Motverka migrän med rosa Himalayasalt
Migrän är intensiv, irriterande, pulserande huvudvärk. De kan komma med yrsel, grumlig syn, oförmåga att hålla koll på tiden, illamående och kräkningar. Det finns starka läkemedel som används för att motverka migrän, men det finns ett naturligt alternativ som snabbt kan stoppa det. Vi talar om rosa Himalayasalt.
Varför är rosa Himalayasalt bra för att motverka migrän?
Denna saltkristall har 84 olika mineraler, elektrolyter och andra ämnen. Dessa bekämpar migrän på bara några minuter.
Detta eftersom saltet höjer mängden serotonin i blodet. Det stör den frustrerande smärtan från migrän.
Det stärker dessutom vårt immunförsvar, höjer vår energi, balanserar vårt pH, återställer elektrolyter och mycket mer.
Skillnader mellan bordssalt och rosa Himalayasalt
Rosa Himalayasalt är en av de mest energigivande och rika salttyperna som finns. Det har höga näringsvärden och är en källa till välmående som har flera fördelar för våra kroppar.
Att äta större mängder salt är dåligt för din hälsa, men detta salt skiljer sig stort från vanligt bordssalt.
Bordssalt är nästan helt och hållet natriumklorid. Bordssalt kan även komma från platser med kontaminerat vatten.
Trots att detta salt genomgår raffineringsprocesser efter att ha samlats från havet kan det fortfarande vara dåligt för hälsan. Om spår av kontaminering lämnas i saltet kan det vara giftigt.
Hur man använder rosa Himalayasalt för att motverka migrän
För att motverka migrän med detta salt behöver du bara göra en enkel dryck. Utöver att bli av med smärtan kan det även öka ditt immunförsvar och ge dig mer energi.
Ingredienser
- 2 matskedar rosa Himalayasalt
- Saften från 2 citroner
- 200 ml vatten
Beredning
- Blanda bara alla ingredienser och drick sedan. Du kan dricka det varje gång du har migrän.
Vänligen notera att personer med hypertoni inte bör använda denna naturliga kur. Du bör även undvika det om du är väldigt illamående. Drycken kan få dig att kräkas och har dessutom en viss laxerande effekt.
Andra användningar för rosa Himalayasalt
Utöver att behandla smärtan från migrän har saltet även andra hälsorelaterade användningar. Här kommer några av dem.
1. Saltbad för hud-, led- och reumatismproblem
Saltbad med rosa Himalayasalt bör vara i 5-20 minuter. De kan hjälpa till med hud-, led- och reumatismproblem.
- Badet bör tas i ett badkar och med ljummet vatten.
- Mängden salt du använder beror på storleken på badkaret. Det bästa förhållandet är 1% salt i vattnet.
- Om du till exempel har ett bad på hundra liter vatten använder du en liter salt.
Efter badet tar du en timme för att slappna av. Utöver hälsofördelarna är ett bad med detta salt också väldigt avslappnande och uppfriskande.
2. Skönhetsanvändningar
Rosa Himalayasalt är en beståndsdel i många hygien- och skönhetsartiklar. Extern applicering kan vara ytterligare ett sätt använda det för att hjälpa huden.
3. Andningsbehandling för att öppna näsgångarna
Du kan även använda saltet för att bli av med igentäppningar i näsan snabbt och effektivt.
Hur gör man?
- Tillsätt en matsked rosa Himalayasalt i kokande vatten.
- Sätt huvudet ovanför vattenbehållaren. Lägg en stor handduk över huvudet och andas sedan in saltångorna.
4. Ursköljning för näsa, hals och ögon med rosa Himalayasalt
Lös upp en matsked rosa Himalayasalt i en liter ljummet, destillerat vatten.
Gör sedan sköljningarna enligt följande instruktioner:
- För ögonen häller du vattnet i en pipett. Håll ögonen öppna med fingrarna och droppa en eller två droppar av den ljumma saltlösningen i dem.
- Du kan använda samma lösning för en nässköljning.
- Blandningen kan även användas för att skölja halsen.
Rosa Himalayasalt är en kur för många smärtor, men framförallt är det ett både billigt och ekonomiskt sätt att stoppa migrän.
Kom ihåg att denna naturliga kur aldrig bör användas som ett substitut för medicinsk behandling – bara som ett komplement.
Många förlitar sig på hur snabb och effektiv behandlingen är, men om värken håller i sig bör du tala med en läkare.
Spara
