minnet

Fem utmärkta minnesövningar du kan ägna dig åt

Även om vi ofta är bra på att träna våra kroppar glömmer många att även minnet behöver tränas. Om du vill förbättra din koncentration och få bättre grepp om nya koncept borde du ta en titt på dessa minnesövningar. Minnesövningar…

Livsmedel och råd som förbättrar minnet

Att glömma vissa saker är väldigt vanligt för många människor, men ibland blir de där småsakerna som glöms bort allt fler och börjar orsaka allvarliga problem i det privata och arbetsmässiga livet. Av denna anledning ska vi idag dela med…

Stärka minnet med dessa ingredienserna

När du har problem med minnet kan du ibland glömma småsaker, och ibland förlora viktiga minnen. Det kan hända ofta, sporadiskt eller under perioder av stress eller känslomässig anspänning. Vi kommer här att ta upp den mest utomordentliga maten som…

Medicinalväxter som hjälper minnet

I naturen går det att finna mat och växter som spelar en viktig roll i kurerandet av många hälsoproblem varav ett exempel på sådant är den progressiva förlusten av minnet, ett tillstånd som påverkar vår livskvalitet på ett mycket påtagligt sätt. Medicinalväxter som används inom alternativmedicin…