9 livsmedel som kan ge dig migrän
Migrän är en av de vanligaste anledningarna till varför folk besökare läkaren. Faktum är att det är en av de vanligaste anledningarna till minskad...
livsmedel
7 nyttiga livsmedel du kan och bör äta varje dag
Letar du efter anledningar att äta mer nyttiga livsmedel? Mat är en av de viktigaste faktorerna när det kommer till fysisk och mental hälsa....
8 cancerogena livsmedel du bör sluta äta
Cancer är en av de läskigaste sjukdomarna som modern medicin sett, trots framstegen inom cancerforskning och kunskap om cancerogena livsmedel. Studier har kunnat bevisa...
9 livsmedel att undvika om du går på en diet
När det kommer till bantning är inte allt som det verkar. På samma sätt finns det några livsmedel som har fler kalorier än de...
Livsmedel och mediciner du aldrig borde blanda
Många vet inte att det finns livsmedel och mediciner man aldrig ska blanda. Anledningarna skiljer sig från fall till fall, men i grund och...
8 livsmedel för att behandla sömnlöshet naturligt
Högkvalitativ sömn är viktigt för både fysisk och känslomässig hälsa. Att sova bra förnyar dina energireserver, men många ignorerar det. Sömn är nyckeln till...
9 livsmedel du borde undvika om du har astma
De som har astma letar ofta efter hemgjorda recept eller specifik mat att äta för att få färre attacker, men vet inte vilka livsmedel...
7 livsmedel som hjälper dig att kontrollera blodtrycket
Hypertoni är ett medicinskt tillstånd som får ditt blod att flöda genom artärerna mycket snabbare än vad det borde. Det finns flera problem som...
Livsmedel som avgiftar levern och förbättrar hälsan
Levern är en grundläggande del av kroppen, och det är mycket viktigt för din hälsa att den fungerar som den ska. För att ta...
Avgifta dig & stärk ditt immunförsvar med 8 livsmedel
Din kropp rensar hela tiden ditt blod och tar bort gifter som kan påverka din hälsa. Med det sagt kommer din kropps system ibland...
