Ta bort fotförhårdnader med dessa huskurer

Förutom att eliminera förhårdnader på fötterna kan dessa produkter också bekämpa svamp, avlägsna döda hudceller och skydda huden mot infektion.
Ta bort fotförhårdnader med dessa huskurer

Senaste uppdateringen: 26 augusti, 2022

Fotförhårdnader är hårda, gula områden som uppstår på grund av högt tryck eller friktion. De anses vara ett estetiskt problem som ibland kan orsaka smärta samtidigt som huden kan spricka och drabbas av infektioner. Idag ska vi hjälpa dig att ta bort fotförhårdnader varsamt och effektivt.

Förhårdnar förekommer oftare på fötterna, men de kan också utvecklas på händer och andra delar av kroppen som utsätts för kontinuerlig friktion. Fotförhårdnader är ofta resultatet av att man bär skor som sitter åt, att man går runt barfota samt att man deltar i krävande fysiska aktiviteter.

Den goda nyheten är att det finns flera naturliga huskurer för att minska förekomsten av dessa hårda partier och återställa din mjuka hud.

Idag vill vi dela några av de bästa alternativen med dig så att du kan prova dem innan dina fotförhårdnader leder till mer komplicerade tillstånd.

Ricinolja och äppelcidervinäger

Friska fötter

Både ricinolja och äppelcidervinäger har starka antibakteriella komponenter som renar skadad hud och skyddar den mot infektion.

Du behöver

  • 1 dl äppelcidervinäger
  • 2 msk ricinolja (20 ml)
  • 2 liter hett vatten
  • 2 msk flytande tvål (20 ml)
  • En pimpsten

Gör så här

  • Tillsätt den flytande tvålen till det heta vattnet i en stor behållare.
  • Tillsätt äppelcidervinäger och blötlägg fötterna i 15 minuter.
  • Gnugga sedan de hårda ytorna med en pimpsten för att avlägsna eventuell kvarvarande död hud.
  • Torka med en mjuk handduk och avsluta genom att gnugga ricinolja på de drabbade områdena.
  • Gör behandlingen i 10 dagar.

Lök för att ta bort fotförhårdnader

Lök kan faktiskt mjuka upp fotförhårdnader. De antiseptiska och svampdödande egenskaperna bidrar till att eliminera bakterier och minska risken för svampinfektioner.

Du behöver

  • 2 dl äppelcidervinäger
  • 1 lökskiva
  • 1 självhäftande bandage

Gör så här

  • Häll äppelcidervinägern i en glasburk och tillsätt lökskivan.
  • Förvara den på en varm plats i 24 timmar.
  • Lägg lökskivan på förhårdnaden och använd bandaget för att hålla den på plats medan du sover.
  • Upprepa tills förhårdnaden är mjuk nog att ta bort.

Bröd

Bröd med äppelcidervinäger

Bröd är inte någon vanlig huskur, men när du kombinerar det med äppelcidervinäger är det mycket bra på att mjuka upp förhårdnader på fötterna.

Du behöver

  • En gammal brödskiva
  • 1 dl äppelcidervinäger
  • 1 självhäftande bandage
  • Plastfolie

Gör så här

  • Blötlägg brödskivan på en tallrik med äppelcidervinäger och fäst den på det drabbade området med hjälp av bandaget.
  • Täck med plastfolie och lämna på över natten.
  • Upprepa tills förhårdnaden försvinner.

Aspirin

Aspirin, eller acetylsalicylsyra, innehåller ett ämne som kallas salicylsyra, som när det appliceras lokalt tjänar till att minska förekomsten av döda hudceller och stimulera hudens reparation. Dess utvärtes bruk minskar storleken på förhårdnader, minimerar ärrbildning och lämnar dig med en angenäm och ren känsla.

Du behöver

  • 5 aspirintabletter eller motsvarande
  • 3 msk äppelcidervinäger (30 ml)
  • 1 självhäftande bandage
  • En pimpsten

Gör så här

  • Krossa aspirintabletterna med en mortel och blanda med äppelcidervinäger tills en pasta bildas.
  • Fördela denna över dina förhårdnader på fötterna och täck med ett bandage i en timme.
  • Ta sedan bort bandaget, gnugga området med en pimpsten och skölj.
  • Gör behandlingen minst tre gånger i veckan.

Vitlök och olivolja

Olivolja med vitlök

De svampdödande egenskaperna hos vitlök bekämpar fotsvamp och minskar problem som klåda, sprickor och torrhet. Olivolja kan ta bort fotförhårdnader och minska skador på celler som orsakas av fria radikaler och gifter.

Du behöver

  • 5 vitlöksklyftor
  • 5 msk olivolja (80 g)
  • 1 självhäftande bandage
  • 1 par strumpor

Gör så här

  • Separera vitlöksklyftorna, skala och mosa dem med en mortel tills du får en smet.
  • Blanda med olivoljan och låt sedan stå i två timmar.
  • Tvätta fötterna väl, applicera produkten på det drabbade området och täck med bandaget.
  • Sätt på dig strumpor och låt verka över natten.
  • Upprepa behandlingen två gånger i veckan.

Välj den behandling som tilltalar dig mest och kom ihåg att komplettera med bekväma skor, regelbundet vattenintag och en återfuktande lotion för att ta bort fotförhårdnader.

Spara


Samtliga citerade källor har granskats noggrant av vårt team för att säkerställa deras kvalitet, tillförlitlighet, aktualitet och giltighet. Bibliografin för denna artikel ansågs vara tillförlitlig och av akademisk eller vetenskaplig noggrannhet.


  • Yagnik, D., Serafin, V., & Shah, A. J. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1-12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
  • Tagoe, D. N. A., Nyarko, H. D., & Akpaka, R. (2011). A comparison of the antifungal properties of onion (Allium cepa), ginger (Zingiber officinale) and garlic (Allium sativum) against Aspergillus flavus, Aspergillus niger and Cladosporium herbarum. J. Med. Plant, 5, 281-287. https://scialert.net/fulltextmobile/?doi=rjmp.2011.281.287
  • Yoshida, S., Kasuga, S., Hayashi, N. O. R. I. H. I. R. O., Ushiroguchi, T., Matsuura, H., & Nakagawa, S. (1987). Antifungal activity of ajoene derived from garlic. Appl. Environ. Microbiol., 53(3), 615-617. https://aem.asm.org/content/aem/53/3/615.full.pdf

Denna text erbjuds endast i informativt syfte och ersätter inte konsultation med en professionell. Vid tveksamheter, rådfråga din specialist.