Smärtsam ägglossning – vad kan man göra för att lindra det?
Smärtsam ägglossning dyker upp som kramper i buken, och för de flesta av oss kan det vara ganska oroväckande eftersom smärtan är kraftig och...
mensvärk
Problem med mens – naturliga kurer mot menssmärta
Mensvärk, för riklig eller oregelbunden mens eller till och med utebliven mens – det finns mängder av problem med mens som kan uppstå. Det är...
Yogaställningar som hjälper till att lindra mensvärk
Ibland kan mensen vara outhärdlig. Om du inte vill ta smärtlindrande eller ligga och lida i sängen rekommenderar vi att du provar några yogaställningar...