Naturliga behandlingar för att motverka hudbristningar

Granskad och godkänd av läkare Karla Henríquez.

Skriven av Equipo Editorial

Senaste uppdateringen: 04 januari, 2023

Hudbristningar är vita eller rödaktiga linjer i mittenlagret av huden. De ser ut som ärr och är märkbara på grund av sin färg, som vanligtvis står i kontrast till personens vanliga hudton. Om du vill bli av med dem ska vi idag berätta hur man kan motverka hudbristningar.

Motverka hudbristningar naturligt

Att ha hudbristningar kan vara en estetisk mardröm. Det är därför många börjar se sig om efter olika behandlingar för att bli av med dem.

Citron

Citron är en bra källa för C-vitamin. Den stimulerar kollagenproduktionen, vilket hjälper till att eliminera spår av hudbristningar.

Hur gör man?

• Pressa två citroner.
• Genom att använda en bomullstuss eller ren kompress masserar du in citronsaften i huden i 10-15 minuter.
• Upprepa två gånger dagligen.

Aloe vera

Aloe vera-gel används för hudbehandlingar eftersom den hjälper till att regenerera celler samtidigt som den tar bort döda. Den är väldigt användbar för att motverka hudbristningar eftersom den innehåller vitamin C och E.

Hur gör man?

• Extrahera gelen från aloe veran.
• Mosa den tills den blir mjuk.
• Applicera den över dina hudbristningar.
• Massera in den i huden med cirkelrörelser och låt sitta i 20 minuter.
• Upprepa två gånger dagligen.

Socker, mandelmjölk och citronsaft

Återigen ska vi nyttja egenskaperna hos citroner. Denna kur använder sig inte bara av dem, utan även de kraftfullt exfolierande egenskaperna hos mandel och socker.

Ingredienser

• 1 ½ dl mandelmjölk
• 1 matsked citronsaft
• 1 matsked socker

Hur gör man?

• I en skål blandar du ingredienserna tills du får en jämn blandning.
• Applicera på huden som en mask och låt sitta i 40-60 minuter.
• Skölj avslutningsvis av med varmt vatten.
• Applicera en gång om dagen innan du går till sängs.

Äggvitor

Äggvitor är den del av ägget som är mest näringsrik för kroppen. Dess protein och aminosyror är dessutom användbara för hudvård.

Ingredienser

• 2 äggvitor

Hur gör man?

• Vispa äggvitorna tills de blir skummiga.
• Använd en borste eller bomullstuss för att applicera ägget på kroppen som en mask. Se till att applicera ett tjockt lager.
• Låt sitta i 30 minuter och skölj med kallt vatten.

Olivolja

Olivolja är rik på antioxidanter som är användbara för att eliminera döda hudceller som inte låter vävnad regenereras väl.

Hur gör man?

• Värm upp rikligt med olivolja tills den är varm.
• Applicera på huden, men var försiktig så att du inte bränner dig.
• Massera in i huden under 15 minuter och skölj av med varmt vatten.

Alfalfa

Alfalfagroddar kan användas som en kompress för att förbättra hudens utseende och minska spåren av hudbristningar.

Ingredienser

• 5 dl vatten
• 4 matskedar alfalfagroddar

Hur gör man?

• Häll vattnet och alfalfagroddarna i en kastrull och koka upp för att extrahera groddarnas egenskaper.
• Ta bort groddarna från vattnet och låt det svalna.
• Med ett bandage applicerar du det på huden och låter det sitta i en timme.

Anmärkningar

Kom ihåg att resultaten inte kommer vara märkbara på en gång. Du kommer behöva använda dessa kurer under en längre tid för att se framsteg. Se till att ha en hälsosam kost för att förebygga och motverka hudbristningar. Det är viktigt att komma ihåg att en balanserad kost kan förebygga plötsliga viktförändringar.

Träning spelar också en viktig roll för att minska hudproblem, men bör utövas med måtta. För mycket träning kan leda till plötslig uppkomst av små hudbristningar.