Hur nyttig är din kost? Hur mycket hjälper din kost dig att uppnå ditt mål att gå ner i vikt?…
Inflammation i magen, mer känt under termen magkatarr, är ett kroniskt tillstånd som kan uppkomma på grund av flera orsaker.…
Våra lungor är organ som jobbar utan uppehåll för att förse kroppen med syre. Samtidigt tillåter lungornas funktion eliminering av…
Fullkorn har hög näringskvalitet som inte bara gagnar din hälsa, utan även din vikt. De bibehåller din optimala vikt när…
Områdena på kroppen som ofta påverkas av slapp hud är armarna, magen och ansiktet. Ta reda på de bästa livsmedlen…
Urinsyrakristaller kan vara problematiska. I den här atikeln ska vi därför visa dig några huskurer som hjälper dig att bekämpa…
Visste du att det finns 8 grönsaker som kan orsaka allergiska reaktioner? Allergi till vilket livsmedel som helst är inget…
Sviskon, eller katrinplommon, inkluderas i kategorin torkad frukt eftersom de har tappat största delen av plommonets vatteninnehåll så att de blivi...
Det finns vissa livsmedel som inte skulle passera genom en ordentlig säkerhetskontroll. De som håller lite koll på detta, ser…
En dag klättrar du upp på en stege och inser att du känner dig extremt trött. Du inser sedan att…
När de kalla månaderna anländer måste man vara försiktig för att inte bli sjuk. Virus och bakterier finns överallt och…
Om du äter mycket frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein så är du säkert långt fram på näringskurvan. Det finns…
Astma är en sjukdom som orsakas av att luftvägarna dras ihop och smalnar och av inflammation i luftvägarna. Idag ska vi…
Det finns en anmärkningsvärd grupp av livsmedel som har förmågan att stilla sötsuget. Medan socker har varit en del av mänsklig…
Farorna med industriellt bearbetade livsmedel är ingen chockerande nyhet. Trots att konsumenter först nyligen har börjat varnas om farorna med&hell...
När vi tänker tappa några kilon är det vanligt att vi endast fokuserar på det vi kan äta. Det är…
Magsår utvecklas i slemhinnorna då det förekommer en överskottsproduktion av magsyra. Om du har magsår så beror detta oftast på…
Vissa livsmedel hjälper dig att reducera mängden fett på specifika ställen på din kropp. Genom att äta dessa fettbrännande livsmedel…
Vår kropp behöver olika mineraler för att hålla sig frisk och kunna fungera ordentligt. Genom att bibehålla en balanserad kost…
Grå starr är ett synproblem som kan utvecklas på grund av de förändringar som ögonen upplever som en del av…
Har du upplevt svullnad och smärta? Den inflammatoriska processen består av ett molekylärt, vaskulärt och cellulärt fenomen som kroppen producerar&...
