Konsekvenser

7 saker som händer när man slutar äta socker

Det är ett välkänt faktum att socker är beroendeframkallande och har skadliga effekter på hälsan. Att äta det kan vara lika allvarligt för bukspottkörteln som alkohol är för levern. Men vilka förändringar kan man vänta sig när man slutar äta…

Hur påverkas man av elektromagnetisk strålning?

Majoriteten av forskningen om strålning har riktat in sig på joniserande strålning. Man har dock förbisett icke-joniserande strålning i processer som t.ex. elektromagnetisk strålning. Elektromagnetisk strålning är en process som avger energi. Det betyder att antingen vågor eller partiklar skickas…

5 negativa konsekvenser av att sova dåligt

Har du hört talas om de oroväckande konsekvenserna av att sova dåligt? Tro det eller ej, men att sova bra är en av de mest fördelaktiga vanorna du kan ha för att hålla dig frisk. Att sova är så viktigt…

5 oväntade konsekvenser av diabetes

Diabetes är ett allvarligt hälsoproblem som påverkar över sex miljoner människor runt om i världen i alla åldrar. Det är en kronisk, komplex metabolisk åkomma som karakteriseras av att kroppen inte kan metabolisera socker, protein och fetter från maten du…

Hjärtarytmi: symtom och konsekvenser

En trötthetskänsla eller att hjärtat klappar fort – har det någonsin drabbat dig? De flesta gångerna har det inga större konsekvenser för din hälsa, men ibland kan det vara en indikation på hjärtproblem som du måste ta ställning till. I denna…

5 problem som orsakas av dålig sömn

Dålig sömn är ett av de vanligaste problemen bland vuxna, och flera olika orsaker kan ligga bakom. Dessutom kan dålig sömn vara mycket skadligt för din hälsa. I den här artikeln kommer vi att gå igenom fem vanliga problem du…