Medicinalväxter

Medicinalväxter för att tappa vikt, förbättra matsmältningen, sänka kolesterolet, stödja immunförsvaret… Det finns en växt för allt, oavsett vilken sjukdom eller vilket hälsoproblem du lider av. I denna sektion förklarar vi vilka som rekommenderas, vad de används till och hur de kan nyttjas.

Förbättra cirkulationen med 5 örtkurer

Visste du att det finns många sätt att förbättra cirkulationen? Ditt hjärta är vad som påbörjar cirkulationsprocessen genom att pumpa blod till alla dina organ. Med bra cirkulation transporteras rätt mängd syre och näring till alla celler i kroppen. Det…

5 medicinska örter för att behandla depression

Det finns många medicinska örter för att behandla depression. Det är ett allvarligt tillstånd som kan komma med konstant stress, ångest, sömnlöshet och andra åkommor i nervsystemet. Att örtmedicin har sitt ursprung i naturen är vad som hjälper nervsystemet att…

8 fördelar med gurkmeja du borde känna till

Gurkmeja (Curcoma longa) är en medicinsk växt. Den har använts sedan antiken som ett komplement för att förbättra hälsan. Den tillhör familjen Zingiberaceae, vilket även ingefära gör. Det är en antioxidativ och antiinflammatorisk krydda med överraskande fördelar. I flera sekel…

Vad ringblomma kan göra för din hälsa

Ringblomma är en av de mest välkända medicinska växterna för hudhälsa. Eftersom den är budgetvänlig och lätt att få tag på är det en av de mest populära kurerna för att läka, reparera och återfukta huden. Växten är cirka 50…

Lär dig hur gurkmeja kan mildra cancer

Du känner till dess ljusgula färg och starka, distinkta smak. Men visste du att gurkmeja kan mildra cancer? Idag ska vi berätta om några intressanta studier om egenskaperna hos kurkumin – den huvudsakliga komponenten i denna krydda.

9 fantastiska fördelar med chiafrön

Fördelar med chiafrön är många, chiafrön är en supermat som kommer från Centralamerika. På grund av deras näringsinnehåll har de blivit mycket populära över hela världen under de senaste åren. Chiafrön är kända för sin lilla storlek och sin lätta,…

6 örter som hjälper dig att behandla diabetes typ 2

Diabetes typ 2 är den vanligaste typen av diabetes. Sjukdomen kommer med höjda blodsockernivåer när din kropp inte producerar tillräckligt med insulin eller när insulinet inte bearbetas som det ska av kroppen. Detta kvarhåller glukosen i blodet istället för att bränna det…

7 fördelar med macarot för kvinnor

Macarot (Lepidium meyenii) är ett superlivsmedel som kommer från Anderna i centrala Peru. Denna bergskedja har toppar på över 6,000 meter över havet. Den har ätits i århundraden av ursprungsbefolkningar i Sydamerika. Men under de senaste åren har den spridit…

Hur man dricker grönt te för flest fördelar

Att dricka grönt te har många fördelar för din hälsa. Som du antagligen har hört har grönt te många antioxidanter samt diuretiska och termogeniska effekter. Det kan skydda dig från flera olika hälsoproblem, som exempelvis hjärtsjukdomar. I den här artikeln…

Maskrosor kan behandla eksem enligt studie

Maskrosor är en mångsidig kur som har använts i nästan tusen år. De kan behandla allt från leversjukdomar till matsmältningssmärtor och även hudproblem. Tro det eller ej, men fördelarna är större än vad du kan tänka dig och forskare har nyligen…