kärnor

8 fördelar med ett avkok på vattenmelonkärnor

Har du hört talas om fördelarna med vattenmelonkärnor? Om inte har du verkligen något att se fram emot! Vattenmelon är en av de mest rekommenderade sommarfrukterna för att bibehålla vätskebalansen och främja avgiftning. Den karaktäriseras av sitt höga vatteninnehåll såväl…

Fördelar och användningar för avokadokärnor

Avokado är en utsökt och näringsrik frukt som kan vara väldigt fördelaktig för din hälsa. Men avokadokärnor (som tenderar att bli bortkastad) kan också ätas eftersom de har många fler medicinska egenskaper än resten av frukten. Du kan även använda…