Linfrön

Tre linfrökurer för att slippa förstoppning

Förstoppning är en isolerad oförmåga att tömma tarmarna efter att ha försökt i tio minuter, eller frånvaron av avföring i tre dagar eller mer. Det är svårt att definiera denna situation eftersom allt från tre tarmtömningar i veckan till tre tarmtömningar…

5 huskurer för att läka magsår snabbare

Magsår är sår som bildas i magslemhinnan på grund av för stor produktion av magsyra. Det kommer med en starkt brännande känsla i buken såväl som inflammation, sura uppstötningar och andra jobbiga symptom. Lyckligtvis går det att läka magsår snabbare…

6 fantastiska fördelar med linfrövatten

Har du hört talas om de fantastiska fördelarna med linfrövatten? På senare år har linfrön blivit mycket populära för bland annat bröd och bakverk. Dess växande användning i den mänskliga kosten kommer tack vare det faktum att linfrö är ett…

Varför ska man äta linfrön regelbundet?

Vi har redan pratat mycket om fördelarna med denna ”superfood”, som håller på att bli lika känd som havregryn på vår blogg. Men visste du att regelbunden konsumtion av linfrön också är en av de mest hälsosamma och näringsrika kostvanorna…

Att rengöra tjocktarmen med linfrön

Under de senaste åren har linfrön blivit alltmer populära eftersom de har visat sig ha betydande hälsofördelar tack vare sina näringsämnen och omega 3-fettsyror. Med linfrön kan du rengöra tjocktarmen och återställa dess normala funktioner.  Dessa frön består av 40%…