kikärter

Fyra läckra recept på kikärtssallad

Kikärter är kanske generellt förknippade med vintermat. De används huvudsakligen i soppor och grytor, tillsammans med andra ingredienser. En kikärtssallad är dock alltid ett utmärkt och uppfriskande alternativ som passar bra under alla säsonger. Kikärtssallad är inte bara en god…

Hur man gör en lätt kikärtshummus

Kikärtshummus har blivit en favorit hos många på grund av att det är en rätt som passar både vegetarianer och veganer. Men denna typiska arabiska rätt är välkänd sedan länge kring Medelhavet och resten av Mellanöstern. Det antas att rätten…

Enkelt recept på köttbullar med quinoa och kikärter

I denna artikel kommer du lära dig hur enkelt det är att laga goda veganska köttbullar med quinoa och kikärter. Det är en perfekt rätt till middagen. Ingredienser till köttbullar med quinoa och kikärter Det blir ungefär 6 stycken köttbullar…