linser

Lär dig tillaga en läcker linsrätt med grönsaker

Denna linsrätt med grönsaker är en väldigt enkel, läcker och näringsrik rätt som du definitivt bör lägga till i din måltidsplanering. Linser och grönsaker är en bra kombination med många positiva hälsoeffekter tack vare de många positiva egenskaperna hos baljväxterna.

8 av de fantastiska fördelarna med linser

Har du hört talas om de fantastiska fördelarna med linser? Linsernas vetenskapliga namn är Lens culinaris, och det är en baljväxt som funnit sin plats i den kulinariska traditionen i många kulturer. Det är delvis tack vare hur näringsrika de är.…