sänkande

Kolesterolsänkande egenskaper hos mandlar

Vill du hålla ditt kolesterol på en sund nivå? I så fall kan det vara en god idé att börja äta mandlar. Studier har visat att en hälsosam kost som innehåller mandlar märkbart sänker LDL-nivåer. Att äta mandlar kan också…