkligen vill ha en balanserad kost så bör du äta fisk minst en…

Baka en utsökt chokladkaka med apelsin

Det finns många olika recept som har en sak gemensamt: utsökt smak och otrolig arom. Att göra en utsökt chokladkaka med apelsin är enkelt och roligt – allt du behöver är lite kreativitet och en önskan att baka något helt fantastiskt.…

Krämig morotssoppa – 2 enkla recept

Alla blir vi uttråkade av att äta samma sak varje dag. Vad sägs om att variera veckomenyn med ett par goda höstsoppor? Idag bjuder vi på två enkla recept på krämig morotssoppa. Dessa rätter kommer definitivt att hjälpa dig upp…

Tre underbara sallader med quinoa

I denna artikel vill vi dela med oss av några recept på underbart goda sallader med quinoa. Du måste prova dem! Gott, krispigt, grönt, hälsosamt – det är sallader. Om du dessutom tillsätter smarrig och nyttig quinoa till salladen blir…

Sockerfria efterrätter du borde prova

Dessa sockerfria efterrätter är utmärkta läckra val för diabetiker och alla som vill äta nyttigare. Läs vidare och prova! Det finns massor av sockerfria efterrätter värda att prova själv. Så läs den här artikeln för att lära dig mer. Att…

Recept för att göra en utsökt brylépudding

Alla älskar utsökt brylépudding. Det finns så många olika recept att man skulle kunna lära sig ett om dagen i flera månader. Den intensiva smaken och krämiga konsistensen är en inbjudan till njutning. Du kommer säkert inte kunna hindra dig själv från…

Fem detox-sallader som rensar tarmen

Detox-sallader är en av de populäraste maträtterna för tarmrensning. Dessa recept är friska, näringsrika och smakar bra. Mer gifter och färre näringsämnen är resultatet av ett matsmältningssystem som inte fungerar ordentligt. Dessa fem recept på detox-sallader som rensar din tarm,…

Lär dig att göra enkla och utsökta vetetortillas

Tortillas är en viktig del i många latinamerikanska och amerikanska rätter. De är platta eftersom de inte görs med jäst, vilket liknar Indiens roti. I majoriteten av alla latinamerikanska länder, speciellt i Centralamerika, används de för att laga diverse traditionella rätter. I…

Lär dig att göra en utsökt citronkrämpaj

Att göra en utsökt citronkrämpaj är inte bara att göra en himmelsk dessert; citron är välkänd som en ingrediens med många fördelar för kroppen. Så varför inte nyttja dessa egenskaper för att göra härliga desserter? Dess mångsidighet gör den enkel att…

Utsökta recept på ugnsbakad kyckling med potatis

Kyckling innehåller mycket protein, mineraler och vitaminer. Alla dessa fördelar kan hittas i dessa utsökta recept på ugnsbakad kyckling med potatis. De är även perfekta rätter för fester, familjemåltider och mer. Kyckling är en av de nyttigaste köttsorterna du kan äta.…

3 utsökta recept med kronärtskocka för viktnedgång

Om du planerar att tappa vikt så är dessa recept med kronärtskocka något för dig. Kronärtskockor är fulla av näringsämnen som kommer hjälpa dig att bränna fett utan att sätta din hälsa i riskzonen. Vidare är det vätskedrivande, vilket betyder att de…