Trötthet

SjukdomarDe dolda vanorna hos deprimerade personer

Extrovert och social, men deprimerad? De dolda vanorna hos deprimerade personer är många, och att upptäcka dem är viktigt eftersom det kan…

Nyttiga vanorVarför du känner dig trött - 7 vanliga anledningar

Att känna sig trött ibland är normalt och vanligt för många. Problemet är inte om man känner sig trött någon…

Naturliga kurer6 naturliga huskurer för trötta ögon

Har du irriterade och trötta ögon? Det är ett resultat av en serie olika faktorer, och den teknologiska eran spelar…

KuriosaBinjureutmattning: Varför du alltid känner dig trött

Binjureutmattning, eller adrenal trötthet, är ett tillstånd som gör att den drabbade känner sig konstant trött på grund av en…

Nyttiga vanor5 livsmedel som kan göra att du ser trött ut

Hur har du sett ut på senaste tiden? Har folk sagt eller har du märkt att du ser trött ut…

Anatomi och fysiologiSymptom på obalanserade hormoner du bör känna till

Hormoner spelar en stor roll för hälsan. De påverkar trots allt funktionen för de flesta av kroppens organ. De är…

Nyttiga vanor10 sätt för dig att enkelt motverka trötthet

Har du fått kämpa mot tröttheten hela dagen på jobbet? Är du utmattad efter att inte ha kunnat sova? Har…

Nyttiga vanorMental utmattning; 6 sätt för förbättring

Är du vid dagens slut trött på grund av alla personliga och jobbmässiga åtaganden? Om du är som de flesta har…

Juicer och smoothies5 energigivande smoothies mot trötthet!

Det är normalt att man känner sig stressad när man har mycket jobb att göra, och kroppen får mindre fysisk…

Kuriosa10 tecken på hormonobalanser du inte får ignorera

Hormonernas aktivitet spelar en viktig roll för hälsan. Detta eftersom hormoner reglerar viktiga processer, såsom tillväxt, ämnesomsättning och sex...

Nyttiga vanorVad man kan äta för att bekämpa trötthet naturligt

Det spelar ingen roll hur mycket sömn du får, vilka aktiviteter du ägnar dig åt under dagen eller om du…

Anatomi och fysiologi7 ofta ignorerade tecken på dålig cirkulation

Dålig cirkulation drabbar en stor del av befolkningen. Så pass att när folk når 60 års ålder är problemet så…

Nyttiga vanor9 livsmedel mot trötthet och huvudvärk

Att känna sig trött och ha huvudvärk mitt på dagen kan vara kroppens svar på fysisk överansträngning, stress eller brist…

Nyttiga vanorAlkaliskt vatten: Gå ner i vikt & undvik trötthet

Känner du till varför man ibland kan behöva dricka alkaliskt vatten? Att dricka vatten varje dag är en av de…

Naturliga behandlingar5 huskurer för att övervinna trötthet

Trötthet är ett vanligt symtom som kan bero på dålig sömn, en intensiv arbetsdag eller en utmattande resa. Det är…

NäringsintagVitaminbrister som kan göra dig trött

Om du märker att det blivit svårare för dig att stiga upp ur sängen på morgonen eller att du fortfarande…

Nyttiga vanorTorkad frukt stärker ben & bekämpar trötthet

Torkad frukt är ett hälsosamt och gott alternativ som aldrig bör fattas i kosten. Trots att vatteninnehållet har tagits bort…

Juicer och smoothiesMelon-, spenat- & vindruvssmoothie för trötta muskler

Med denna goda smoothie med melon, spenat och vindruvor möter du din kropps näringsmässiga behov och kan övervinna trötta muskler.…

Nyttiga vanor10 budord för att bekämpa stress & trötthet

Trötthet är vanligtvis temporärt och dyker upp som ett resultat av fysisk ansträngning, brist på sömn och även från att…

Nyttiga vanorJärnrik mat som bekämpar trötthet & huvudvärk

Om du någonsin blivit diagnostiserad med anemi så känner du till de vanligaste symtomen på järnbrist och hur bristen på…

Nyttiga vanorHur du kan öka din energi varje dag

Brukar du känna dig svag under dagen eller är du konstant trött? Drabbas du ofta av irriterande trötthet vid en…