njurar

5 tips att följa för friska njurar

Alla vet vi att det är viktigt att ha friska njurar, men vet du varför det är viktigt? Dina njurar är organen som har hand om att filtrera, absorbera och återabsorbera vatten, salt och joner i kroppen. Eftersom det är…

Te med vattenmelonkärnor för att avgifta njurarna

Alla vet att vattenmelon är hälsosamt, nyttigt och uppfriskande – den är sommarens officiella frukt. Men vi är även vana vid att ta bort kärnorna i frukten, samtidigt som fler och fler vattenmeloner marknadsförs som ”kärnfria” för att bespara kunden…

7 destruktiva vanor som skadar njurarna

Njurarna är viktiga organ som ansvarar för att filtrera ut avfall och överflödiga vätskor så att de kan elimineras genom urinen. Det betyder att de är otroligt viktiga för din hälsa, men många ägnar sig åt dåliga vanor som skadar…

Hur du kan rensa ut gifter från njurarna

Den huvudsakliga funktionen hos njursystemet är att eliminera restprodukter från kroppen (eller mer specifikt, från blodet) via urinen. Om vi tänker oss att njurarna är ett filter för orenheter bör vi även tänka på att de måste rengöras ibland; inte…

10 fantastiska livsmedel för njurarna

Dina njurar är två av kroppens viktigaste organ. De ansvarar för att förebygga många sjukdomar och är livsviktiga för kroppens övergripande hälsa. En av njurarnas viktigaste funktioner är att rensa kroppen på gifter och avfall från blodet. Så låt oss…

Löksoppa för dina njurar

Lök är ett av de bästa medicinska livsmedlen. Tack vare dess mycket renande, antiseptiska och vätskedrivande egenskaper är det ett perfekt botemedel för att bekämpa alla former av njurrelaterade problem som urinvägsinfektioner, njursten, vätskeretention, mm. I denna artikel kommer vi…

Grönsaker som kan förbättra njurhälsan

Din diet bör alltid inkludera det bästa naturen har att erbjuda så att din hälsa ligger på topp. Dina njurar är viktiga organ som kräver bra kost för att kunna skydda din kropp. Ditt matintag bör alltid inkludera näringsämnen med…

Rensa njurarna naturligt på en vecka

Dina njurar är organ som rensar blodet på potentiellt skadliga substanser genom urinen och den reglerar även kroppsvätskor, bland andra funktioner. De är viktiga organ, vilket är anledningen till att du behöver ta hand om dem och hålla dem balanserade.…