levern

Utrensningsdiet för levern

Vill du följa en utrensningsdiet för levern? Förutom att äta livsmedel som är bra för din lever behöver du också undvika sådant som försvårar leverns rengöringsarbete. Levern är ett fantastiskt organ som spelar en mångsidig roll i kroppen, så det…

Vad borde jag äta om jag har fettlever?

Fettlever, eller steatos, är en sjukdom som generellt är kopplad till dåliga kostvanor. Om man har fettlever kan det röra sig om två olika typer: en som orsakas av för stor alkoholkonsumtion och en som orsakas av en onyttig kost…

11 tecken på levertoxicitet du måste känna till

Levern är det huvudsakliga organet för ämnesomsättning av näringsämnen, läkemedel och andra giftiga substanser, och den kan drabbas av levertoxicitet. Med andra ord är den ett stort filter som separerar bort giftiga ämnen. Den gör det innan de når blodomloppet…

Ta hand om din lever med dessa åtta livsmedel

Din lever är ett av dina utsöndringsorgan och har en viktig roll i kroppen. Den jobbar tillsammans med gallblåsan för att hjälpa din matsmältningshälsa. Den tar även bort gifter som färdas genom blodomloppet och ingriper i produktionen av vissa hormoner.…

5 recept för rensning av levern

Din lever är ett extremt viktigt organ. Det har hand om att avgifta kroppen från alla främmande ämnen i livsmedel du konsumerar, såsom alkohol och friterad mat. Den skyddar dig dock inte bara mot gifter. Den har även förmågan att…

9 tecken på att du är överladdad med gifter

När kroppen är överladdad med gifter, börjar den uppvisa vissa symptom som kan vara bra att känna ige. Vi utsätts alla för många olika gifter och dess effekter. Det kan hända även om man har bra matvanor och lever ett…

Tecken på en överbelastad lever du måste känna till

Alla har vi hört folk prata mycket om levern, eftersom många hälsoproblem associeras med detta organ antingen direkt eller indirekt. Varför är det så? För att levern ofta påverkas av dåligt näringsintag, föroreningar, stress, negativa känslor, mm. I den här…

5 hemgjorda drycker som avgiftar levern

Många inser inte hur viktigt det är att se efter sin lever för att bibehålla god hälsa. Levern kontrollerar metabolismen, renar blodet och bryter ner fett, så det är ett väldigt viktigt organ i kroppen. Vidare hjälper levern även till…

10 enkla sätt att rena levern

Levern tar bort gifter, metaboliserar lipider, kolhydrater och protein samt lagrar viktiga vitaminer för kroppens inre balans. Som du kan se gör levern mycket för dig. Frågan är nu, vad gör du för att ta hand om din lever? Vilka…

Varningstecken på att gifter samlas i din lever

Din lever är ett av de viktigaste organen i kroppen. Det är det näst största organet efter huden och ansvarar för att uppfylla grundläggande kroppsfunktioner. Varje dag ansvarar den för att filtrera blodet för att ta bort gifter och celler…